有网友问呼吸匀称还是呼吸均匀，今天就给大家讲解一下呼吸匀称还是呼吸均匀。

呼吸均匀。 均匀的呼吸更贴切，有出有进，并且长短一致，是熟睡状态的呼吸。 匀称，通常指的是身材的比例，例如模特都是九头身，身体每一个枝干的比例很一致，不会腰长腿短，此时则可用匀称来形容。

呼吸，是指机体与外界环境之间气体交换的过程。 人的呼吸过程包括三个互相联系的环节：外呼吸，包括肺通气和肺换气；气体在血液中的运输；内呼吸，指组织细胞与血液间的气体交换。 正常成人安静时呼吸一次为6.4秒为最佳，每次吸入和呼出的气体量大约为500毫升，称为潮气量。 当人用力吸气，一直到不能再吸的时候为止；然后再用力呼气，一直呼到不能再呼的时候为止，这时呼出的气体量称为肺活量。 正常成人男子肺活量约为3500～4000毫升，女子约为2500～3500毫升。 一个呼吸分为三个部分：呼气、屏息、吸气。

以上就是呼吸匀称还是呼吸均匀，希望对大家有所帮助。