$rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

对眼睛好的食物有哪些(对眼睛好的食物有哪些能吃的)

对眼睛好的食物如富含叶黄素的黄色食物，因为叶黄素能保护视网膜抗氧化，同时避免光对视网膜的影响，所以可以吃一些黄色食品如南瓜、红薯、胡萝卜素等。其次可以吃一些蓝莓，这类饮食都具有抗氧化作用。从营养来说要营养均衡，不要吃刺激性饮食，对眼睛...

精选综合 2023-05-09

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

哪些食物可以预防乳腺癌(哪些食物可以预防乳腺癌的发生)

1，大豆科学家发现多种豆子具有独特的抗癌作用。多吃豆类食物，如豌豆和黄豆，有助于减少乳腺癌的发生。2，水果女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。3，绿茶茶叶是中国人最为独特的饮食元...

精选综合 2023-05-08

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

吃煮鸡蛋有什么好处(早餐吃煮鸡蛋有什么好处)

鸡蛋里含有丰富的蛋白质，可以给机体补充能量，提高机体免疫力和抗病能力；除了蛋白质以外，鸡蛋中的钙、磷、铁和维生素的含量也较高，有利于儿童和青少年生长发育，也适合孕产妇和体弱、贫血者食用；鸡蛋蛋黄中含有的叶黄素和玉米黄素，可以保护眼睛不受紫...

精选综合 2023-05-08

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

叶黄素吃多了会手脚发黄吗

对于经常用眼，以及眼睛有问题的人来说，补充叶黄素对我们的眼睛是非常有益的，它也是我们视网膜的有效成分。叶黄素一般在食物中就能获得，所以我们要多吃一些绿色或者橙黄色的食物，当然也可以吃叶黄素片，但是一定要注意摄入量不能太高，不然会增加肝脏负担...

精选综合 2023-04-23

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

蒜黄变绿了还能吃吗(蒜黄冻了还能吃吗)

有网友问蒜黄变绿了还能吃吗，今天就给大家讲解一下蒜黄变绿了还能吃吗。能。蒜黄是在见不到阳光的温室中栽培的，由于见不到阳光，蒜黄叶子里的叶绿素减少，叶黄素显出来了，所以叶子是黄颜色的。但存放一段时间见光后也会慢慢变绿。不会影响食用价值...

精选综合 2021-02-21

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

含有叶黄素的食物有哪些(含有叶黄素最高的食物有哪些)

有网友问含有叶黄素的食物有哪些，今天就给大家讲解一下含有叶黄素的食物有哪些。玉米、菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、蛋黄、南瓜、胡萝卜等；水果如：芒果、猕猴桃、葡萄、橙子和橙汁、西红柿；另外还有奇异果。大量吃绿色蔬菜既能保证叶黄素的吸收，尤其是玉...

精选综合 2020-07-22

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

胡萝卜素是什么(胡萝卜素是什么维生素)

有网友问胡萝卜素是什么，今天就给大家讲解一下胡萝卜素是什么。胡萝卜素（carotene）是指若干种相关的不饱和烃，分子式为C40H56，由植物合成，是橘色的光合色素，为主要的维生素A源物质，主要有a、β、γ三种形式，其中最为重要的为β-胡...

精选综合 2019-02-05

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

花生芽有什么营养(花生芽有什么营养和功效)

有网友问花生芽有什么营养，今天就给大家讲解一下花生芽有什么营养。花生芽营养成分和花生类似，主要是脂肪、蛋白质、碳水化合物、矿物质、纤维素、维生素A、维生素E等，但萌发成花生芽会消耗一些供能物质，将其分解成小分子化合物，因此花生芽中还含有氨...

精选综合 2017-12-11

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

玉米开锅后煮多久能熟(冷冻玉米开锅后煮多久能熟)

有网友问玉米开锅后煮多久能熟，今天就给大家讲解一下玉米开锅后煮多久能熟。玉米开锅后煮10-15分钟能熟。煮玉米时可以将玉米淹没在水中煮，也可隔水蒸熟。若是将玉米带皮一起煮，玉米会更加香甜美味。玉米煮熟后不要长时间煮，煮制时间过长，玉...

精选综合 2017-06-23

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

乐盯叶黄素的功效(乐盯叶黄素的功效与作用)

有网友问乐盯叶黄素的功效，今天就给大家讲解一下乐盯叶黄素的功效。叶黄素属于类胡萝卜素，是构成蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，也是人眼视网膜、黄斑区域的主要组成物质，能防止眼睛的生理结构和功能变异；通过大量的实验证实，叶黄素对视网膜色...

精选综合 2016-12-28

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

叶黄素的功能和作用是什么？(叶黄素的功能和作用是什么)

1保护视觉1.1叶黄素可吸收大量近于紫外光的蓝光（蓝色光是所有能到达视网膜的可见光中能量最高、潜在危害性最大的一种光。）1.2叶黄素在眼睛中的另一项重要功能是作为抗氧化剂通过抑制氧自由基来抑制有害自由基的形成。1.3提高血液中叶黄素的...

精选综合 2016-10-22

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

如何科学用眼(如何科学防控近视)

有网友问如何科学用眼，今天就给大家讲解一下如何科学用眼。科学用眼，以下4点需要注意：1、孩子用眼的环境光线要明亮稳定，控制孩子用眼的时间；2、握笔的姿势要正确，护眼灯的灯光最好在左上方；3、保证充足睡眠，营养均衡，少吃甜食和少喝碳酸...

精选综合 2016-10-02

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

韭菜饺子蒸久了会黄吗

有网友问韭菜饺子蒸久了会黄吗，今天就给大家讲解一下韭菜饺子蒸久了会黄吗。会。因韭菜中存在叶绿素和叶黄素，其中叶绿素在高温环境中稳定性比较差，容易被破坏，如果韭菜饺子蒸久了，里面的叶绿素被破坏了，留下了叶黄素，看上去就会发黄、不新鲜。韭菜...

精选综合 2016-06-17

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

藻类植物的特点：进行光合作用、叶状体

早在地球上还没有任何生物存在的时候，海洋里悄 悄地长出来一丛 丛绿色的生  命，从此地球上最古老的植物诞生了，它们就是原核藻类——蓝藻。地球上也从此有了藻类植物这个庞大的集群。藻类植物的特点第一，藻类植物形态各式各样，但所有藻类植物体内...

精选综合 2015-09-30

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

胡萝卜素是什么(胡萝卜素是什么添加剂)

有网友问胡萝卜素是什么，今天就给大家讲解一下胡萝卜素是什么。胡萝卜素（carotene）是指若干种相关的不饱和烃，分子式为C40H56，由植物合成，是橘色的光合色素，为主要的维生素A源物质，主要有a、β、γ三种形式，其中最为重要的为β-胡...

精选综合 2015-04-30

'; $rand=rand(1,1073); if($r[titlepic]){ $listpic='/e/data/images/notimg.gif'; }else{ $listpic='https://www.zhungen.com/d/file/pic/'.$rand.'.jpg'; } $listtemp = '

吃什么蔬菜对眼睛好(吃什么蔬菜对眼睛好又明目)

有网友问吃什么蔬菜对眼睛好，今天就给大家讲解一下吃什么蔬菜对眼睛好。胡萝卜、菠菜、西红柿、韭菜、海带、香菜等。1、胡萝卜：富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等，其中以维生素A的含量最多，其作用和鱼肝油相似。此外，胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素，可维护眼...

精选综合 2014-06-17

';