有网友问超市的带鱼段怎么处理，今天就给大家讲解一下超市的带鱼段怎么处理。

1、先解冻：一般商场购买的带鱼都是冷冻带鱼，所以首先要解冻，将带鱼放在塑料袋中，然后再放在低于75摄氏度的温水中浸泡1-3小时。 也可以放在冰箱的冷藏室，半天左右也可以解冻。

2、清理内脏、鱼鳃：解冻之后，再用刀划开或者用干净的剪刀将带鱼的腹部剪开，掏出里面的内脏丢弃，如果有鱼子，也要一起丢掉，因为并不干净。 如果有带鱼头的，还要挖去鱼鳃。

3、最后，将带鱼用清水里外冲洗干净即可。

以上就是超市的带鱼段怎么处理，希望对大家有所帮助。