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维生素b2的食物和蔬菜有哪些(哪些食物里面含有维生素b)

维生素b2的食物和蔬菜有鸡蛋黄、动物肝脏、泥鳅、红萝卜、西兰花、平菇、鱼、四季豆、莴笋、橘子、海菜、大豆、苹果、番茄、桔子、香蕉、红提、梨、核桃仁、板栗、弥猴桃等。维生素b2：维生素B2又叫核黄素，是B族维生素的一种，微溶于水，在中性或...

精选综合 2023-05-09

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嘴巴掉皮缺什么维生素(嘴巴掉皮严重怎么办)

1、通常嘴唇起皮是体内缺乏维生素B族，常以缺乏维生素B2会表现起皮明显，维生素B2又称核黄素是属于一种水溶性的，含酸性的维生素，参与体内氧化防御系统，是维持人体黏膜的正常组成成分。2、如果缺乏维生素B2，不但会造成嘴唇的脾气起皮，还会造...

精选综合 2023-04-11

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维生素b2的水果和蔬菜(带有维生素b2的水果和蔬菜)

有网友问维生素b2的水果和蔬菜，今天就给大家讲解一下维生素b2的水果和蔬菜。西红柿、胡萝卜、茄子、黄瓜、玉米、葡萄、猕猴桃、榴莲、菠萝蜜、草莓、木瓜等。如果缺少维生素B2会引起反复性口腔溃疡。含维生素B2的食物有：动物性食品和动物内脏...

精选综合 2020-11-26

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维生素b2的食物和蔬菜有哪些(维生素b2的蔬菜和水果有哪些)

有网友问维生素b2的食物和蔬菜有哪些，今天就给大家讲解一下维生素b2的食物和蔬菜有哪些。维生素b2的食物和蔬菜有鸡蛋黄、动物肝脏、泥鳅、红萝卜、西兰花、平菇、鱼、四季豆、莴笋、橘子、海菜、大豆、苹果、番茄、桔子、香蕉、红提、梨、核桃仁、板...

精选综合 2016-12-20

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维生素b2的水果和蔬菜(含维生素b2的蔬菜和水果有哪些)

有网友问维生素b2的水果和蔬菜，今天就给大家讲解一下维生素b2的水果和蔬菜。西红柿、胡萝卜、茄子、黄瓜、玉米、葡萄、猕猴桃、榴莲、菠萝蜜、草莓、木瓜等。如果缺少维生素B2会引起反复性口腔溃疡。含维生素B2的食物有：动物性食品和动物内脏...

精选综合 2016-09-24

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维生素有哪些作用？(维生素29有哪些作用)

维生素包括一大类的有机物。根据它们的溶解性可以分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。脂溶性维生素：维生素A、D、E、K；水溶性维生素：维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、叶酸、泛酸、胆碱和维生素C。各种维生素在人体内所起的作用是不同的，...

精选综合 2016-05-21

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