$rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

烘焙的麦片热量高吗？(烘焙的麦片热量高吗)

烘焙的麦片热量较高，但是也可以起到吸收脂肪的作用，优点是口感好，减肥期间食用的进食量需稍微降低即可。燕麦片属于一种五谷杂粮，其热量比米饭低，同时富含膳食纤维，因此可以起到吸收脂肪的作用，因此燕麦片可以有减肥瘦身的效果。...

精选综合 2023-05-11

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

像拔丝一样地瓜燕麦片怎么做

一、主料：地瓜一个、麦片50克。二、辅料：油、糖。三、做法及步骤：1、地瓜切成1点5厘米方块，炸熟后捞起。2、七成热油温下麦片炸至酥脆捞起，控油入盆。3、糖浆倒入麦片盆中趁热翻拌均匀，稍凉后捡起装盘即可。...

精选综合 2023-05-11

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

去角质的能去黑头吗？(去角质的能去黑头吗)

角质素可以起到软化角质，去除脸上堆积死皮的作用，可以改善肌肤暗黄，死皮堵塞毛孔的现象。而黑头是由于长期清洁不导致导致，脏物滞留在毛孔内，所以光靠去角质是清理不掉的。去黑头的办法：1、在麦片或者杏仁粉内加入适量的化妆水，搅拌成面糊状，用...

精选综合 2023-05-11

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

早饭吃什么 适合的早餐(早饭吃什么有利于长高)

1、奶＋菜包/肉包＋蔬菜：酸奶含丰富的乳酸菌，对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等，营养就比较齐全了；如果喜欢吃肉包，必须再补充些蔬菜、水果，或者用蔬菜汁、水果汁代替，最好...

精选综合 2023-05-11

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

炸香蕉卷可以用麦片吗？(炸香蕉怎么做的又简单又好吃)

炸香蕉由于它的味道香甜，而且外焦里嫩，是一种老少皆宜的小吃，而且很多人都非常喜欢吃，但是会做炸香蕉卷的人并不多的。部分没有经验的人在制作时，总会遇到一些疑问，比如炸香蕉卷可以用麦片吗？下面一起来看看。1、炸香蕉卷可以用麦片的。一个香...

精选综合 2023-05-10

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

江达县美食(工布江达县美食)

江达县美食有西藏麦片粥、藏式面条、藏族酥酪糕、野牛肉、雪鸡肉等。1、西藏麦片粥：西藏名吃麦片粥，小麦浸泡后捶扁、晒干，称为麦片。将麦片、人参果、牛（羊）肉丁、奶渣放骨汤中煮熟即成。2、藏式面条：藏式面条用较浓碱水和面，使之发黄，然后...

精选综合 2023-05-09

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

冬天嘴唇很干怎么办(冬天嘴唇很干怎么办小妙招)

嘴唇很干，大部分是由于饮食习惯造成的，比如过食辛辣刺激、过于油腻的食物。如果单纯冬天嘴唇发干，除了饮食习惯以外，可能和冬天气候干燥有关系，要注意多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜水果等维生素丰富的食物，少吃辛辣刺激的东西症状明显可以口服清火栀麦...

精选综合 2023-05-08

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

泡麦片用什么酸奶(泡麦片用什么酸奶最好)

泡麦片尽量选择稀薄一点的酸奶即可。其实泡燕麦的话，不论哪种酸奶都是可以的，因为酸奶口感大致上都是一样的，可以选择自己喜欢的酸奶种类来就行了。但是还是尽量选择比较稀一点的酸奶，因为这样会有利于燕麦的搅拌，可以使燕麦与酸奶更好的融合。而...

精选综合 2023-05-07

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

麦片的热量 麦片含的热量多少

1、麦片热量：367大卡/100g。燕麦的功效就是可以有效地降低人体中的胆固醇，如果经常食用的话，对身体是有好处的。尤其是对中老年人的心脑血管疾病都起到一定的预防作用。2、燕麦的作用就是对糖尿病患者是有好处的，因为经常食用燕麦对糖尿...

精选综合 2023-04-10

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

即食燕麦片可以用冷牛奶冲吗？(即食燕麦片可以用冷牛奶冲吗)

即食燕麦片可以用冷牛奶冲，常见吃法有牛奶冷泡麦片，把葡萄干、牛奶、麦片泡在一起，牛奶的量刚刚漫过麦片即可。燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整的一种食品。燕麦煮出来高度粘稠，其中β葡聚糖健康成分所带来的，具有...

