在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

自行车心得体会400字篇一

一天我们下午，小许骑着共享自行车可以来找我玩。不如趁这个发展机会学骑车吧！我暗暗想着。

我坐着车，跟着她去了社区最空旷的地方，小旭叫我先试着骑，我的心砰砰直跳，担心我会摔倒，她看到我还在犹豫，她鼓励我说：“别怕，我刚学会一样，以后不怕，我会教你的！”

我的脚一踩到踏板，我就觉得自己像15桶一样。她让我试着把脚从斜坡上滑下来。我第一次撞到墙上，我的腿像刀子一样擦伤流血。

“没有什么是无法实现的！”我的好朋友会，我不会做呢？不，我不能让别人看不起我，我要勇敢。我给自己打气。

终于，我鼓起生活勇气，又尝试了我们第二次，第三次……后来的几天里，我不断进行练习着。yes！那一天，我终于可以成功了。我顿时一蹦三尺高，心里比吃了十罐蜂蜜公司还要甜。

这一成功，感谢我的好朋友小许。我也从一个深刻的道理实现：毅力是成功的。我终于明白了这句话的含义。

自行车心得体会400字篇二

有时从各种事情得到的启示或许能让人受用一生。

那年8岁，学什么都特别上手的年纪。爸爸带回来一辆崭新而又漂亮的自行车。8岁，也是一个对未知事物极其好奇的年纪。东摸摸，西摸摸，小小的我对这架自行车感兴趣极了。

为了更好地研究，我爬上了座椅，刚坐好便摔了下来，是那种连人带车的摔。“哎呦！”事出突然，叫声也大了点，我的叫声唤来了爸爸。爸爸为我检查伤口，因为是沙地，所以很多地方都被擦破皮了。膝盖已经已经溢出血来，手掌也被地上的小沙子、小石头什么的划了好几条血痕。

包扎好伤口，爸爸在我期盼的眼神中开始教我骑单车。“首先坐好，两只手分别握着两只把手，脚放在脚踏上，慢慢踩动。车子动的时候，为了要使车体平衡不倒，车体向哪一边歪，身体就带动着车体往相反的方向倒。使得双方平衡，处在一个两方同重的状态下。”爸爸的话很轻，但却又有着某种魔力，在耳边萦绕，指导着我前进。

一脚一脚踩着的脚踏仿佛在奏响前进的乐章，又仿佛在开启前进未来的灯，指引我不再迷茫。跌倒了，不灰心，不失望，不伤心，继续努力，总会有做到成功的那一次。

或许在决定做一件事需要很大决心，但一旦决定了，就不要轻言放弃，就一直努力做到最后。成功了，不骄傲，继续朝着前方努力。不成功，也不会怎么样，集合上一次的经验，再加倍努力，就一定会成功的。

自行车心得体会400字篇三

我经历过许许许多多的事，但最令我难忘的是第一次学自行车，它一直深深地印在我的脑海里，让我难以忘怀。

那天是我生日，舅舅给我买了一辆自行车，我爱不释手，但马上发起愁来：我又不会骑，怎么办呢？妈妈放佛看穿了我的心思，一个劲地安慰我，说：“慢慢学呀，有志者事竟成嘛。”

于是，妈妈在自行车的尾座上绑了一根长棍子，这样自行车倒下时我只须用脚着地就可以了。没有了这样的后顾之忧，我学的很快。而且真的不会摔跤耶！我太自信了，就叫妈妈把棍子拿开。棍子一拿开，一个急转弯我便重重摔到了！

我不服气，再来一次，还是摔跤，我要绝望了！这时，妈妈重新把棍子绑在尾座上，语重心长的对我说，做任何事都不能太心急，你以为你学会了，其实还不是！于是我又了练习了半个小时，感觉差不多时，妈妈才撤去了棍子。

