演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在现在的社会生活中，用到演讲稿的地方越来越多。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。

以时间为主题的演讲稿400字篇一

生命就像一场雨，当雨结束时，生命也就结束了;生命就像一杯水，喝完便消失在阴影中;生命就像野草，短暂而枯燥。

可能你会想，既然生命那么短暂枯燥，我们为何要珍惜生命呢?我回答你：生命虽短，但友谊，爱情，亲情却是生命中最美好的回忆，因此我们要珍惜生命。

我并不会因为生命的短暂而烦恼，因为我们是快乐的，因为我珍惜生命，珍惜友谊。有一句诗写得好：人生自古谁无死，留取丹心照汗青。既然终有一天我们会老去，那么我们为何要因为时间而烦恼呢?

在一个公园里，总能听见老爷爷在叫唤着：哎，燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候，可是，为什么我们的时间一去不复返呢?听了老爷爷的话，我情不自禁的走过去说“为什么你们不想一想昨天的快乐，抓紧今天该做完的事，安排明天的生活呢?正所谓：有喜有忧，有笑有泪，有花有果，有香有色。”老爷爷听了，都喜笑颜开了。

朋友们，请大家珍惜时间，珍惜生活中的每一分每一秒吧!

以时间为主题的演讲稿400字篇二

各位老师，同学们：

大家早上好，上周高二(10)班在郭老师的带领下出色的完成了值周任务，同时也要感谢郑____，杨____，潘____等老师的辛勤工作。上周学校教育教学情况都比较好，主要想说一下挂校牌的问题。有个别同学把校牌当作进校的通行证，给检查的同学看过之后就放进口袋里，有几位同学从周三到周六校牌的绳子都是断的，还有两位没带校牌的同学，不肯配合值周班同学的工作，直接跑掉了。我们应该意识到，校牌是你在学校身份的象征，而不只是你进出校门的通行证，正确佩戴校牌是一名学生必须遵守的行为规范。如果确实忘在教室，也请先登记，再去把校牌拿来给检查的同学核实一下。撒腿就跑，这不是解决问题的方式。

今天的操场显得格外的空旷。上周我们的高三学长在参加了高考和隆重的毕业典礼后，为自己三年的高中生活画上了圆满的句号。古话说：“入泮宫，出府学，上青云路”，高三的同学从此告别母校，踏上了新的征程。在毕业典礼上，朱校长回忆了与高三同学们共同度过的三年美好时光，对他们表达了殷切的希望和深情的祝福，希望他们从这里走向自己的世界，成为最好的自己。离别的场面总有点伤感，老天在几经啜泣后终于也潸然泪下，最后嚎啕大哭起来。雨水淋湿了大家的衣服和头发，但是我们看到的是同学们的从容，谦让、有序，看到的是大家在雨中的坚守，看到的是男生把雨伞让给女生的风度。“腹有诗书气自华”，稽中学子应该有这样的优雅气质和翩翩风度。

刚才吴琴梨同学提醒大家是否注意到了门牌号的变化。时间如同一条静静流淌的河，每一分、每一秒，都在我们的不经意间，悄无声息的流失了。时间对每个人又都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。但是在相同的时间里，有些同学总感觉作业做不完，时间不够用。作为一名高中生，如果没有养成良好的时间管理习惯，对于今后的学习、工作是非常不利的。下面就如何管理时间，我想提几个建议。

(一)制订计划，列出清单，明确每天的任务和目标

有了学习计划，心中就有了奋斗目标，制订计划对时间的管理是非常重要的。

首先，要按照自己的实际情况来订计划，这个计划是自己需要的也是能够完成的;其次，计划以每周计划为主，再合理的分配到每一天中。在周日的下午制订好下一周的学习计划，在每天晚自修结束前10分钟回顾一下当天计划的完成情况，并制订好第二天的学习计划，把这些计划以清单的方式记录下来。第三，计划中的任务和目标需要符合“具体、可衡量、可行、及时”这样几个原则。

比如“明天晚自修第一节课我要做物理选修三44页欧姆定律的习题”就比“明天晚自修我要复习一下物理”更加具体、可行。

(二)有选择的处理我们遇到的事情

如果对时间管理的理论有一点了解的话，应该都听说过“四象限”原则。这个原则把事情划分成了重要且紧急、重要但不急、紧急但不重要、不紧急也不重要四个象限。把又重要又紧急的事情优先处理，这符合常规逻辑，但每天除了办又急又重要的事情外，一定要注意不要成为急事的奴隶。有些急但是不重要的事情，你要学会放掉。而最容易被我们忽略的往往是重要而不紧急的事情，当这些事情一件件积累下来，紧急而重要的事情就会便多，你就会手忙脚乱。所以如果每天都能做一些重要而不紧急的事情，你未来的生活才会更加从容。