精选综合 2023-04-10

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

生麦片要煮多久才熟(生的麦片要煮多久才会熟)

有网友问生麦片要煮多久才熟，今天就给大家讲解一下生麦片要煮多久才熟。20—30分钟。生燕麦片是一种低糖、高营养食物，没有经过加工，比较生硬，平时在煮制的时候，可以慢慢熬煮，中途也需要不断搅拌，煮制时间控制在20-30分钟会比较好，爱吃软...

精选综合 2022-11-14

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

如何制作桑葚干(桑葚干怎么制作方法)

有网友问如何制作桑葚干，今天就给大家讲解一下如何制作桑葚干。1、用淡盐水浸泡一下桑葚，控干水分。2、把桑葚均匀地撒到干果机内。3、设置63度，时间约为24小时。4、烘干完成，即可食用，可以配上稀饭或者面包食用，也可以加入麦片中食用。桑葚富...

精选综合 2022-05-12

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

蔬菜汁怎么榨汁(蔬菜汁的做法大全)

有网友问蔬菜汁怎么榨汁，今天就给大家讲解一下蔬菜汁怎么榨汁。将小西红柿切成两半，香蕉和菠菜切成小块。搅拌机中放入菠菜，香蕉，杏仁牛奶，火麻仁，蜂蜜。将菠菜汁倒在杯子里，放入麦片。按照烤黑豆，烤鹰嘴豆，小番茄的顺序放入，然后放上薄荷即可。以...

精选综合 2022-04-30

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

冷牛奶泡麦片要泡多久(冷牛奶泡麦片要泡多久能软)

有网友问冷牛奶泡麦片要泡多久，今天就给大家讲解一下冷牛奶泡麦片要泡多久。冷牛奶泡麦片要泡10分钟以上。燕麦片是一种用燕麦粒轧制而成，一般分为生麦片、快熟麦片和即食麦片三种，其泡制时间都有所差别，但基本都需要热水进行冲泡，一般不建议使用冷...

精选综合 2022-03-13

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

cereal是什么食物(cereal是什么意思呢)

有网友问cereal是什么食物，今天就给大家讲解一下cereal是什么食物。谷物。Cereal直译过来叫做谷物，也是英国人对麦片的统称。“谷物”涵盖的范围较广，包括大米、小麦、小米、大豆等及其它杂粮。谷类包括大米、小麦、小米、大豆等...

精选综合 2022-01-08

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

椰奶是什么(椰奶是什么梗)

有网友问椰奶是什么，今天就给大家讲解一下椰奶是什么。椰奶是由椰汁和研磨加工的成熟椰肉而成，其主要成分为淀粉和饱和性脂肪酸（以棕榈酸为主），低蛋白无纤维。芳香、顺滑、浓郁香醇，不仅有椰子的清爽还有牛奶的丝滑。在夏天椰奶有很好的清凉消暑作...

精选综合 2021-02-04

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

巧克力球怎么做(巧克力球怎么做圆的)

有网友问巧克力球怎么做，今天就给大家讲解一下巧克力球怎么做。用料：细研磨燕麦片175克、糖粉50克、可可粉60-80克、椰蓉适量、黄油100g、水、果汁、咖啡2-3勺。1、黄油放微波炉或烤箱加热融化成液态。2、燕麦片，可可粉，糖粉混合均匀...

精选综合 2020-10-01

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

怎么样可以减掉大腿上的肉?(怎么样可以减掉大腿上的肉)

...

精选综合 2020-09-30

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

酸奶麦片怎么吃(奇亚籽酸奶麦片怎么吃)

有网友问酸奶麦片怎么吃，今天就给大家讲解一下酸奶麦片怎么吃。干吃：水果酸奶麦片最大特点就是有大块酸奶块，冻干酸奶块中添加了100万+活性乳酸菌，奶香浓郁，可直接干吃。拌酸奶：将酸奶和麦片搅拌均匀即可食用。拌冰淇淋：在冰淇淋中加入适量酸奶麦...

精选综合 2020-08-06

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

燕麦片的吃法(燕麦片的吃法有哪些)

有网友问燕麦片的吃法，今天就给大家讲解一下燕麦片的吃法。即食方法：可以选择直接吃，可以选择用勺子量40克麦片，大约就是2平勺。加入自己喜欢的牛奶和酸奶，可以选择是否要立马可以食用，立马食用的口感有点不太好，喜欢脆脆感觉的人可以尝试一下。...

