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刚锻炼完可以马上坐下吗

刚锻炼完可以马上坐下吗

天气变暖和了,很多人都开始去做各种锻炼和运动,来为接下来的夏天可以穿上漂亮衣服做准备。不过我们在锻炼之后还是要注意一些小细节的,比如刚刚运动完之后不要马上停下来休息,也不要去立马吃冷饮、吹凉风,这些都是会对身体有影响的。那么为什么锻炼完之后...

精选综合 2023-04-22
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