(三)合理分配时间，提高学习效率

学习效率就是用你全身心投入学习的时间除以学习总时间。有些同学学习总时间不少，而成绩却上不去，多数是由学习效率低下造成的。那么如何提高学习的效率呢?首先要静的下心来，静心后才能集中精神，同时要提高自己抗干扰的能力。其次，长时间的学习一门课程大脑容易疲劳，如果按照注意力集中的规律适时交换学习内容和学习方式，这样就可以使大脑疲劳区域得以休息，有些老师会说“政治课上累了，做几道数学题休息一下”是有科学依据的。最后要注意劳逸结合，每天有一定的运动量和充足的睡眠时间，适当的活动可以让神经中枢兴奋起来，更有利于记忆和学习。

“百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤悲”。希望我们大家都能珍惜时间，学会管理自己的时间，等你以后回首往事，不会因为自己碌碌无为而悔恨，也不会因虚度年华而羞耻。

以时间为主题的演讲稿400字篇三

尊敬的老师、同学们：

你们好!

今天，我想说说珍惜时间的问题，时间是最宝贵的'东西，俗话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!”人生的课题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。但在现实生活中，浪费时间的问题随处可见，比如：上课时，不认真听讲，总让老师管纪律，导致老师不能完成当天的教学内容，既浪费了自己的时间，也浪费了老师和同学的时间;周末在家，一边写作业还边看电视，玩些游戏，干一些不应该干的事;有的同学迷恋电脑游戏，适当玩电脑游戏有益于我们的智力，但迷恋电脑却会虚耗了大量宝贵的时间。也许大家都认为这些是小事情，但是时间就在这一点一滴中浪费了。

珍惜时间就是爱护生命。

大发明家爱迪生平均三天就有一项发明，他正是抓住了分分秒秒的时间去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪鲁迅曾说过：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在工作上罢了。” “一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”然而，在我们的生活中，有的人却不好好的珍惜时间，他们有的抱怨时间太慢，整天无所事事，得过且过。有的感慨时间的稍纵即逝，却不付诸行动去把握时间。要知道，时间是公平的，他回报勤劳者以硕果，回抱懒惰者只有“香如故”的坦然，抱着“落红不是无情物，化做春泥更护花”的豪情。陶渊明说：“死去何所道，托体同山阿。”泰戈尔说：“生如春花之灿烂，死如秋叶之静美。”生命的轮回是自然的规律，生命的凋谢也意味着生命的重塑。

同学们，珍惜时间，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，这样才能实现每个人的价值。

让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石吧。珍惜时间，从我做起!

我的演讲到此结束!谢谢大家!

以时间为主题的演讲稿400字篇四

时间，是公平的。它在任何的地方，一小时就是一小时，一分钟就是一分钟，一秒钟就是一秒钟。

我对时间写了一首诗：繁华红尘，不知留恋;今时今日，需要学珍惜。年华似水，一去不返;今日不惜，明日悔矣。

时间不会等你，你去珍惜它，给你更多的是以后的欢乐。我们小学生，要抓紧学习，你玩了一分钟，就浪费的时间。对于爱学习的人，一天可以看n多本书，那他们这一天的说或，在明天，就会变成快乐。我可以这样说：珍惜时间，好好学习。是以后你所快乐的泉源。

珍惜时间，就是认真去做一件事，有一个故事，有一个人，他很愚蠢，人人都叫他不要玩，好好珍惜时间，他也很听话，就不去玩了，去“珍惜时间”了，可他整日盯着个钟看，人人都在问他做什么，他说：“你们不是叫我珍惜时间吗?现在，我盯着这个钟看，果然发现时间过得很慢!”

现在这个世界上，也有像故事中的.主人公一样的人，我要提醒他们，在珍惜时间的同时，要做一件对自己有益的事!

珍惜时间，并不代表时间过得很慢，当你在读一本好书时，当你读得如痴如醉时，你就会觉得时间是在不知不觉中度过了，但你在这同时，也汲取了大量知识。

让我们一起去珍惜时间吧!

以时间为主题的演讲稿400字篇五

大千世界中，最伟大、最公正、最无私的是时间，生活中最平凡又最珍贵的还是时间。春夏秋冬，年复一年。

光阴似箭，日月如梭。时间去了，没有再来的时候，不要感叹昨天浪费的时间，也不要幻想明日的过程，这样，只会让你多了一个感叹浪费时间的理由。现在，是重要的，快速、准确的完成一件事会让你多出完成另一件事的时间。反之，只会让你事倍功半，而不是事半功倍。

明日复明日，明日何其多!我生待明日，万事成蹉跎。安排好自己的一天，是珍惜时间的第一步，不要幻想明天做，明天也有明天的事。假如你等到明天做，你就会发现，明天的事做不来了，只好放在第二个明天，到了第二个明天，你会把一部分的事放到第三个明天。

时间是公平的，他不会因为你是大官，有权有势，而在你身边多待一分;他也不会怜惜你是垂死之人，而让你在世上多活一刻。他铁面无私，他公平，他公正。

时间是人类的财富，是全部财富，正如时间是国家的财富一样，因为任何财富都是时间和行动化合的结果……所以，我们要——珍惜时间!