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经期吃什么好？(经期吃什么好?)

月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物，如米面、鱼类、蛋类、肉类、红枣、胡萝卜、新鲜蔬菜等，当然还有红糖啦。1、月经前：通过饮食来补充生理所需的营养素：B族维生素，以及维生素A、维生素C...

精选综合 2017-08-27

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蜡烛芯可以用什么代替(蜡烛棉芯可以用什么代替)

有网友问蜡烛芯可以用什么代替，今天就给大家讲解一下蜡烛芯可以用什么代替。蜡烛芯可以用棉线代替。先把蜡烛弄成小块放到铁质容器内，根据蜡烛多少准备塑形蜡烛的容器，材质不限。把棉线拴在一根小棍的中间，垂直放到容器内。把蜡烛放到火源上热化成...

精选综合 2017-06-19

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吃西梅要用水清洗吗

有网友问吃西梅要用水清洗吗，今天就给大家讲解一下吃西梅要用水清洗吗。吃西梅要用水清洗。可以将西梅放入水中浸湿，然后双手握着西梅来回轻轻的搓，将表面的脏东西搓洗干净，再用清水冲洗干净即可。西梅富含铁质、维生素A、维生素C、膳食纤维、钾等营...

精选综合 2017-04-17

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绿茶可以用冷水泡吗(立顿绿茶可以用冷水泡吗)

有网友问绿茶可以用冷水泡吗，今天就给大家讲解一下绿茶可以用冷水泡吗。绿茶可以用冷水泡。冷泡的方式，能够让绿茶中的咖啡因、磷、单宁酸等含量降低，对健康更有保障。但冷水的泡茶保存时间短，放置时间不宜过长，超过8小时的冷泡茶尽量不要喝。冷...

精选综合 2017-01-27

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pruneplums是什么水果

有网友问pruneplums是什么水果，今天就给大家讲解一下pruneplums是什么水果。西梅。西梅属蔷薇科，李属，欧洲李（Prunus）种，也称为智利西梅、加州西梅、法国黑枣等。虽然称为梅，但其实是李子中的一种，形如杏梅。西梅果...

精选综合 2017-01-03

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西梅几月份成熟(西梅几月份成熟上市)

有网友问西梅几月份成熟，今天就给大家讲解一下西梅几月份成熟。西梅8~9月份成熟。西梅，外形和杏梅十分类似，蔷薇目蔷薇科李属植物，原产于西亚和欧洲，属于秋季水果，在每年的8~9月份成熟上市。西梅芳香甜美、口感润滑，营养丰富。西梅的加工...

精选综合 2016-10-25

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plum是什么水果(red plum是什么水果)

有网友问plum是什么水果，今天就给大家讲解一下plum是什么水果。西梅（英文名plum，美国李子）在9月中旬前后成熟，果皮全面蓝红色，非常奇特美丽。果型不大，单个果实的重量在40~50g，果肉为金黄色，果核呈扁纺锤型，在成熟之后甜香味...

精选综合 2016-10-19

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野玉谷菜有什么功效

有网友问野玉谷菜有什么功效，今天就给大家讲解一下野玉谷菜有什么功效。1、促进凝血：野苋菜中含非常丰富的铁质和钙质，可以促进凝血功能，提高造血功能，提升人体内的血红蛋白数量。2、增加钙质：野苋菜含非常丰富的钙质，对于儿童生长发育很大好处，而...

精选综合 2016-07-19

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经期吃什么食物最好(女人痛经吃什么食物最好)

女人经期吃什么好？月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物，如米面、鱼类、蛋类、肉类、红枣、胡萝卜、新鲜蔬菜等。1、月经前：通过饮食来补充生理所需的营养素：B族维生素，以及维生素A、维生素...

精选综合 2016-05-20

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超市买的牛排怎么煎好吃又简单(买的牛排怎么煎)

有网友问超市买的牛排怎么煎好吃又简单，今天就给大家讲解一下超市买的牛排怎么煎好吃又简单。1、准备食材：牛排适量、口蘑适量、秋葵适量、黄油少许、黑椒柚子汁适量。2、锅里放入黄油，煎至牛排六分熟。3、同时煎口蘑、秋葵。4、大火煎两面各90秒。...

