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小暑要注意些什么

有网友问小暑要注意些什么，今天就给大家讲解一下小暑要注意些什么。1、心灵清宁：暑夏灼热，人情绪烦躁。应使自己心静下来，调息静心、神清气净，保持恬静，切忌激动恼怒，以防心火内生，“心静自然凉”。2、饮食清淡：夏季出汗较多，易伤津耗气，少食...

精选综合 2016-09-02

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