演讲稿具有宣传，鼓动，教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点，主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。优质的演讲稿该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。

战胜挫折演讲稿500字篇一

可请大家记住一句真理吧：青春，是一笔财富，我们拥有青春，这便是追求理想最宝贵的财富，没有梦想，没有追寻的青春怎么叫青春?没有彷徨，没有执著追求的青春怎么称为青春?

有信念，好样的!有追求，好样的!但是大家是否充分预见过这过程中的困难挫折呢?起点时固然有雄心壮志，终点处固然金光灿烂，但是当生活一步步将理想的锋芒磨平，那雄心壮志不照样会烟消云散吗?不要以为我们是在上大学。不是。高尔基说过：“苦难才是真正的大学。”也有一位伟人说过：“苦难是人生的必经之路。”所以当你拥有了雄心壮志的时候，同时你也要张开双臂迎接苦难。

《丘吉尔传》读过吗?这位百年才能诞生一位的演讲天才经过的是怎样的人生经历!大家或许只记得他那十分惨烈的成绩单，却不知道他那孤独的，甚至几次几乎夭折的童年。大家或许只记得他当海军大臣的荣耀，却不知道他从一名普通的骑兵到屡立奇功的战地记者经历种种九死一生的传奇经历。大家或许只记得他那压倒众人，极富煽动性的演讲，却不知道在成长过程中他每每被人嘲笑，讥讽，侮辱的时刻。甚至他那丑陋的长相，矮小的个子总被对手挂在嘴上。大家或许也还只记得他出生在一个贵族之家，应该享尽荣华，却不知道丘吉尔家族从马尔巴罗公爵到伦道夫勋爵之时，温斯顿·丘吉尔青年时所面临的窘境，等等等等。正因为丘吉尔经历的起起伏伏的政坛，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的名言：“我能奉献的只有血和泪。”这句话确实充满了血和泪啊。它是由多少苦难积淀而成。

也许有人会说：我不想成为丘吉尔那样的伟大人物，那也请记住吧：梦想的高度与苦难的程度是成正比的。所以在起点处就请准备迎接苦难吧。其实追求梦想就想长跑，苦难则是人的生理极限，遇到它只要咬咬呀坚持一会也便“守得云开月见明”了。可是却总会有人动摇。这些人站在起点时不也踌躇满志吗?着不正说明了我们要充分预见苦难，认清自我的重要性吗?

记住一句再普通不过的话吧：坚持就是胜利，相信付出就有收获，因为“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚，苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”这便是信念的力量。

但谁没有弱点，谁没有惰性，大家的理想已经放飞，怎么可以放弃，在奔跑的路上，大家如果没有彷徨，有沮丧，就听听我送大家的一首诗吧，也作为我演讲的结束，希望能给大家一些奔向终点的力量。

假如生活欺骗了你

假如生活欺骗了你

不要忧郁，不要悲伤

痛苦只是现在

相信吧，快乐总会到来

心儿永远向着未来

尽管我们生活在忧郁的现在

一切都是瞬息，一切都将过去

而那过去了的，也将成为亲切的怀念

战胜挫折演讲稿500字篇二

在生活中，处处都会有挫折，但是，你要是被挫折击倒了，那你就没有办法领会战胜挫折的意义了。俗话说得好：不经历风雨怎能见彩虹?没有人随随便便就能成功，我也不列外。

在一次郑老师教育沙龙的考试中，老师发下数学卷子后，我大致的看了一下题型，还不算太难，不过也不算太简单。我仔仔细细的审题，生怕自己会做错题，所以努力想每一道题该怎样去做。

当我听到老师喊收卷的时候，我愣了一下，但还是快速的写上了自己的名字，信心满满的把卷子交给了老师，这个时候，负责讲解卷子的老师进来了，(收上去的是答题卡)等老师的题讲到一半的时候，我的信心就被击垮了，心里想：这一次完蛋了，肯定考不过及格线，唉，排名一定会一落千丈的，等我下周好好复习一个星期再考试，一定会考到九十分以上的!

果然，我预料的还不错，考了五十四分。我想：从哪里摔倒就从哪里站起来，如果倒下了就说明自己已经放弃了，我一定不能被挫折击倒!

我快步走回家去，开始复习，一直复习到九点多才睡觉。“星期一，我一定要加倍努力复习，让自己考上九十分以上，排到前二百名!

