$rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

高中生睡眠不足怎么办(高中生睡眠不足吃什么补品好)

高中生出现睡眠不足的情况是比较常见的，由于学业繁重以及青春期情绪波动大等情况，都有可能造成睡眠不足。睡眠不足的症状，包括入睡困难、早醒多梦、醒后再次入睡时间延长甚至彻夜不眠、睡醒后精力恢复不足，白天也有嗜睡的现象。需要及时改善作息时间...

精选综合 2023-05-08

';