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一个橘子含多少维c(一个橘子含多少维生素c)

柑橘每100克的可食部分中，含抗坏血酸（维生素C）16毫克。橘子营养十分丰富，一个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C含量。并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中的维生素...

精选综合 2023-05-11

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冻山药解冻后能吃吗？(冻山药解冻后能吃吗)

冻山药解冻后如果没有变质，是可以食用的；山药解冻后食用，只是影响口感，没有霉变，可以放心食用，但解冻后最好尽快食用。山药怕冻、怕热，冬季买山药时，可用手将其握10分钟左右，如山药出汗就是受过冻了。掰开来看，冻过的山药横断面黏液会化成水...

精选综合 2023-05-11

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琥珀核桃仁热量会胖吗？(琥珀核桃仁热量会胖吗)

琥珀核桃仁热量不会胖的，里面含有的脂肪含量非常高，吃多了会使身体发胖。琥珀核桃仁的功效有降低胆固醇，益寿美容，核桃里含有大量的维生素E等，都能增强人体细胞的活力，对防止动脉硬化，延缓人的衰老具有独到之处。...

精选综合 2023-05-11

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一个馒头有多少克碳水化合物

馒头的碳水化合物含量比较高，一个馒头的重量大概在100克左右，含有碳水化合物约75克。摄入体内之后，这些碳水会在体内转变成脂肪，容易引发血糖升高，所以建议糖尿病的患者少吃馒头，而正常人群吃了馒头可以有效的为机体的代谢提供丰富的能量。除...

精选综合 2023-05-11

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一根香蕉含有多少碳水(一根香蕉含有多少碳水化合物)

一根香蕉含有碳水化合物是19.5克，脂肪是0.5克，还含有大量的胡萝卜素、烟酸、硫胺素、维生素c、维生素e及丰富的微量元素钾等。香蕉的营养价值高，而且属于低脂食物，它的热量也不高，所以吃香蕉是可以起到减肥功效的。香蕉属于性寒食物，它可...

精选综合 2023-05-11

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晚上泡的茶第二天早上能喝吗？(头天晚上泡的茶第二天早上能喝吗)

晚上泡的茶第二天早上建议不要喝了。从营养卫生的角度来说，茶水暴露在空气中，放久了易滋生腐败性微生物，使茶水发馊变质，另外茶水放久了茶多酚、维生素C等营养成分，易氧化减少，因此，隔夜茶虽无害但一般情况下还是随泡随饮为好。...

精选综合 2023-05-11

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鸡蛋里白色的絮状物是什么(鸡蛋里白色的絮状物是什么东西)

鸡蛋黄上的白色絮状物是卵黄系带，可以吃，是如今所有的家禽养殖速度都较快，有激素含量，所以胚胎中才出现一些絮状成分。对人体无害。它的存在才能让鸡蛋黄在蛋体中不会乱晃，导致破损。新鲜的鸡蛋，系带会更明显。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，...

精选综合 2023-05-11

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为什么猕猴桃放了半个月还不会软

猕猴桃放了半个月还不会软是因为在猕猴桃中添加了定量的化学添加剂。猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄...

精选综合 2023-05-11

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粘大黄米有什么营养(粘大黄米叫什么呀)

1、含有丰富的脂肪，主要为不饱和脂肪酸。2、含有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。4、含钾高含钠低，100克中含钾:201毫克，钠:1.7毫克，常吃对高血压患者有益。5、铁和磷的含量...

精选综合 2023-05-11

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鸡蛋一煮就破怎么回事(鸡蛋一煮就破怎么回事是鸡蛋不好吗)

由于突然加热，蛋壳内膨胀的空气不能迅速透过蛋壳大端的气孔造成的。鸡蛋的营养成分通常一般主要就是蛋白质、脂肪、微量元素以及各种维生素矿物质等。鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质。...

精选综合 2023-05-11

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用什么洗脸祛斑比较好(用什么洗脸祛斑最快)

一些女性朋友脸上布满了斑的，严重地影响形象的，我这里有一些好的洗脸方法是可以祛斑的，下面我就告诉大家一下，用什么洗脸祛斑比较好。经验步骤：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有...