在这一个星期里，我备考一直到九点，期间有很多次想到要放弃，但还是因为自己想到不能被挫折击垮而坚持了下来!终于熬到了星期六，我下定决心要考到九十分以上!

老师在一点三十分的时候准时发下了试卷与答题卡，我的心情很激动，一定要考到九十分以上去啊!我依旧按以前的方法大致的看了一下题，发现这些题我都会做，我拿出草稿纸来，一一验算，我已经下定了决心一定要考到九十分以上去!

等收卷时，我胸有成竹的把试卷给了老师，在一个半小时的讲解题型课中，我一直都很自信，屡次回答老师提出的问题。因为很多题我都做对了。等卷子发下来的时候，我发现自己考了九十八分的好成绩!

虽然人人都会面对挫折，但是，有些人面对挫折的态度是气馁，而有些人面对挫折的态度是自信。挫折并不可怕，而是要看你怎样去面对他了。挫折，每一个人都会碰到他，关键是看你怎么去对待他，如果你是信心满满的去挑战他，那就会战胜他，如果是气馁的面对他，那就会以失败而告终!!!

战胜挫折演讲稿500字篇三

人生的旅途中，挫折就像是家常便饭，每时每刻都在我们身边萦绕，就像一张考卷，随时随地来检测我们的能力与毅力。使我在心中时刻铭记物竞天择、适者生存的进化论观点。假如，冲破挫折的罗网，将会放眼世界，重见光明，体会黑暗尽头的辉煌色彩。

刚刚考完试的我，如“久在樊笼里，幸得返自然”的鸟儿，终于获得人生的自由，飞向蔚蓝的天空，自由地翱翔，好好舒展身上的羽毛，甩掉所有的不如意;也如同钻进像陶渊明笔下描绘的天镜梦幻一般的桃花源中享受一番。

只可惜，好景不长，随之，一个如雷贯耳、响彻云霄的霹雳“啪”地落在我的身上，使我全身震悚起来，脑中思绪如破烂的渔网找不到头绪，黑暗掩盖了所有。怎么办?怎么办?半年的成果竟如此渺小，更使我意料之外的是数学、英语的成绩，考得使人可怜。此时渺小平庸的我如一只蚂蚁，经受不住挫折考验。

挫折怎这样残酷，正如杨万里所写的“莫言下岭便无难，赚得行人空欢喜。正入万山圈子里，一山放过一山拦。”这所谓的结局，怎能对得起自己所立下的志向，初中阶段的挫折只是大海中浪花一朵，连这都承受不住，长大了怎么创造奇迹，造就辉煌，成就梦想?

对未来一切的憧憬，更是迷惘，只不过是自己梦幻世界中精心编织的一场梦。越想越心酸，此时的我正处于生机勃勃的青春期中。未来的路很长。而我怎能平平庸庸地荒废一生呢?知识就是力量，此时我应该积极进取，而不是垂头丧气，应不断吸取知识精华，创造精美的人生，它不是梦幻中的虚构，而是货真价实的人生。

渐渐，随着时光逆转，在阅读篇章中，我也体会到了名人背后的心酸与辛苦。内容中也含有丰富的人生哲理，不错，专心致志为自己理想拼搏，尽自己所能就会在成功的位置上绽放光彩。如：花儿的芬芳，是经历风雨所绽放出来的;大海的浩瀚是小溪潺潺不息流淌所汇集而成的，人也是如此。

战胜挫折演讲稿500字篇四

面对这成功，成功之后必有无数的失败与挫折，但它之所以能成功是以顽强的信念，已作自己的精神支柱。

别人有成有败是他们自己的成果，而自己有成有败却就不一样了!

