我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

时代楷模疫情的心得体会篇一

晚7时许，武汉火神山医院感染七科一病区护理组长高锐(上图。资料照片)正在查看患者情况准备交班，突然发现有一名患者呼吸微弱、口唇发紫，立即通过对讲机呼叫值班医生。

“紧急加推一组呼吸兴奋剂!”

收到医嘱，高锐抓紧配药准备静脉注射。不一会儿，高锐已忙得汗流浃背，护目镜里有雾气，透视效果较差。戴着3层手套，看不清，能不能一针扎准?

高锐迟疑了几秒后，坚定了信心，完全按照“微光输液”考核标准进行“实战操作”，一针到位!随着呼吸兴奋剂缓缓推进静脉血管，患者的呼吸缓慢提速。随后，高锐又挤压患者胸廓10多分钟，患者才恢复了自主呼吸。

高锐在急诊医学科工作了10多年。20__年她参加联保部队护理技能大比武，勇夺3项第一，是名副其实的“救护冠军”!“只有平时技能练得过硬，遇到特殊情况才不慌神儿!”这正是高锐请战参加军队支援湖北医疗队的底气所在。

入驻火神山医院没几天，感染七科一病区39床就收治了一名危重症患者，心率快、血压低、血氧饱和度低，经过医生用药、加强镇静补液等措施，患者的生命体征终于有了改善。高锐刚接班，就发现患者血氧饱和度突然下降、呼吸急促、口唇发紫，心电监护仪上出现室颤波形。高锐一边呼叫：“快拿抱球准备通气”，一边准备除颤。高锐熟练地开机、定位、选择除颤模式……所有的动作一气呵成。几秒钟后，监护仪上显示出了正常心率。

病区曾收治了一名85岁高龄的女性患者。她不便自行吞食，也不愿选择留置胃管。为了让患者尽快服用降温药，高锐将药片碾碎溶解，小心翼翼地抽入注射器管内，一边安慰患者一边给患者喂药。如果病人咳嗽喷出飞沫，高锐极易被感染。凭借丰富的临床经验，高锐成功化解了这一难题。1小时后患者的体温降到了38.5度，心率渐渐正常了，血氧饱和度也升高了。

病区遇到重症、危重症患者或是情绪波动大的患者，高锐总是冲锋在前。这名“救护冠军”，在战疫实战中频频显身手。

时代楷模疫情的心得体会篇二

中日友好医院援助湖北医疗队已经在危重症病房战斗了一个多月了。生死一线，他们用捍卫生命的誓言与时间赛跑。这里的护士长赵培玉告诉患者，即便远离家人，但是病房里面没有孤单，让我们共渡难关。

刚刚进入病区，赵培玉就赶紧跑到了25床前。由于病情危重，已经在icu躺了十几天的患者产生了焦躁的情绪，她一边挪动着随时可能被病人踢扯掉的导管，一边安抚着患者，整个过程，护理团队接力握住老人的手。20分钟后，患者终于平静了下来。

在这里的近50位危重症患者，许多都患有多重基础病。对于赵培玉和护士们来说，每天除了要面对病人可能出现的情绪波动，更大的挑战是患者复杂多变的病情。

在护士们的眼里，赵培玉对细节的要求近乎苛刻。从仪器上的数据指标，到每位病人的饭量，从病房里的每一个针管，到每一台机器的状况，赵培玉都要带着护士们逐一检查，哪怕是一块刚刚从病人身上取下的尿不湿，她也要称重、记录，和之前数据比对。在她看来，多一分细致就能多提前发现一分风险，多一分准备，就多一分赢的机会。

今年，已经是赵培玉在护理岗位上的第18个年头。20__年，25岁的她第一次穿上防护服走进了非典的病房。17年后，曾经的紧张彷徨，化作每一个细节的从容应对。但是，当以护士长的身份再次奔赴一线，除了护佑生命，她还多了一分沉甸甸的责任。

团队里，许多都是第一次穿上防护服的年轻护士。从防护知识到操作技巧，每天赵培玉都会不停地叮嘱。怕护士们记不住，她又录制了操作小视频。

今年，赵培玉的儿子就要中考了。她说，在儿子备考的关键时候来到前线，她不后悔。她给孩子写了一封信，相信他会理解妈妈。

时代楷模疫情的心得体会篇三

今年的我们度过了一个不一样的春节，因为新型冠状病毒如突如其来的拜访使我们措手不及，让原来喜气洋洋，张灯结彩的街道变得冷冷清清，也让我们原本平静的生活打起了战争的泡古。这是一场硝烟的战争。

