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战蝇练什么部位

战蝇可以锻炼到手臂肌群、肩部、胸部、腰腹部核心、背部以及臀部等肌肉部位，几乎囊括了全身的主要肌群。另外，下半身的肌群也可以通过调整动作来达到锻炼的目的。战绳是一个燃脂效果及好的有氧运动动作之一，相比游泳，跑步骑单车等有氧运动来说，燃脂...

精选综合 2023-04-20

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华为P50正式发布你认为还值得购买吗？

文/小伊评科技两个方向：1.华为老用户或目前正在用华为生态产品的用户建议购买。2.非华为用户不推荐入手。01：华为老用户和正在使用华为生态的用户值得购买。华为老用户或者正在使用华为生态产品的用户，华为P50是值得购买的。推荐原因主要有...

精选综合 2020-10-16

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睡觉什么姿势对身体最好(晚上睡觉什么姿势对身体最好)

不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧，采用这种睡姿，身体和下肢只能固定在伸直部位，不能达到全身休息的目的。在腹腔内压力增高时，仰卧又容易...

精选综合 2020-01-08

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六洁是什么(病人三短六洁是什么)

有网友问六洁是什么，今天就给大家讲解一下六洁是什么。六洁是指口腔洁、头发洁、皮肤洁、手足洁、会阴洁、肛门洁。基础护理是三短、五无、六洁。三短指甲短、胡须短、头发短。五无即无褥疮、无坠床、无坠车、无摔伤、无烫伤。如何保持个人卫生：头...

精选综合 2015-11-28

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