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水发鱿鱼有什么危害

有网友问水发鱿鱼有什么危害，今天就给大家讲解一下水发鱿鱼有什么危害。1、鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。2...

精选综合 2018-12-11

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白灼鱿鱼沸水煮多久(白灼鱿鱼沸水煮多久最嫩)

有网友问白灼鱿鱼沸水煮多久，今天就给大家讲解一下白灼鱿鱼沸水煮多久。15-20秒，可根据鱿鱼大小酌情增减时间。将鱿鱼花放入滚水中，待卷成两串麦穗花时捞出装碟即可。鱿鱼富含钙、磷、铁元素，鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有...

精选综合 2015-05-20

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