84岁，该是儿子儿媳孝敬自己享清福的时候了，但是钟南山院士并没有这样选择，在疫情迅速蔓延的时刻，钟南山院士一边劝大家“尽量不要出门，不要到人员密集的地方”，一边穿上白色的战袍挂帅出征。尽管以前已是高龄，尽管危险万分，他也没有放弃努力，没有停止战斗，他用自己微薄的力量救助一个又一个病危的患者，从死神手里抢过一个又一个鲜活的生命，尽管再苦再累，他也无怨无悔。

“白衣天使”他们也有自己的儿女父母，但他们依然义无反顾的丢下了自己的健康幸福，合家团圆，前赴后继奔赴疫情一线，是他们舍弃了自己的小家幸福，让千万个家庭幸福团聚，他们是多么伟大，就像歌中所唱的那样“这就是最完美的逆行”他们用自己对祖国的热爱，和内心那种设计为人无私奉献的可贵精神，为这一次疫情撑起了一片蔚蓝的天空。

身为平常人的我们，虽然只能宅在家里观看电视电脑，手机等了解疫情，但我们也可以用手中的笔，口中的话来表达我们对疫情一线工作人员的敬佩之情和精神上的支持。

加油，武汉!加油，中国!我相信通过我们大家的努力，一定能够战胜病魔。

时代楷模发布厅向抗疫英雄致敬心得体会3

“我身后都是老百姓，我要守护我必须要守护的人。”这是江西省安义县新民乡向家坪社区党支部书记何__在面对来势汹汹的疫情中经常挂在嘴边、愿意跟人分享的话。这句简单而朴素的话道出了他作为党员的初心和使命，显现了他在危难时刻和急难险重面前的责任和担当。何致忠作为千千万万抗击疫情党员干部当中的一员，他在抗疫路上的点点滴滴，可以从“一日三餐”中窥探出奥秘。

一个馒头，一碗稀饭，是他抗疫路上的“必需品”。疫情发生以来，他一直选择了吃住在社区，他一天的早餐就是一个馒头加一碗稀饭，十分简单。快速吃完早餐后，他就前往社区内为居民张贴宣传单，仔细核对湖北入赣返乡人员的信息、收集返乡人员的体温记录。由于他只有一只手臂，当乡里领导考虑到他身体情况，想把他安排到二线去开展疫情防控工作时，何致忠坚定地说道：“如今疫情形势如此严峻，尽管我身体残疾，但作为一名党员干部，我必须义不容辞地奋战在疫情防控的第一线，这是我的责任和义务。”他是这样说的，也是这样做的。虽然疫情防控工作很累很苦，但他从未因这点累而抱怨，因为他的心里已经扎下了以人民为中心的信仰、对社区居民爱大于天的感情。他的奉献付出只是广大党员干部在疫情一线的一个缩影，正是这些党员干部在关键时刻挺身而出，让党员本色在战役火线越擦越亮，让党徽底色在疫情防控一线熠熠生辉!

一碗蛋炒饭，一勺豆腐汤，是抗疫路上的“营养品”。上午排查工作忙完后，他就匆匆忙忙到家给自己做了个蛋炒饭，又做了豆腐汤。他常说，这个搭配是最有营养，最养生的。吃完午饭，他又做起了“配送员”。“何书记，给我带点几斤肉，回来给你钱”“何老板，给我带条鱼回来”……“收到，晚上我就给你买过来，明天给你们送过去”，他答应道。每天下午4点去买菜，5点左右去送菜，晚上还要守夜班，有时候睡眠不足4—5个小时，可他依然乐此不彼。他说，“以前服务大家总觉得累、觉得苦，但现在觉得很快乐、很开心、很光荣。”社区居民都说：“我们书记虽然是独臂，但是他是我们的主心骨，有他冲在前面，我们就有信心打赢这场疫情防控战!”一名党员就是一面旗帜，党员干部在疫情一线诠释了入党时的铮铮誓言，用行动撑起了战胜病魔的全民信心。

