有网友问全麦面包保质期一般是多久，今天就给大家讲解一下全麦面包保质期一般是多久。

全麦面包保质期是5天。 全麦面包使用的全麦面粉因经过较少的加工程序，因此保留了大部分营养元素。 它含有丰富的粗纤维、维生素E和B族，锌、钾等矿物质含量也很丰富，比普通面包更易发霉变质，购买后一定要妥善保存。

全麦面包：

因全麦面包中所含膳食纤维丰富，常被减肥者青睐。 但是事物总有两面性，如果过分单一食用全麦食品，会造成人体摄入营养不均衡。 所以，无论是将全麦面包作为早餐，还是中餐、晚餐，都应该适当搭配些肉类、鸡蛋、奶类、坚果类食物以及足量蔬菜，以确保膳食均衡。

以上就是全麦面包保质期一般是多久，希望对大家有所帮助。