有网友问食物的分类6大种类,今天就给大家讲解一下食物的分类6大种类。食物的分类分别是主食类,奶类,肉鱼豆蛋类,油脂类,水果类,蔬菜类。1、主食类:饭,面,玉米,红薯,绿豆,糙米等。2、奶类:鲜奶,全脂奶粉,脱脂奶粉,酸奶等。3、肉鱼豆蛋类...
有网友问鲔鱼有什么营养价值,今天就给大家讲解一下鲔鱼有什么营养价值。营养价值:鲔鱼蛋白质含量高达20%,但脂肪含量很低,俗称海底鸡,营养价值高。鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,所含氨基酸齐全,人体所需8种氨基酸均有。还含有维生素、丰富...
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