精选综合 2020-04-24

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

麦片是怎么做成的

有网友问麦片是怎么做成的，今天就给大家讲解一下麦片是怎么做成的。麦片是燕麦粒轧制而成。燕麦去壳磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状。燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用...

精选综合 2019-12-16

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

酸奶果粒麦片怎么吃(酸奶果粒麦片怎么吃减肥)

有网友问酸奶果粒麦片怎么吃，今天就给大家讲解一下酸奶果粒麦片怎么吃。干吃：水果酸奶麦片最大特点就是有大块酸奶块，冻干酸奶块中添加了100万+活性乳酸菌，奶香浓郁，可直接干吃。拌酸奶：将酸奶和麦片搅拌均匀即可食用。拌冰淇淋：在冰淇淋中加入适...

精选综合 2019-05-27

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

即食燕麦不用热水泡可以吃吗

有网友问即食燕麦不用热水泡可以吃吗，今天就给大家讲解一下即食燕麦不用热水泡可以吃吗。即食燕麦不用热水泡可以吃，即食燕麦也可以直接用开水冲泡后食用，其余的燕麦需要进行一定时间的熬煮才能够食用。生燕麦片不可以直接用开水泡了喝，而是需要煮20...

精选综合 2019-05-08

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

大麦一般用来做什么(大麦用来做什么的)

有网友问大麦一般用来做什么，今天就给大家讲解一下大麦一般用来做什么。1、大麦片：用大麦仁经蒸烘，再用大直径的滚筒轧片而成。大麦片可以作为一种即食早餐食品，可用来煮麦片粥，风味独特。在麦片中添加各种蔬菜汁、叶片、水果碎粒，可制成营养均衡...

精选综合 2018-11-19

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

桂格燕麦片怎么吃(桂格燕麦片怎么吃才好吃)

有网友问桂格燕麦片怎么吃，今天就给大家讲解一下桂格燕麦片怎么吃。桂格燕麦片的食用方法：将燕麦片直接倒入沸水中，均匀搅拌即可食用。也可以根据个人喜好加入牛奶、糖、干果等做成可口的甜味燕麦片，或是加入适量的盐及煮熟的肉类做成咸味燕麦片食用。...

精选综合 2018-09-07

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

降血糖燕麦片粥做法是什么？(降血糖燕麦片粥做法是什么)

燕麦粥的做法紫薯燕麦粥是一道非常营养健康又美味的美食，不但颜色特别美观，味道也是非常诱人，今天小编就为大家介绍一下紫薯燕麦粥的最正宗做法，喜欢的小伙伴快一起来学学吧~紫薯燕麦粥制作方法食材：大米80克 燕麦40克 紫薯2个 步骤：...

精选综合 2018-08-16

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

13岁的女孩怎么样才能减肥？(13岁女孩怎么样了)

你好：这个减肥食谱能在15天内最少瘦下3公斤。每餐食用150克的家禽肉（瘦肉、牛肉为佳）或200克的鱼肉，也可以用二至三个鸡蛋代替。还要吃200克的少放油的蔬菜。除此之外，要多喝脱脂牛奶，根据个人胃口的不同，可以选择性地在上午喝二至四...

精选综合 2018-07-19

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

麦片保质期一般多久(营养麦片保质期一般多久)

有网友问麦片保质期一般多久，今天就给大家讲解一下麦片保质期一般多久。麦片保质期大多数为18个月。买回来有开封的麦片，建议在3个月内吃完，开封后放置太久容易氧化。麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的...

精选综合 2018-03-21

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

家里到处都是粉螨怎么办(粉螨怎么去除最有效)

有网友问家里到处都是粉螨怎么办，今天就给大家讲解一下家里到处都是粉螨怎么办。1、将被粉螨严重侵扰的食物放进塑料垃圾袋，丢到屋外的垃圾桶里。2、将可能有粉螨的干粮冷冻起来，以杀掉粉螨。3、把装过受污染食物的容器、罐子或盒子取出来消毒。4、彻...

精选综合 2017-04-02

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

奶粉变色了还能喝吗(奶粉结块变色还能喝吗)

有网友问奶粉变色了还能喝吗，今天就给大家讲解一下奶粉变色了还能喝吗。不能。奶粉变色是变质的现象，不能继续食用，会对身体健康有不利影响。奶粉容易冲调，方便携带，营养丰富。奶粉是将哺乳类动物鲜奶除去水分后制成的粉末，适宜保存，并便于携带...

精选综合 2017-03-18

';