在音乐方面，有不少人成为演奏家、作曲家、钢琴家!但自己在音乐上也有着成功与失败。

就拿当年考3级时，自己的节奏并不好，老师没有埋怨，反而给我加小课，单独辅导我，因当时还小不知道学，从此基础就半正半歪，一点也不牢，以及格告终了3级考试。那5级更不用说，比考3级还要失败，简直是一败涂地，老师不管我，让我自生自灭，最终还是

7级，正是我扭转乾坤的天时，但没地利，7级的曲子我也不知道怎么回事，不知不觉以一点无误的奏完了，“节奏完全正确，不赶不慢，很好!”老师表扬了我，我也没什么，说：“全靠蒙的。”考试的时候，还是那个监考官，他看见我就叹了一口气，嘴还不时地嘟囔，当演奏完时，监考官大吃一惊，嘴角抹起了笑容，大快人心的说：“进步神速，进步神速!”老师跟着我笑了，我看了老师一眼，他的右手在桌面上立起了大拇指，那大拇指挺得如同青松一样直。

这只是好的开始，真正的“好”还在后头呢，也是挫折的开始。

这是9级与10级的冲刺，这是两个难度大的曲子，不是谱子吹奏很难，而是与伴奏配合很难。没办法，只有挺起腰板，顶着寒风，硬着头皮向前走。虽然慢、冷，风刮在脸上如同刀割之痛，但人生的星光大道上没有说是一帆风顺的，只有全靠自我的信念坚持走到底的。这时候我想起一句话!――干下去，也许只有5%的成功;不干则是100%的失败。于是硬着脸，开始革命斗争，这是成功与失败的斗争，每一方的成败全取决与你自己的信念，看着吧，胜利永远属于正义信念的一方。最终成功的是正义的信念。

这场“龙凤斗”告诉着我们，信念是由你而生，也是由你而灭，成功与信念是并存的，如果没有信念，恐怕是没有成功。但是我还是要告诉你我的信念：强者生存，弱者消亡。弱肉强食的信念是世间的信念，更是我坚定的信念!

战胜挫折演讲稿500字篇五

小船安静地漂在海面上，渔夫撑着桨，漫无目的地划行着。突然，一阵风刮来，船产刻摇摆不定，刚才飘飘然的浪花也变得汹涌起来。渔夫镇定自若，用桨与巨浪搏斗。不一会儿，风浪停了，渔夫划着船走远了，这些风浪他早已习以为常……

我不是渔夫，我经不住大风大浪。物理试卷上用蓝笔写着的“91”像是一把利剑，深深刺痛着我的心。蓄积已久的泪水终于喷涌而出，我大叫着，似乎在申诉挫折的“罪过”，也许只有这样，我才能释放出内心的脆弱。是的，我不喜欢失败，但上天似乎有意想要为难为，在上次数学考试中失利后，又在这次考试里扔下一块绊脚石。挫折，像一个狰狞的恶魔，久久纠缠着我，我该怎么办?我迷惘了。这时，我似乎听见它正在大笑：“哈哈哈……”

孟子似乎听见了我的心声，他从战国走来了，他俯在我耳边娓娓道来：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。从古至今，没有哪一个人没有经受过挫折的考验。相反，人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的，可以说挫折是人生的一部分。”

我点了点头，先哲的一番话让我受益匪浅。这时，在时光的隧道里，我又见到了一个人――李煜。他似乎有千言万语要向我倾诉：“挫折战胜过我，我对这深有感触。当年宋兵连连战胜我南唐军队，我方节节败退。就在这本该一鼓作气整治军队的时候，我退却了，被挫折倒了。

那时，我每晚望着如钩的月亮，倚在玉砌的雕栏旁，饮着酒，嗅着已谢了的林花的香气，叹着那东流的春水，在挫折的脚下竟一丝也没有挣扎，最终成了亡国之君，后悔也无用呀……”他的泪水似乎也在后悔，挫折的力量竟足以使一个国家灭亡。我不能再畏惧它了，不能再彷徨了。我要重新站起来，再次扬帆远航。

回首中华五千年的历史，商鞅多次受贵族攻击仍不甘心，终于变法成功，使秦国富强;司马迁饱受宫刑之耻坚持不懈，才完成《史记》这传诵千秋的着作;谈迁忍受着书稿被盗的痛苦，再作出《商榷》一书……

是啊，我为什么还要惧怕它呢?挫折只是上帝设置的一个小小的障碍，只有善于将它从绊脚石变为垫脚石的人，才能通向成功的殿堂。当它再次从我身边轻轻走过时，我不会再惧怕，我要将它化为成功的力量，再次点燃心中前行的火把。

战胜挫折演讲稿500字篇六

“简单的计算都不对，你怎样去考‘期望杯’?”蒋老师朝我看了一眼，随后，在纸上打了个大红叉。这个大大的红叉叉个性的刺眼，让人睁不开眼睛，我眨眨眼睛，唉，怎样做呀?就这样，放学后，我被蒋老师拎进了办公室。