精选综合 2023-05-11

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鸡肉和茼蒿能一起吃吗？

鸡肉和茼蒿可以一起吃的，是非常好的搭配。鸡肉和茼蒿一起吃对帮助充分吸收维生素A有良好功效。茼蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。而当茼蒿与肉、蛋等共炒时，则可提高其...

精选综合 2023-05-11

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喀什的特产有哪些(喀什特产有哪些土特产)

喀什的特产有伽师瓜，叶城核桃，麦盖提多浪羊，英吉沙色买提杏等。伽师瓜是招待嘉宾的珍品，由于有高量多种维生素和植物纤维，维生素C含量居各类水果之冠，常食用有清痰止咳、清凉解热、润肺滋肝、帮助消化、增进食欲、润肤美容，促进血液循环和新陈代谢...

精选综合 2023-05-11

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柿子和椰子能一起吃吗？

胡萝卜中类胡萝卜素，总酚，维生素C等活性物质含量极为丰富。椰子性味甘，果肉具有补虚强壮，益气祛风，消疳杀虫的功效，久食能令人面部润泽，益人气力及耐受饥饿，治小儿涤虫、姜片虫病。椰水具有滋补，清暑解渴的功效，主治暑热类渴，津液不足之口渴...

精选综合 2023-05-11

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吃生花生有什么好处(吃生花生有什么好处和坏处)

生花生米中含有的维生素B3、盐酸，都能够促进脑细胞的发育，从而具有健脑益智的功效。维生素（英语：Vitamin）是一系列有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分，而一般又无法由生物体自己生产，需要通过饮食等手段获得。维生素...

精选综合 2023-05-11

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啤酒怎么喝才不苦(啤酒怎么喝才不苦涩)

往啤酒瓶上插上柠檬，这样的啤酒喝起来，有种清爽的口感，也可以中和一下啤酒原来的苦味。啤酒是以麦芽（包括特种麦芽）、水为主要原料，加啤酒花（包括酒花制品），经酵母发酵酿制而成的、含二氧化碳的、起泡的、低酒精度的发酵酒。它含有丰富的营养物...

精选综合 2023-05-11

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猕猴桃怎么加热(猕猴桃怎么加热吃)

建议可以将猕猴桃放到不超过50°的温水里，或去皮切成片后用温水热一下即可。猕猴桃营养丰富，含有大量的维生素C和夸物质，并且口感酸甜可口，果香怡人，适合任何人食用，但是在感冒、冬天或给小孩食用时建议微微加热食用，不宜过度加热，温度过高会损...

精选综合 2023-05-11

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隔水蒸糯米要多久能熟

糯米先要用水煮至过心（中间没有白的）然后上蒸锅蒸60分钟-80分钟。糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料。糯米含有蛋白...

精选综合 2023-05-11

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哪些食物能增强人体免疫力(哪些食物能提高人体免疫力)

1、健康食品：茶，木瓜汁，番茄，桔子，橙子，胡萝卜，喝茶能增强对细菌的抵抗力，喝茶会让你远离医生。一项新研究认为，茶里含有的一种茶氨酸能增强身体的抵抗力，其效果为咖啡所不具备。2、吃橘橙番茄可防病，提高自身免疫力是有效预防非典的方法之...

精选综合 2023-05-11

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胡萝卜素吸收什么颜色的光(胡萝卜素主要吸收)

胡萝卜素主要吸收蓝紫光。根据双键的数目可以将胡萝卜素划分为α、β、γ三类。β胡萝卜素是其中最主要的组成成分。胡萝卜素是橘黄色结晶，化学性质比较稳定，不溶于水，微溶于乙醇，易溶于石油醚等有机溶剂。维生素A与胡萝卜素的吸收过程是不同的...

