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吃什么水果容易减肥？(吃什么水果容易减肥减得快)

吃水果本身并不能减肥，只能说是帮助减肥。象苹果，香蕉，木瓜之类的都有助于减肥。但想要减肥光吃水果是不够的，除非你想营养不良甚至是厌食症。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜 、糖 果、蜜饯、 麦乳精、果汁甜食，尽量...

精选综合 2014-04-10

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