我的心扑通扑通地跳着，因为我一向被老师看作尖子生，我还是第一次被老师留下来，第一次计算出错，第一次进办公室挨训!要是被老妈明白，还不被骂死?我走出办公室，独自徘徊在走廊上。我的脚步有些拖沓，脚上那双新上脚的球鞋也似乎个性的沉重，像铁鞋一样，和地面的摩擦发出了令人个性厌恶的“沙沙”声，这声音打断了我的思续。我回过神来，但很快地又陷入了密密麻麻的文字中，那一行行的文字原本是端正的、优美的，而此刻，字就像是一个个恶魔，不停地困扰着我，嘲笑着我……。哎!我叹了口气摸摸额头，汗水不断地往外冒，我在草稿纸上不停地点着，画着，一页，两页……

“怎样回事?还错，你的心思在哪里?”当我再次把订正好的作业交给蒋老师的时候，蒋老师的声音明显地提高了八度，在老师的诧异中，我的泪水最后再也控制不了了，本已经在眼眶里打转的泪珠子叭嗒叭嗒地往下掉，眼前一边模糊了，耳边一派模糊了，心中一阵酸楚，我的似乎已经也在滴血。只听见“唰唰”两声，之后眼前一串红色山药，我明白，那又是一个大红叉。

我之模糊地看到老师的嘴在上下张合着，但是我已无心听了，窗外的鸟叫，树叶的声音，风声不停地发出，好似在说：“加油，认真”。一滴热乎乎的眼泪滴在了自己的手上，我惊醒了，是啊，我在干什么啊?这么简单的计算错误，已经订正了两遍还没有对，我是着了什么魔啦，沈芷毓，沈芷毓，你这天肯定发疯了。

“沈芷毓，静下来想想，你必须会做对的。”蒋老师拍拍我的肩膀，我，看着蒋老师充满信任的眼神，我明白了，我擦干眼泪，毅然地走出办公室，我发誓，不做对绝不走进办公室了，回到教室，我静静思考，然后用了老师说的几种方法进行验算，当我再次走进了办公室的时候，老师在我的本子上划上了一个红勾勾，此时，不明白怎样的，觉得这个红勾勾个性的好看，个性的舒心。

是啊，做事要认真，要不一切都将化成一缕青烟，人也就在这样一次有一次的混沌和挫折中成长的。

战胜挫折演讲稿500字篇七

人生在世，不如意者十之九。李白多次拜见统治者，希望得到朝廷重用，可是始终难以如愿，但是，在坎坷的遭遇面前，他在心底呐喊“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，刘禹锡锐意改革，却因为触犯了其他达官显贵的利益，被贬到荒凉之地，在苦难降临之时，他坚信“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”。他们的经历告诉我们，挫折并不可怕，可怕的是思想的沦陷。

多数时候，我们忙于琐碎的日常生活，忙于工作、学习、交际和娱乐，难得有时间想一想自己，也难得有时间想一想人生。可是，当我们遇到厄运或挫折时，忙碌的身子停了下来，挫折打断了我们所习惯的生活，同时也提供给我们了一些机会，而只要我们善于利用这个机会，肯思考，跨过眼前的挫折，就会获得一种看待人生的新眼光。

古罗马哲学家认为逆境启迪智慧，他把对苦难的认识看做觉悟的起点。而我认为人生在世，免不了要遭受失败与挫折，对之视而不见未免太过肤浅，重振志气，于新的起点扬帆起航，你就一定会站在那众人仰望的金字塔顶端。

我相信一个受尽苦难却仍然对生活充满热爱的人，他胸中一定藏着从痛苦之中提炼出来的珠宝。

感谢挫折，它装满了我多少的情绪，多少闪耀光芒的日子，多少黄昏时的悲伤，多少站在天台眺望飞鸟的清晨。

感谢挫折，它就像一束温暖的阳光，将我们这些平凡的男生女生，照耀成将来的传奇。

感谢挫折，它让我成为了一只美丽而骄傲的燕尾蝶，成功学会了坚强。

世界开始大雨滂沱，潮汛渐次逼近，当潮水涌上年代久远的堤岸，当大雨席卷烈日当头的城市，我不在害怕，在雨水滂沱的山路上，我终于体会到了什么是成长。

感谢挫折，它让我在岁月的累积里褪去了硬壳，孕育出散发光芒的珍珠来……

战胜挫折演讲稿500字篇八

“离离原上草，一岁一枯荣，野火烧不尽，春风吹又生”挫折对于野草来说是不足以让它畏惧的，当野火般的萧瑟的秋风袭来，野草枯萎了，但，它的内心并未枯萎，于是，来年春天，它仅凭着这点坚强，再一次萌发，又一次变得生机勃勃。笑对挫折的野草得以一次又一次地“复活”，而挫折对于这辉煌的生命历程来说又能算得了什么呢?

