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半夜饿了吃苹果长胖吗？(半夜饿了吃苹果会胖吗)

半夜吃苹果是不会发胖的，因为苹果含有多种维生素和酸物质，苹果酸以及膳食纤维，有利于代谢掉体内多种盐分，苹果酸可代谢热量防止肥胖，所以是不会引起身体发胖的。苹果含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃...

精选综合 2023-05-11

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竹荪鸡汤(竹荪鸡汤的功效与作用)

相信许多人都吃过竹荪，这是一种模样可爱，营养丰富的真菌类食物。其性质凉，富含丰富的氨基酸、维生素、无机盐等，食用具有滋阴益气、增强免疫力、补脑宁神的功效；而且它有易于人体吸收的特点，因此非常适合小孩和老年人食用。下面给大家说说，竹荪鸡汤...

精选综合 2019-06-09

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苹果放冰箱3个月能吃吗

有网友问苹果放冰箱3个月能吃吗，今天就给大家讲解一下苹果放冰箱3个月能吃吗。如果没有霉变或者变质则可以食用，反之则不可以食用。苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢...

精选综合 2017-02-05

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苹果的功效(苹果的功效与作用及好处)

有网友问苹果的功效，今天就给大家讲解一下苹果的功效。1、补血：铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对缺铁性贫血有较好的防治作用。2、保养肌肤：苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。3、保护心脏：苹果的纤...

精选综合 2016-11-06

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