$rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

吃凉拌黄瓜有什么好处(吃凉拌黄瓜有什么好处和坏处)

有网友问吃凉拌黄瓜有什么好处，今天就给大家讲解一下吃凉拌黄瓜有什么好处。黄瓜是凉性蔬菜中的代表，成分中96%是水分，富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等营养素。适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻水、排毒通便。黄瓜，葫芦科一...

精选综合 2021-06-18

';