一碗泡面，一根火腿肠，是抗疫路上的“奢侈品”。忙到晚上8点，才把社区群众需要的东西给准备好。又想起了要对返汉人员进行测量体温，又急忙跑去了给他们测量体温并记录。虽然每天做的最多的就是“戴口罩、测体温、劝返群众”，要经过无数次的反复的核查，但他从不马虎，坚持做到一丝不苟。忙碌完，在晚上一碗泡面加一根火腿肠就是“美味”，就是抗疫路上的“奢侈品”。对他来说最幸福的就是在帐篷里和亲人视频对话，在街道社区为居民采购就是日常……亲人朋友常叫他多休息，他却说道：“疫情当前，我必须冲在一线，报答国家一直以来对我的关怀。”人们常说，这世界上哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。在这场只许胜利的战役中，哪里有疫情、险情，哪里最困难、最艰苦，哪里就有党员干部的身影。他们默默坚守最前线，用实际行动践行“守初心、担使命、战疫情、保平安”的神圣职责!

时代楷模疫情的心得体会篇四

总有一些平凡的人物令我们感动，总有一些平凡的事件触动我们的心灵。王红旭老师和他的故事就是其中的一个!

一、托举生命，托举起家庭的幸福和未来

20__年6月1日，儿童节这天，在重庆大渡口万发码头长江段，一对兄妹(一人六岁，一人五岁)意外落水，在此危机关头，重庆育才小学的王红旭老师义无反顾跳进江中，奋力施救，行动十分果断，没有一丝犹豫。为救落水儿童，王红旭老师将生的希望留给孩童，自己却被卷入江中，英勇牺牲，他的生命永远定格在了35岁。据事发现场的人回忆说，如果王红旭老师放弃再次救小男孩，他一定能活下来，可他没有。他挽救了别人的孩子，用生命托举了两个孩子的生命，用生命托举起两个孩子家庭的幸福和未来，但他忘记了自己也是有孩子的父亲，他自己也是父母眼里的孩子!而且，这已经不是王红旭老师第一次救人了，早在上大学时，他就曾经救过落水者。斯人已去，他的事迹感人至深，他的精神令人震撼，他的壮举谱就出一曲时代的颂歌令人敬仰和传唱。

二、托举精神，彰显平凡教师的伟大和情怀

王红旭老师以生命托举生命，彰显大爱的事迹感人至深，将人生追求融入党和人民教育事业，他奋不顾身舍己救人的英勇壮举，是新时代崇高精神的集中体现，是爱生如子的生动写照。从他身上体现的崇高的托举精神深刻诠释着新时代人民教师的精神品格和价值追求，诠释着至诚至深的教育情怀，彰显了平凡教师的伟大和情怀。这种托举精神，铸就了师爱永恒的精神丰碑。这种托举精神将不断温暖着，感召着，鼓舞着越来越多平凡的人变得不平凡。

步入新时代，什么是教师的职业情怀?是曾经的张丽莉老师，毫不犹豫用双臂托起坠楼的孩子;是现在的张桂梅老师，20多年默默坚守，无私奉献，用缠满胶布的双手托举大山里的女孩儿走向希望的明天;是今天的王红旭老师奋不顾身，舍己救人的英勇壮举!是许许多多不忘初心，牢记使命，用“四有”标准严格要求自己，用爱心、责任和奉献书写起教师职业的担当和使命，在平凡的岗位上默默耕耘的平凡的好老师们…… 这就是新时代教师的伟大和情怀。学习英雄，践行托举精神，其实就是在托举着国家和民族的希望和未来。

时代楷模疫情的心得体会篇五

20__年8月，湖南省政府批复同意炎陵县等5县脱贫摘帽。炎陵县为全省第一批脱贫的县，不少干部直呼“没想到”。

“炎陵脱贫摘帽，是我们向20万老区人民兑现的一个庄严承诺，是向长眠在这片红土地3万余名革命先烈英灵奉上的一声真情告慰。”黄诗燕曾说。

脱贫，黄诗燕带着大家干。20__年起，黄诗燕联点帮扶大源村，几乎一个月进村一次。“隔三差五就能见黄书记到村里来。一个七品官，每个月都进来村里，不容易!”村民曾昭华老人说。

道路硬化、电网改造、路灯安装、自来水，图书室…几乎凡是村民提到的生产生活上的困难，黄诗燕都尽力去协调解决。如今，大源村青山环绕，新居白墙黛瓦掩映在绿树丛中，水泥路直通农家院，果树遍布山间，犹如一幅山水画。这个霞阳镇最偏远、最落后的大村，成了远近有名的风景村。

