有网友问草莓是酸性还是碱性,今天就给大家讲解一下草莓是酸性还是碱性。
碱性。 虽然草莓吃起来有酸味,但是食物的酸碱性不是通过它的口味来判断,而是通过在人体中分解之后所产生的物质决定,而草莓通过人体胃肠道代谢分泌之后呈碱性状态,因此草莓属于碱性的食物。
一天食用10-15颗左右即可。 草莓的营养价值比较高,适量食用具有一定润肺、健脾、补血等作用,适用于老人小孩,适量食用有利于人体健康,但是草莓性凉,食用过量容易加重体内寒气,不利于人体健康,一般建议一天食用10-15颗左右的草莓即可。
以上就是草莓是酸性还是碱性,希望对大家有所帮助。