精选综合 2023-05-11

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柚子可以和花生一起吃吗？(柚子可以和花生一起吃吗孕妇)

柚子不可以和花生一起吃，花生中含有大量的油脂，柚子是凉性食物，两者一起吃，对于肠胃功能差的人就会引起肠胃不适，造成腹痛腹泻。柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙...

精选综合 2023-05-11

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维c的功效与作用(维c的功效与作用有哪些)

1、维生素C片能够促进胶原蛋白的合成。2、维生素C片能够促进铁的吸收和利用。3、维生素C能够保护维生素A、维生素E以及维生素B免遭氧化。当缺乏维生素C的时候，会导致伤口的愈合缓慢，毛细血管破裂，创伤不容易愈合。而且维生素C缺乏的时...

精选综合 2023-05-11

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吃凤尾虾的注意事项(宝宝吃虾注意事项)

1、食用凤尾虾需要注意，不要和含有丰富维生素c的食物一起吃，因为虾里面含有五价砷化合物，和维生素c形成三价砷，是一种剧毒，所以一定要注意。2、凤尾虾不能和鞣酸含量高的食物搭配在一起吃，虾肉里面含有磷元素，钙质，蛋白质，如果和鞣酸含量高的...

精选综合 2023-05-11

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贝贝南瓜主要价值有哪些

贝贝南瓜是南瓜的一种，一般在拱棚中种植，生长期为3个月左右。那么网友们知道贝贝南瓜主要价值有哪些吗。来源：yuexw.com1、贝贝南瓜富含蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、磷等成分，可以健脾，护肝，预防夜盲症。2、贝贝南瓜...

精选综合 2023-05-10

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甲鱼不能和什么一起吃(甲鱼不能和什么一起吃香哈网手机版)

甲鱼营养丰富，鳖肉主要营养成分有优质蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素PP等。1、甲鱼+桃：甲鱼和桃一起去吃会引起心痛，不利于身体健康和生长发育，日常生活中应尽量避免食用。2、甲鱼+鳝鱼：甲鱼和鳝鱼一起吃会影...

精选综合 2023-05-10

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泪沟是天生就有的吗？(泪沟是天生就有的吗)

1、有些人是先天就有的，有些人是后天形成的。先天性形成的泪沟是很难去除的，而后天性形成的泪沟可以通过改变日常生活作息来消除。后天形成的泪沟的原因有很多，平时经常性的熬夜加班，在化妆时对眼部皮肤的蛮力拉扯，都可能会导致泪沟的产生。泪沟...

精选综合 2023-05-10

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火龙果和猕猴桃能一起吃吗？(火龙果和核桃能一起吃吗)

1、猕猴桃和火龙果能一起吃。火龙果里面很有丰富的维生素、膳食纤维和花青素等物质；而猕猴桃也含有丰富的维他命C，能够帮助排毒。两者一起食用不仅能够润肠通便、排除毒素，还能够使你的皮肤变得美白，让你容光焕发。2、火龙果富含硫胺素、核黄素...

精选综合 2023-05-10

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藕含糖量高吗？(藕含糖量高吗糖尿病人能吃吗)

藕含糖量不高。藕是含糖低脂肪食物，糖含量19.8%，脂肪含量仅0.1%，并含多种氨基酸及维生素B1、B2、C等。每500克藕含蛋白质4.3克，脂肪0.4克，碳水化合物86克，热量125千卡，钙82毫克，铁2.2毫克，还有维生素B等。...

精选综合 2023-05-10

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牛奶属于荤的还是素的呢

牛奶是荤的，荤菜指葱、蒜等辛臭的蔬菜，后来指部分动物性食物，如鸡、鸭、鱼等。牛奶属于此类食物。牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂...

精选综合 2023-05-10

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草莓怎么去除农药残留(草莓怎样去除农药残留)

草莓的农药残留可以用清洗法去除。就是把这些果实比较小、表面不平滑的水果先用清水放一勺小苏打浸泡15分钟，捞出放在干净的盆里面，撒上一层淀粉，然后滚匀后放置3分钟，用流动的清水冲洗干净就好。草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰...

精选综合 2023-05-10

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