村民们没想到，黄诗燕最后一次下村，竟是他们与黄书记的最后一面。“这样的书记，少见，难得!”村民们说。

扶贫攻坚是黄诗燕眼里的头等大事。山高不如脚背高，路长没有脚板长，这是黄诗燕经常说的一句话。湖南海拔最高的山在炎陵，海拔1500米以上的山，炎陵最多。8年多时间，黄诗燕走遍每一个村，翻越了炎陵的每一座山，有的村子多次去。“120个村他都去过，差不多每个月都有一周在村里走访贫困户。”炎陵县民政局局长吴集会说。

黄诗燕带着同事们，坚持以发展产业、增加收入作为脱贫的关键，围绕特色农业、生态工业、文化旅游“三大支柱产业”持续发力。吴集会给记者算账：黄桃、白鹅、菌类等特色农业带动6548户21701名贫困人口户均年增收6800元;绿色工业带动2692名贫困人口人均年增收2.5万元;39个全国乡村旅游扶贫重点村、48家休闲山庄、354家“农家乐”带动2112名贫困人口人均年增收1.8万元……

脱贫攻坚倾注了黄诗燕全部心血。大到扶贫产业选择、重大文件制订、重要举措出台，小到贫困户建档立卡手册，他逐一梳理、逐一审定。

县委办副主任陈德望说，在脱贫攻坚战场上，黄诗燕既是一线总指挥，又抓铁有痕，踏石留印。连一本扶贫手册，他都细致入微研究设计。

过去为压实扶贫干部责任，表格较多，包括扶贫手册、收益核算卡、贫困户退出确认书等，加重了基层扶贫干部的文案负担。黄诗燕很早提出来，化繁为简，把多如牛毛的表格压缩为一本简洁明了的手册，涵盖脱贫攻坚方方面面内容。扶贫部门完成手册初稿后，黄诗燕和相关部门一起，一行一行对照检查，字斟句酌讨论每项内容。“从20__年到现在，炎陵都在用这本手册，国家、省里来评估考核，都说这本册子做得好。”

20__—20__年，炎陵全县累计脱贫6647户22907人，54个贫困村全部退出，贫困发生率由16.57%降至0.54%。20__年2月通过省核查评估，在全省5个同类县中，贫困发生率最低，为0.6%，群众认可度最高，为98.49%;当年6月，炎陵县通过国务院专项评估检查，错退、漏评“零反馈”。

8年多时间，炎陵解决了15000多户农村居民住房安全保障的问题，新修或改造800多公里道路，全县群众都用上了安全的饮用水。

如今，在炎陵，最旧的是县委大院，最漂亮的是学校、医院。

时代楷模疫情的心得体会篇六

余元君，生于洞庭湖畔，感受着水旱灾害无情，从小就立志为家乡做些贡献。进入湖南省水利系统25年，走遍洞庭湖每一条水系、每一处堤防，全心守护这一江碧水，并最终将自己的生命献给所钟爱的事业。8月9日，中央宣传部向全社会公开发布余元君的先进事迹，正式追授他“时代楷模”荣誉称号。_时刻即日起推出“时代楷模余元君”系列报道，细数他在平凡岗位和工作中的不平凡事迹。他严谨务实、勇于创新，科学统筹生态保护与治理开发，始终保持创业激情和奋进状态。

一、严以律己，清白做人

对待上门送卡送礼品，请求在水利工程项目上通融一下的承包商，余元君向来都是嗤之以鼻。常在河边走，就是不湿鞋。进入水利系统25年来，余元君经手的项目有上千个，项目资金达到数百亿元，但他始终保持着高度清醒，没有动用手中的职权为家人和朋友行任何“方便”，为支持余元君上学而辍学的兄弟姐妹，至今仍在农村务农，或在外省工厂务工。

二、宽以待人，热心公益

对待上门求教施工技术难题的施工人员，余元君却是不厌其烦地详细讲解，甚至将自己辛苦收集整理的珍贵资料无偿相授。余元君干净做事的风格，一度让家人认为他变得决绝无情。但听说家里晚辈上学费用有困难，余元君二话不说，帮忙资助学费、生活费。家乡要修一条水泥路，余元君也立马从工资卡中取出2万元钱，当了解到修路资金缺口比较大后，他再次取出3万元现金，交给村干部。到底什么是亲情，什么是乡情，余元君分得一清二楚。