这时，我倒犹豫了，害怕第三次摔跤呀！妈妈鼓励我，说男孩子要有气概！对啊，我堂堂男儿，志在四方，摔跤算什么呢？不经历风雨，怎见彩虹？

我再一次骑上去，脚下跟着风似的，妈妈看着我，自行车陪着我，咦，我骑了足足有两圈，还没有掉下去呢！

从那以后，我干什么事都坚持不懈，因为我懂得，“有志者事竟成”。我忘不了这一件事！

自行车心得体会400字篇四

“叮铃铃，叮铃铃……”我从睡梦中被闹钟叫醒，新的一天开始了。今天可是我盼望已久的一天，因为爸爸要教我骑自行车。

我和爸爸推着自行车来到楼下一个宽敞的地方。爸爸先给我讲骑车的要领，并示范给我看，还告诉我说：“骑车要胆子大，心要细，眼睛要向前看……”我点了点头就开始骑自行车了。

我双手紧握住车把，先是右腿跨了过去，坐到车座上，然后左脚踩在脚踏板上，用力一蹬，右脚紧跟了上去……可是我的手脚怎么也不听使唤，扶正了车把，却忘了蹬踏板，好容易蹬住了踏板，却扶不正车把，摇摇摆摆、晃晃悠悠得像只小鸭子一样。“哎呀，不好了……”我大叫一声，摔倒在地上，还擦破了手。

我刚要哭，自行车仿佛在对我说：“不要怕，要勇敢，我给你打气。”这时，爸爸把我扶起来，关切的对我说：“宝贝儿，加油哟，你能行的，再来一次。”

就这样，一次又一次，摔倒了再爬起来，继续骑。经过辛苦的练习，虽然受了点伤，心里有些委屈，但是我终于学会了骑自行车。这时一阵风儿吹过，凉爽爽的，好像在帮我擦拭脸上的汗水，又像在为我欢呼，鼓励。

原来骑自行车真的是一件很好玩的运动。通过这件事儿，我明白了一个道理，那就是：做事情要坚持不懈，只要有不怕困难、战胜困难的勇气，就一定能成功！

自行车心得体会400字篇五

每当看到小活伴骑着自行车从我身边飞快地过去，我可羡慕了，那时我就下定决心，在今年暑假一定要学会骑自行车。

妈妈推着自行车带着我到一个僻静的路段，接着给我做示范，我感觉一点也不难。

可是，我开始自己骑时，感觉并不轻松，自行车不听话，不是往左边歪就是往右边歪，我紧紧地攥着车把，心砰砰乱跳，害怕极了，妈妈不停地鼓励我：“不要怕，我扶着呢，别慌，眼睛要看前面。”

可是我努力按妈妈说的做，还是掌握不好平衡，自行车东倒西歪，经常撞在路沿石上。我累得满头大汗，精疲力尽了。

妈妈让我休息一会，又给我讲起骑车要领：“骑车要胆子大，不能紧张，眼睛要平视前方，车把要摆正，就不会东倒西歪了。”

按照妈妈讲的方法，我练了一圈又一圈，妈妈扶着车子，累得汗流浃背，我只要有一点点进步妈妈就鼓励我。渐渐地我终于掌握了平衡

对自己越来越有信心了，紧张感消失了。我对妈妈说：“别扶我了，”妈妈说：“我早就没扶了。”原来我已经学会骑自行车了，我是多么高兴啊。

通过学骑车，我明白了一个道理：无论做什么事，只要肯努力，对自己有信心用心去做就没有学不会的东西。

自行车心得体会400字篇六

记得我六岁那年暑假，每次一吃完晚饭妈妈和我就经常到公园里学骑自行车。

先开始我掌握不了平衡，只能一只脚骑一只脚蹬。虽然能稳住平衡，可是自行车是一瘸一拐的走着。后来，我渐渐掌握了平衡，两只脚可以稳稳的踩在蹬板上。可还是需要妈妈扶着自行车后面的座椅，我才能安全的骑车。

