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如何瘦大腿根 睡觉也能瘦大腿的妙招

多多锻炼腿部，之后按摩推拿通血活络，以下三条建议可以有效减少大腿内侧脂肪！最快瘦腿秘诀一：干洗腿。用两只手抱着一侧大腿，然后在用力从大腿根部逐渐向下按摩，直到按摩到脚腕部，然后再从下往上按摩，按照原路返回，这样来回按摩十几遍，每次的时间持...

精选综合 2015-10-12

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