三、后继有人，星火相传。

余元君的事迹让人感动，他走后，更多的人开始了解这个平凡之人的非凡之处。全国水利系统干部职工掀起向他学习的高潮。余元君的儿子将许久未回家的爸爸视为偶像，立志将来成为爸爸那样的科技工作者。他凭借多年的技术积累，获得同事们的一致认可，已经从临时工成长为优秀的项目管理员，他的儿子也取名为余梦泽，以洞庭湖为名，意为传承好守护洞庭湖一江碧水的精神。

时代楷模疫情的心得体会篇七

天蓝云白，阳光灿烂。和平方舟即将启航，这是自20__年以来，该医院船第七次执行“和谐使命”任务。

上午10时许，医院船起航。雄壮的汽笛随之拉响，宣告着和平方舟全体官兵坚决完成任务的决心。站坡的官兵个个英姿飒爽，向码头欢送的首长、战友和亲人挥手告别。

和平方舟“和谐使命-20__”任务，是前往大洋洲和中南美洲的巴布亚新几内亚、瓦努阿图、斐济、汤加、哥伦比亚、委内瑞拉、格林纳达、多米尼克、安提瓜和巴布达、多米尼加、厄瓜多尔等多国进行医疗服务，预计将历时205天。

和平方舟相当于一座海上的三级甲等医院。按航行计划，从舟山出发到第一站巴布亚新几内亚的莫尔斯比港，将历时15天。在这15天航渡期间，和平方舟的官兵在忙什么?

打开和平方舟的航海日志，原来船上的官兵把训练和任务紧密结合，他们“航行一路、训练一路、提高一路”。7月4日上午，和平方舟举行了一场复杂海况下的全员额、全要素、全流程的海上医疗救护与后送演练。

“前方一艘某国滚装船起火并发生爆炸，船上有20余名船员受伤，现火已扑灭，请求我船医疗救援。全船立即进行海上医疗救护部署!”指挥员下达命令。

和平方舟立即向失事海域高速机动，从原来的正常航速18节提高到20节。2名医护人员、2名取证人员和1名翻译迅速登上随船的直8jh型救生直升机，直升机随即升空，前出搜救落水人员。同时，母船迅速放下2艘高速小艇，以30节航速向失事船只驶去……

直升机飞行员马东升第一时间发现了落水人员，救生员陈浩随即出舱凌空而下，在直升机旋翼掀起的波涛中准确地“抱”起了落水人员，仅仅2分30秒就完成了出舱下滑到救人进舱的全过程。

很快，2艘小艇也将20余名伤员运至医院船。检伤分类是抵达医院船后的第一个环节，负责分诊的医生根据伤员不同的伤情，将重伤员立即转送至手术室，将轻伤员送往治疗室。手术室已经做好了环境消毒、手术器械和心电监护器材就位等手术准备。一名伤员颅脑受损，在手术中，手术医生通过无影灯上的摄像头和远程医疗会诊系统，与远在上海的海军军医大学本部专家组进行会诊，制定出最佳救治方案……

时代楷模疫情的心得体会篇八

有一群这样的人——“轻”，让他们的梦想更接近星空和宇宙;“重”，让他们的脚步更加豪迈壮阔。

他们就是中国航天员。

国家很重 个人很轻

“我为祖国感到骄傲”

20__年10月16日6时23分，神舟五号载人飞船返回舱着陆在内蒙古中部的阿木古郎草原，当航天员杨利伟身着乳白色航天服跨出返回舱时，说的第一句话就是“我为祖国感到骄傲”。此后，聂海胜两度飞天、景海鹏三上太空，每次凯旋后的第一句话，还是“我为祖国感到骄傲”。

八个字，字字恳切，重逾千钧，折射出航天员对祖国和人民的挚爱。这份挚爱源于深知：为托举他们一飞冲天，在祖国航天的各条战线上，多少人把铺盖搬到车间，多少人伏在桌案上入眠，多少老专家透支了健康，多少年轻人霜染两鬓……

“祖国托举我飞天!”景海鹏记得，为了研制我国自己的舱外航天服，女设计师张万欣先后7次赴俄罗斯参加学习培训，不仅刻苦钻研技术原理，还主动参加操作训练。由于身材瘦小，她穿上充气加压后的舱外服，关节活动非常吃力，每次训练结束后都浑身湿透，累得瘫倒在地，半天也站不起来……俄罗斯专家十分惊讶地问：“她不会就是你们中国选出来的女航天员吧?”科研人员把一天当作两天用，硬是靠着这种坚韧执着的拼劲，只用了4年时间，就完成了8年才能干成的事。翟志刚完成出舱活动后自豪地说：穿着自主研制的舱外航天服漫步太空，感觉真棒!

