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大麦怎么吃(大麦怎么吃有什么营养)

大麦怎么吃(大麦怎么吃有什么营养)

有网友问大麦怎么吃,今天就给大家讲解一下大麦怎么吃。1、准备食材:大米、大麦、水、电饭锅。2、准备一人份的大米、大麦。3、如果想粥的口感好,大麦不要超过大米的量。4、洗净后放入电饭锅,加入500cc的水,按下煮粥功能键,开始煮两小时,闷半...

精选综合 2018-03-25
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