最佳答案 生活起居就是人的生活方式,作息时间生活习惯等古代养生家认为,春夏宜养阳,秋冬宜养阴因此,春季应“夜卧早更多关于生活起居的问题。生活起居_其它_职业教育_教育专区生活起居 晨醒赖床五分钟人在睡眠时,大脑皮层处于抑制状态, 各项生...