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游完泳耳朵进水怎么让水出来

游泳时耳朵进水的传统处理方法一般有三种。1、吸引法，做法是：将头偏向有水的一侧，用手掌压紧有水的耳朵，屏住呼吸，然后迅速提起手掌，反复几次，将水吸出来。2、跳空法，做法是：站在岸上，将头偏向有水的一侧，以该侧的腿支持身体，原地连续跳几...

精选综合 2023-05-07

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天天游完泳泡温泉好吗？(游完泳马上泡温泉好吗)

1、不适宜马上泡温度很高的温泉，而要经过淋浴，使全身皮肤细胞适应温度之后，要有个缓冲的过程，这样再泡温泉就可以。2、泡温泉可以迅速补充身体游泳过后散失的热量，对心脏不会有害处的，游泳时个耗体力的运动，同时可以增强心肺功能。3、可以促进...

精选综合 2023-05-07

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为什么游完泳出水时会觉得小便失禁了

有网友问为什么游完泳出水时会觉得小便失禁了，今天就给大家讲解一下为什么游完泳出水时会觉得小便失禁了。水和空气有密度差，出水瞬间人不适应，游完泳出水时就会觉得小便失禁，是指当腹压突然增加时，如咳嗽、大笑、喷嚏等，排尿失去控制，尿液不随意逸出...

精选综合 2021-06-28

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游泳池水温标准(恒温游泳池水温标准)

有网友问游泳池水温标准，今天就给大家讲解一下游泳池水温标准。比赛游泳池：24-26摄氏度，训练游泳池：25-27摄氏度，跳水游泳池：26-28摄氏度，儿童游泳池：24-29摄氏度。室外游泳池：池水温度不宜低于22摄氏度。1、游泳前一定要...

精选综合 2019-08-12

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