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魔力瘦减肥产品一包用几天效果好

不要吃减肥药，减肥药对身体不好。只要每天早餐、中餐，饭后两小时后到下一餐就餐这段时间，晚餐饭后两小时到就寝这段时间，都用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分钟，感到肚子饿，就行...

精选综合 2014-11-17

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吃什么水果容易减肥？(吃什么水果容易减肥减得快)

吃水果本身并不能减肥，只能说是帮助减肥。象苹果，香蕉，木瓜之类的都有助于减肥。但想要减肥光吃水果是不够的，除非你想营养不良甚至是厌食症。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜 、糖 果、蜜饯、 麦乳精、果汁甜食，尽量...

精选综合 2014-04-10

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