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蕨麻怎么吃(甘肃人参果蕨麻怎么吃)

有网友问蕨麻怎么吃，今天就给大家讲解一下蕨麻怎么吃。食材：蕨麻（人参果）30g、小米200g、红枣5个、枸杞10g、红糖适量。做法：1、温水把蕨麻泡30分钟，洗净。红枣也洗净稍微泡下，枸杞、小米洗净。2、砂锅加水后加蕨麻，煮10分钟左...

精选综合 2020-01-19

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