笑对挫折，成就辉煌人生。

同样像野草一样笑对挫折的还有巨人集团的老总史玉柱。巨人集团曾是个规模不小的大集团，其业绩因开发“脑白金”而突飞猛进，然而，不幸的事还是降临在了这个成功的宠儿身上，一次，集团在开发某项目的过程中，因投资不当，公司面临破产的危机。面对这样大的打击，史玉柱并没有放弃希望，而是勇敢面对，他召集员工开会，商讨解救方案，最终，在多方面的努力之下，巨人集团重新站了起来。

是什么使史玉柱的公司“复活”了呢?是他那笑对挫折，勇敢面对的乐观精神，正是因为史玉柱不屈服于挫折，他才有了如此辉煌的人生。假使，史玉柱当时选择了逃避，选择面对现实，而不是笑着迎接挫折的挑战，就不会有后来毅力不倒的巨人集团，笑对挫折，使史玉柱成为了真正的`“巨人”。

无独有偶，同样笑对挫折的成功人有很多。耳朵失聪却仍坚持创作的“乐圣”贝多芬;经历了无数次失败最终成功发明灯泡的“发明大王”爱迪生;卧薪尝胆，一举成功的越王勾践等等一些鲜明的例子都告诉我们：“挫折算不上什么可怕的东西，它最怕不怕它的人。”乐圣也好，发明大王也罢，他们成功的背后有着多少挫折和辛酸，但是，他们始终笑着面对这些坎坷，最终如明星般耀眼。

如果说“失败是成功之母”那我说：“挫折是辉煌之母。”

挫折也许是个绊脚石，但聪明的人会把它当做自己的垫脚石，把自己垫得高高的，去触摸那精彩的辉煌人生。

笑对挫折，因为挫折背后是人人都向往的辉煌人生。

战胜挫折演讲稿500字篇九

曾经有这样一句名言：挫折并不可怕，可怕的是没有面对苦难的勇气和战胜困难的信心。的确，在人生这条道路上，我们会遇到许多挫折，即使我们跌倒一百次，也要一百零一次的站起来。

挫折时成功路上的插曲。人的一生是不可能一帆风顺的，挫折是不可避免的，没有挫折的人生是不完整的。挫折能让人更加勇敢地面对社会，发挥人的潜能。我们都曾输过，都曾败过，但我们从来没有怕过，因为我们始终坚信：挫折只不过是湖中的一丝波纹，只要坚持下去它总会消失。

挫折能磨练人的意志，使人坚强。贝多芬双耳失聪后，仍不肯放弃他的音乐创作，在经历一次次的痛苦之后，他变得更加坚强。于是，命运交响曲等相继诞生，成为举世瞩目的不朽着作，而贝多芬也成为了令人钦佩的伟人。正是由于挫折，才造就了这样的一位英雄。

海伦·凯乐双目失明，又聋又哑，却依然笑对生活，自强不息，终于成为著名的社会活动家。史铁生双腿残疾却并未沉沦，正是残酷的挫折造就了他们无比坚强的意志。

坦然面对挫折，在挫折面前学会做只打不死的小强。喜剧明星周星驰在成名前只是一个跑龙套的，他始终选择在挫折面前做只小强，因为这就是战胜挫折的秘诀。林肯经历了无数次的失败，终于成为了美国总统，因为他选择了坦然面对挫折，最终得以实现了梦想。

没有遇到挫折的人永远不了解自己的力量有多大。人生不如意的事十之，当一次次的跌倒后顽强站起来时，一遍又一遍地遭到暴风雨的袭击却仍坚定向前时，迎来的将是胜利的曙光，体会到了“柳暗花明又一村”的惊喜，勇敢的面对挫折，做一个笑傲苍穹，顶天立地的人。