提神的方法:1、出去透透风在一个地方呆的时间长了,就会感觉到头晕脑胀的,在自己要睡着的时候,可以站起来走走。到外面,呼吸呼吸新鲜空气,伸伸懒腰。2、有刺激性的食物比较辣或者比较酸的食物,当自己实在是撑不下去的时候,就可以吃一点酸的,很酸...