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早上能吃烤红薯吗(早上能吃烤红薯吗?)

有网友问早上能吃烤红薯吗，今天就给大家讲解一下早上能吃烤红薯吗。可以，能适量吃。烤红薯营养丰富，含有大量的碳水化合物、维生素、膳食纤维、矿物质等，早上吃能补充多种营养物质和提供能量，但烤红薯不适宜空腹吃，其中富含膳食纤维、果胶及糖类物质...

精选综合 2015-10-24

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