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适量吃瓜子会胖吗？(适量吃瓜子会胖吗)

适量吃瓜子是不会胖的。但是瓜子是一种高热量的食物，瓜子吃多了能使体重增加。瓜子又叫瓜子儿。它的种类较多，有葵花籽、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜籽、黄瓜子、丝瓜子等。国内的叫法普遍指的是葵花籽，葵花籽是向日葵的果实，不但可以作为零食...

精选综合 2023-05-10

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瓜子过期了能吃吗(瓜子过期了一个月还能吃吗)

有网友问瓜子过期了能吃吗，今天就给大家讲解一下瓜子过期了能吃吗。瓜子过期了不能吃。瓜子过期了里面的营养成分流失比较多，表面上看起来好像没有变质，其实里面已经滋生出大量有毒有害的物质，食用容易引起胃肠不适、拉肚子甚至中毒。瓜的种子，特指炒...

精选综合 2022-02-08

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生瓜子能吃吗(类风湿能吃花生和瓜子吗)

有网友问生瓜子能吃吗，今天就给大家讲解一下生瓜子能吃吗。能吃。且营养相较于熟瓜子更丰富，生瓜子有丰富的铁、锌、钾、镁等营养元素，常吃可提升免疫力，增强体质。瓜子又叫瓜子儿，俗名叫边果，是瓜的种子，也是一种常见的休闲零食，特指炒熟了的做食...

精选综合 2021-10-05

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