说起国家，航天员们似乎总有说不完的话，但提到个人，他们却常常轻描淡写：

20年来，在很多人看来，邓清明是个“消失”的人，甚至不少老家的亲戚都会这样问起：“只听说是航天员，咋不见他上天哩?”作为目前航天员大队唯一没有执行过飞天任务的首批现役航天员，邓清明二十年如一日训练备战，3次入选任务梯队，却始终没能圆自己的飞天梦——“把生命中最宝贵的年华都献给了漫长的等待，你后悔吗?”邓清明这样回答：“不管主份还是备份，都是航天员的本分!战友飞就是我在飞!”

“神九”出征前，北京航天城里回荡着《祖国不会忘记》这首歌，航天员们至今都感动不已……刘洋说：“如今当大家对我说‘你没有变’的时候，我知道我不曾忘记初心，不曾迷失自己。因为我清醒地知道托举我们飞天的双手，一只叫‘科技’，一只叫‘国力’。”

荣誉很重 名利很轻

做得最多的是回报国家、回报社会

三度飞天，荣誉等身。景海鹏收获了无数的鲜花和掌声。他仍然十分清醒：“我是一个从农村长大的孩子，能够成长为一名航天员，实现人生一个又一个梦想，登上一个又一个台阶，所有的这一切，都是党和国家教育培养的结果，我没有别的方式来回报，只想尽我最大的可能多干几年、多飞几次。”

如今，航天员中有7人已是年过半百的将军，每次训练他们仍然带头参加，高难科目抢着上，航天生理功能、航天环境耐力与适应性始终保持在优良等级。备战“神九”任务的那年春节，刘洋在模拟器训练馆遇到了正练得热火朝天的聂海胜，他笑着说：“年纪大了，只有多花点时间才能不落后你们年轻人啊!”

面对党和人民给予的崇高荣誉，他们说得最多的是“荣誉属于祖国，属于全国人民，属于每名航天科技工作者”;他们做得最多的是回报国家、回报社会。20年来，航天员们走进校园、走进军营、走进社会，用上千场报告、数百次公益活动，宣传航天精神，播撒科学种子，诠释了肩负的社会责任。

“大家好，我是王亚平，本次授课由我来主讲……”完美的太空一课让“教师”成了航天员王亚平的第二职业;这些年，她到过全国近百所学校，与青少年学生面对面交流。短短的一堂太空授课，点燃了无数中小学生心中的航天梦想。一个孩子在给她的来信中这样写道：“我的梦想也是当一名航天员，请放心把接力棒交给我吧!”王亚平觉得，这是除了作为航天员飞上太空以外最美好的记忆。

计利只计国家利，留名只留集体名。“归零，归零，还是归零……”发射前的读秒倒计时没有“零”，但每次任务结束后，航天员们的心里都会补上这个“零”。“归零”让他们一次次放下个人的成绩、经历、得失，轻装上阵，始终以从零开始的心态去迎接新的挑战。

大爱很重 小爱也重

献身航天事业的爱最重

从航天员公寓到家属楼，直线距离不到500米，却成了“最远的距离”。10多年来，除双休日外，航天员都按规定集中管理、训练，经常过家门而不入。

“他们心里不是没有家，只不过自己的家是小家，筑梦九天的家才是大家;他们心里不是没有爱，只不过家庭亲情是小爱，献身航天事业的爱才是大爱。”一位航天员家属这样说。

在神舟六号航天员选拔训练的关键时刻，航天员聂海胜的母亲突发脑溢血。这个村里公认的孝子曾经发誓要让母亲有一个幸福的晚年，可为了载人航天事业，他却只能在病榻前守候3天。为了不让哥哥分心，弟弟聂新胜说：“哥，咱俩分个工吧，你尽忠，我尽孝。”

“一人航天员，全家航天员。”在学习训练最艰苦的时候，家就成了航天员的“第二课堂”。成为航天员后，转椅是刘洋的第一道“拦路虎”。为提高成绩，刘洋的爱人就陪她一起“打地转”，帮她计数，还要做好保护……

