你今年多大年龄了,我只能结合我自己给你说了,我是久坐族,我前年也是大把的掉发,后来慢慢调整,就不掉了,参加运动,坚持锻炼:这是强健身体的要诀,也是保护头发的要诀.因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一,而紧张是造成头发不良问题的重要原因....