记得有一次，我依靠着妈妈来掌握平衡骑车，在回家的路上，我感觉自己已经熟练的掌握了学自行车的技巧，于是我总是往后看妈妈有没有扶我，妈妈说：“不要走神，看路！”我说：“妈妈，不用费劲了，我已经回啦！不信您放手啊！”妈妈半信半疑地放开了手，只见我“扑通”一声摔到了粗糙的路地上去了。我号啕大哭了起来，心里想：“这是什么破自行车啊，竟给我带来倒霉，我恨死它了！”于是，我怀着委屈的样子回到了家。在心里发誓：我以后再也不挨自行车了！

妈妈很无奈，心想：“小艺为什么怎么也学不会自行车啊！看来只能给她报补习班了！”妈妈走进了我的房间，皱起眉头对我说：“小艺，妈妈想跟你报一个补习班，你赞同吗？ ”太好了！妈妈，您真是我肚子里的蛔虫。正好可以解除我对自行车的烦恼。

可我没想到妈妈给我报的是自行车补习班，自己仿佛走进了火海，我不知所措，只好学了！

经过我一次次的摔跤，又一次次艰难的爬起。终于学会了骑自行车，真是难得啊！这时，我不禁想起一句名言：失败乃成功之母！

自行车心得体会400字篇七

这是一个以前的一件事，那是二年级的暑假，我和姐姐跟着爸爸一起到外婆家去玩，吃过晚饭，我马上向比赛骑自行车，于是，让我表哥教我骑自行车。我姐姐也来了兴趣，也让我表姐教他。我们这两个菜鸟，麻烦多的是。

我和姐姐比赛，两人越骑越靠近。

“别！别！”我大叫。

最后，我的自行车和姐姐的自行车撞在了一起。还有，两人骑自行车到石堆旁的时候，都是石头，两人挤在了一起，一起倒在了石堆旁。

我总觉得练习骑自行车没意思，就叫表哥、表姐还有姐姐来举行一场骑自行车争夺冠军赛，奖品是一只笔。我随手捡起四块石头，当备用武器。

比赛开始了，表姐领先，表哥第二，姐姐第三，我最可怜。我拿起石子往表哥的自行车方向扔去，扔错方向了，打到了姐姐，姐姐往后看，没注意前方，整个人连自行车一同“飞”进了草丛花园里。我继续往前，表哥脚一滑，差点从车上掉下来，我就加快速度，和表哥一样快了。我丢了一颗石头在表哥的旁边，没起什么作用，我拿两块石子一起扔，石子正好在表哥的前轮下面，表哥“飞了起来”，重重的摔倒在地上。我又加速，眼看就要超过表姐了，表姐却已经超过我们的“终点线”了，所以表姐赢了，得了姐姐的一支笔。

这次骑自行车比赛真好玩！（我用招数的时候，谁也没有发现，因为姐姐摔得很疼，就在那捂着腰喊疼，表哥也一样。在这里跟你们说声“对不起”啦！）

自行车心得体会400字篇八

以前我看到哥哥有一辆自行车他每天都骑着自行车上学、回家、上昂立英语……我心里真是充满了羡慕，我多么想有一辆比哥哥还要漂亮的自行车呀！

我的十岁生日到来了，姨婆婆送给我一辆崭新的自行车作为我的十岁生日礼物，有了自己的自行车我是多么开心呀！

这辆自行车上面有白色的英文字母，蓝和黑色的花纹，很像空军穿的迷彩服的颜色，你说我的自行车是不是很漂亮呀？

刚到晚上我就迫不及待的叫爸爸妈妈陪我到市民广场练骑车，刚开始我连爸爸扶着我都不敢骑自行车，爸爸鼓励我、帮助我、教我骑车的方法，为我加油鼓劲，我心里顿时充满了信心，全力加速前进，与爸爸配合的天衣无缝，不一会儿我就会了基本动作。

第二天清早，我和爸爸再一次到市民广场练习自行车，我有一个_病总是改不掉，就是把手抓不稳，总在路上不停的摇，爸爸教我办法：“要放松，不要紧张”。用了爸爸方法，我很快就改掉了这个坏毛病……

我相信经过勤学苦练，我的骑车技术会不断提高，因为干每一件事情，不害怕、有信心就一定心想事成。