王亚平报名参选航天员之初，爱人决定放弃自己钟爱的飞行事业，专心陪伴妻子踏上飞天征程。那段时间，细心的王亚平体会到了他的不舍，她说：“你就自由自在地飞吧，我能照顾好自己。”如今，夫妻二人虽然见少离多，但却正如他们约定的那样，在天空和太空比翼双飞，在各自的领域书写着人生的精彩。

“爸爸，你是不是不喜欢我了，不要我了?”在备战“神十一”任务期间，航天员陈冬的爱人为了让他专心训练，不得已，将双胞胎儿子中的一个送回了老家，经常“失踪”的爸爸让孩子心里“犯了嘀咕”。听到电话那头稚气的疑问，陈冬在愧疚之余，只能极力克制自己，心无旁骛地投入到训练任务中，用完美的33天太空表现回馈家人。

“太空真的很神奇，人在太空身体会失重，心灵却不会。”20年来，这句话深深铭刻在每一位航天员的心里，激励着他们接续奋斗，一次次地在“重与轻”间做出人生无悔的选择。

时代楷模疫情的心得体会篇九

黄诗燕有两本泛黄的《马克思传》，是炎陵县95岁老党员张朝秀临终前送给他的。黄诗燕将其视为前辈对他的期许，始终将书摆在书柜最醒目处。

20__年，炎陵县尚有1.49万户村民的住房存在安全隐患。全部解决需投入6亿元，而炎陵当年财政收入仅7亿元。

“不能安居，怎么脱贫?”黄诗燕发“狠话”拍板：“砸锅卖铁，也要让老百姓住上新房。每户还要给一块菜地，造个小杂屋。以后生活好了，房子还会加层，要按两层楼打地基，留楼梯。”

除了多方筹资，他还大力节省开支：老旧的县委大院不装修，红砖裸露的办公楼不改建，掉漆的办公桌不更换……闯过道道难关后，全县1250户易地扶贫搬迁户住进新房，2543户农村贫困户实现安居，1.1万户农村危旧土坯房得到改造。

在县城易地扶贫搬迁安置点，建档立卡户张连军说：“我20__年从山里搬来，黄书记来我家19次，给我一家3口推荐了工作。他真的比亲人还亲!”

在黄诗燕带领下，炎陵县干部群众众志成城抓脱贫攻坚，取得决定性胜利——累计脱贫7224户24056人，贫困发生率从19.5%下降到0.45%，成为湖南省第一批摘帽的国家级贫困县。

在霞阳镇石子坝村，陈远高告诉记者，黄诗燕去世前几个月，“桃王”也枯死了。“老树虽然不在了，但黄书记支持村里修的路、改的电网都还在，桃林面积也从百十来亩发展到近20__亩。”陈远高说，“前人栽树，后人乘凉，我们会一直念黄书记的好!”

时代楷模疫情的心得体会篇十

这是一场场与时间赛跑的生死救援，也是一次次随时可能付出生命代价的艰险任务。38年来，肖文儒从一名普通的矿山救护队员做起，先后参与、指挥和指导矿山、隧道、山体垮塌等事故灾难救援700多起，成功解救被困群众1000余名，在多起重特大复杂矿山事故救援中发挥了重要作用。

如今，已经是国家安全生产应急救援中心副主任兼总工程师的肖文儒经常深入救援一线，用经验与智慧、职责与使命，挽救一个又一个生命。

将生死置之度外

应急救援与风险、灾害、事故作斗争，随时可能面对极端情况和生死考验，是让普通人“敬而远之”的职业。

1983年，21岁的肖文儒从山西省雁北地区煤矿学校毕业后，分配到大同矿务局矿山救护大队，随后的几次任务，让他真切感受到应急救援的危险。

一次，原大同矿务局一煤矿采空区着火。身为技术员的肖文儒冒着接近人体极限的高温，带着队员打密闭墙。井下热浪翻滚，所有人只能闭着眼睛作业;在之后的一次任务中，他亲眼目睹曾朝夕相处的战友在浓烟中迷失方向，碰掉氧气呼吸器从而失去生命。

高温、缺氧、二次爆炸，险情时刻威胁着被困人员和救援人员的生命安危。肖文儒至今还对上世纪90年代的一起煤矿火灾事故记忆深刻。当时，由于通风不畅，煤矿井下积存了几十吨煤粉的中部巷道发生自燃，身为救护大队副大队长的肖文儒带着2名队员紧急赶往事故现场。当举起水枪开始灭火时，他突然意识到，水、火、瓦斯、煤尘等多种致灾因素在井下受限空间内交织叠加，发生二次爆炸的可能性极大。

