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肚子不舒服，便秘怎么办(肚子不舒服便秘怎么办)

便秘直接喝蜂蜜一大口，还便秘就喝蜂蜜两大口。再便秘就喝蜂蜜三大口，总之蜂蜜喝到一定的量才能解决便秘问题。告别便秘，改变饮食结构就能逐渐缓解便秘。开始先吃少油素食一星期，不吃肉食和油炸食品这些抑制胃肠蠕动速度的高脂肪食物，看是否还便秘。...

精选综合 2021-04-28

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笋叶能吃不能吃(笋叶能吃不能生吃)

有网友问笋叶能吃不能吃，今天就给大家讲解一下笋叶能吃不能吃。笋叶能吃。笋叶中维生素含量总体比茎的要高，叶中胡萝卜素比茎中的高数十倍，维生素B1是茎的两倍，维生素B2是茎的5倍，维生素C是茎的3倍。叶中的尼克酸含量不仅比茎中的高，其抗氧...

精选综合 2016-03-11

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