精选综合 2016-05-11

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铸铁茶壶的好处和危害(铸铁锅的好处和危害)

有网友问铸铁茶壶的好处和危害，今天就给大家讲解一下铸铁茶壶的好处和危害。好处：1、在煮茶或泡茶过程中，铁茶壶会分解出二价铁元素，是增加人体血红蛋白的载体，补充人体所需铁质。更适合缺铁性贫血人群使用。2、若长期使用铸铁茶具能调节人体中枢神...

精选综合 2016-02-17

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大蒜能放冰箱保存吗(大蒜可以放冰箱里吗)

有网友问大蒜能放冰箱保存吗，今天就给大家讲解一下大蒜能放冰箱保存吗。大蒜可以长时间放冰箱里保存。需封闭好，不然会有气味。在天气热时放入冰箱冷藏室可以防止大蒜长芽。大蒜含有粗纤维、钙质、磷质、铁质、盐碱酸、抗坏血素、核黄素、蛋白质等营...

精选综合 2015-10-19

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奇异果的功效是什么(奇异果的功效与作用是什么)

有网友问奇异果的功效是什么，今天就给大家讲解一下奇异果的功效是什么。奇异果的功效：1、强化免疫系统：奇异果含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收。2、补充体力：奇异果有完美比例的低钠高钾，可补充熬夜加班所失去的体...

精选综合 2015-08-28

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plum是什么水果(sugarplum是什么水果)

有网友问plum是什么水果，今天就给大家讲解一下plum是什么水果。西梅（英文名plum，美国李子）在9月中旬前后成熟，果皮全面蓝红色，非常奇特美丽。果型不大，单个果实的重量在40~50g，果肉为金黄色，果核呈扁纺锤型，在成熟之后甜香味...

精选综合 2015-08-20

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金西梅能吃吗(金西梅能多吃吗)

有网友问金西梅能吃吗，今天就给大家讲解一下金西梅能吃吗。可以。金西梅是新鲜西梅经过加工而成的食物。商家将西梅的紫色外皮剥去，去掉果核，原本是琥珀色的果肉，进行腌制后，变成了颜色艳丽通透的金粉色，因为腌制的缘故，味道很甜，适合喜欢吃甜食...

精选综合 2015-07-14

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怎么切火龙果简单又好看(怎么切火龙果简单又好看视频)

有网友问怎么切火龙果简单又好看，今天就给大家讲解一下怎么切火龙果简单又好看。1、切掉火龙果表皮。2、用刀在火龙果中间轻划一圈。3、用刀以圆圈为中心，上下斜切，呈波浪状，然后轻轻掰开。4、打开火龙果的果皮，形成莲花状即可。火龙果功效：1、...

精选综合 2015-06-22

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晒干的萝卜干有营养吗

有网友问晒干的萝卜干有营养吗，今天就给大家讲解一下晒干的萝卜干有营养吗。有。萝卜干含有一定数量的糖分、蛋白质、胡萝卜素、抗坏血酸等营养成分，以及钙、磷等人体不可缺少的矿物质。萝卜干的维生素Ｂ、铁质含量高，是高级养生食物，有素人参之美名...

精选综合 2015-06-12

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西梅的功效与作用(西梅的功效与作用及副作用)

有网友问西梅的功效与作用，今天就给大家讲解一下西梅的功效与作用。1、保护视力：西梅含有丰富的维生素A，维生素A是一种脂溶性维生素，适量食用可以保护视力。2、防止骨质疏松：西梅含有丰富的钙、硼元素，硼元素有助于人体吸收钙质，防止骨质疏松。3...

精选综合 2015-04-08

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吃红薯叶有什么好处(吃红薯叶有什么好处有什么坏处)

有网友问吃红薯叶有什么好处，今天就给大家讲解一下吃红薯叶有什么好处。1、提高免疫力：红薯叶含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“预防感冒”。2、预防贫血：每天摄取30克红薯叶，可补充人体一天所需的铁质及维生素A、维生素C、...

精选综合 2014-09-25

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赭石的功效与作用禁忌(生代赭石的功效与作用禁忌)

有网友问赭石的功效与作用禁忌，今天就给大家讲解一下赭石的功效与作用禁忌。1、赭石中所含铁质能促进红细胞及血红蛋白的新生，有很好的补血作用。2、赭石中的微量元素镍、钴是血纤维蛋白溶酶的组成部分，具有刺激生血机能的作用，能够促进血红细胞的再生...

精选综合 2014-08-21

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