“卧倒!”话音刚落，随着水枪里喷射而出的水柱，“轰”的一声巨响，二次爆炸发生了。提前趴在地上的肖文儒并未惊慌失措，而是手拿水枪继续灭火。“我知道氧气是有限的，一直打火就能控制火势。如果当时我停止灭火，可能就牺牲了。”肖文儒说。

在肖文儒38年应急救援生涯里，这样与死神擦肩而过的经历太多。20__年6月5日，辽宁省本溪龙新矿业有限公司思山岭铁矿措施井井口发生炸药爆炸事故。按照应急管理部部署，肖文儒第一时间赶往现场，当晚在井口附近指导救援，对散落在废墟中的炸药、雷管浑然不觉。直到天亮后救援人员清理现场，他才发现自己被“炸药包”包围了。

教科书式的救援案例

“肖文儒总能在最短时间内作出科学决策和正确判断，是矿山救援的一张‘名片’。”应急管理部矿山救援中心管理处副处长戴其浩说。

2020__年初的山东栖霞市笏山金矿“110”重大爆炸事故救援，被誉为“教科书式的经典事故救援案例”。被困人员处于井下约600米位置，救援深度较为罕见，同时现场地质情况颇为复杂，钻孔救援难度极高，井下涌水也时刻威胁着被困工人的生存环境。

起初，现场指挥部决定布置4个钻孔进行施救。但由于该矿岩层地质条件复杂，不仅有构造破碎带，而且2号钻孔卡钻废弃。应急管理部工作组成员肖文儒果断向指挥部建议――再增调国家矿山应急救援大地特勘队一台高性能钻机和专业操作团队赶赴现场救援。

时间一分一秒地过去了，1月13日开钻的3号钻，孔钻至井下521米处时，井底偏移达7.4米。经专家组充分论证，决定由新调来的大地特勘队对3号钻孔进行纠偏透巷。17日13时56分，“生命通道”终于打通。在救援过程中，问题层出不穷。由于3号钻孔涌水在巷道积聚，工作组建议指挥部启用备用的4号钻孔代替3号钻孔，承担“生命通道”功能。为防止4号钻孔发生涌水，肖文儒建议“先堵水再透巷”，被指挥部采纳。

最终，在应急管理部、国家矿山安全监察局、国家安全生产应急救援中心的全力指导和帮助下，经过1000多名抢险救援队员14个昼夜的连续奋战，成功救出了11名被困矿工。

始终奋战在一线

38年的应急救援生涯，肖文儒经历了常人难以想象的危险与困难，同时也收获了荣誉和感动。有一次，肖文儒带队成功救出井下被困人员后，一位80多岁的老母亲拦住他，“扑通”一声向他下跪：“谢谢你们，救了我的孩子!”

这一幕永远刻在肖文儒的脑海中，让他深深认识到这份工作的伟大与光荣。“人民至上、生命至上”这8个沉甸甸的大字，不仅贯穿肖文儒应急救援事业的始终，而且也是他内心深处对于人民“守夜人”最朴实的承诺。

“每一起事故救援都很难，但当被困人员被救出来的那一刻，我们心中那种欣慰、喜悦、激动，是做其他行业很难体验到的。”肖文儒说。

20__年10月1日，肖文儒作为应急管理系统广大干部职工代表参加中华人民共和国成立70周年群众游行活动，登上“众志成城”方阵彩车为新中国庆生，当彩车经过天安门城楼时，他不禁热泪盈眶。

纷至沓来的荣誉和赞赏并没有让肖文儒迷失方向，他仍像刚工作时那样，奋战在抢险救援第一线。“他始终坚持只有下井勘查，掌握第一手情况，救援方案才更有针对性，救援行动才更有效。”应急管理部矿山救援中心综合处二级调研员、副处长欧阳奇说。

肖文儒说，机构改革后，矿山救援队伍与消防救援指战员共同战斗，学习了很多，也认识到不足。未来还有很长的路要走、很多的坎要迈，“我将始终以只争朝夕、奋发有为的精神状态，以越是艰险越向前的坚强意志，担当作为、履职尽责，在党和人民最需要的关头、在生与死的严峻考验面前，不畏艰险，逆向而行”。