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粽子热量高吗(粽子热量高吗减肥可以吃吗)

有网友问粽子热量高吗，今天就给大家讲解一下粽子热量高吗。粽子热量偏高。粽子的主要成分是糯米，每100克糯米含348千卡能量。一个粽子通常用1两糯米做成，热量达174千卡；如果是粽，能量还会更高的。豆沙粽一般含有糖，豆沙可能用动物油炒...

精选综合 2022-01-26

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火麻青菜汤-火麻汤窍门

先把火麻仁放入纱布袋中，用硬物把火麻仁拍碎，再把纱布袋放入水中煮，待水面出现泡沫油状物后可放入青菜 养生菜之一，火麻青菜汤 制作方法 火麻仁的作用一 火麻仁的作用二 火麻仁的。准备100克的火麻和200克的青菜备用，将火麻倒入豆浆机中搅碎...

精选综合 2018-08-11

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鸡蛋青菜汤怎么做(鸡蛋青菜汤怎么做好吃)

有网友问鸡蛋青菜汤怎么做，今天就给大家讲解一下鸡蛋青菜汤怎么做。鸡蛋青菜汤做法：1、准备材料：油菜1把、鸡蛋2个、食盐适量、玉米淀粉适量。2、油菜洗净，切成小块。3、上锅加入适量的水，水开后倒入切小的油菜，煮2分钟。4、鸡蛋打散。5、玉...

精选综合 2014-08-30

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