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健走标准速度(健走标准速度一小时几公里)

健走标准速度(健走标准速度一小时几公里)

健走的标准速度是在1分钟走60/70米,或者是一分钟90/100米,不过年龄较大的建议一分钟保持55米就可以。如果平时不爱运动,是刚开始健走,建议从比较低强度的运动强度开始运动。一般身体有热感,或者稍微出汗,就可以达到健康的目的。健...

精选综合 2023-05-06
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白济民擦骨膏是真药吗?

白济民擦骨膏是真药吗?

经查验,国家食药监局没有批准名称为白济民擦骨膏的药品(国家食药监局网站查询返回的结果),请消费者谨慎选择,建议消费者向白济民擦骨膏销售商索要其产品批准文号,提供给我们,我们将尽力进一步调查其产品的真实性。在治疗骨质增生时,有许多中医师都...

精选综合 2015-02-04
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