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奇亚籽和亚麻籽是一样的东西吗？

奇亚籽和亚麻籽不是一种东西。奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子，原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区。而亚麻籽是亚麻的成熟种子。主要作为油料用于食用植物油的生产加工。奇亚籽富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸，多种抗氧化活性成分（绿原...

精选综合 2023-04-20

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奇亚籽泡多久能食用(奇亚籽泡酸奶多久能吃)

有网友问奇亚籽泡多久能食用，今天就给大家讲解一下奇亚籽泡多久能食用。奇亚籽用冷水泡需要1个小时左右，热水泡需要15-20分钟，温水则需要30分钟才能泡发。奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子，原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区。它...

精选综合 2020-10-25

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奇亚籽和兰香子的区别(奇亚籽和兰香子的区别都有哪些?)

有网友问奇亚籽和兰香子的区别，今天就给大家讲解一下奇亚籽和兰香子的区别。外形不同：兰香子颜色大小如芝麻，圆润饱满，吸水后会膨胀，外周有一圈透明的粘性物质；而奇亚籽是椭圆光滑的，颜色米黄或是深咖色，带有大理石纹路，泡水后不会有外形上的改变。...

精选综合 2019-03-22

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奇亚籽可以用冷水泡吗(奇亚籽可以拿冷水泡吗)

有网友问奇亚籽可以用冷水泡吗，今天就给大家讲解一下奇亚籽可以用冷水泡吗。泡奇亚籽的水温并没有明确的规定，冷水或者热水都可以，可根据个人喜好进行选择，不过用开水泡更能节省时间。奇亚籽是一种营养价值非常高的植物，因奇亚籽富含omege-3脂...

精选综合 2014-06-10

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