1、改善肺部通气功能，提高体力；提高身体免疫力。

2、当归黄芪茶：将当归还有黄芪两种中药材准备好，然后一起用开水冲泡，也可以放入锅中进行煎煮。 这两种药材是能够混合使用的，并且还具有加强双方功效的作用，非常好的气血双补。 如果是一些气虚或者是贫血的患者，服用当归黄芪茶是一个很好的选择。 不过需要注意的是，女性在月经期间不适合服用，同时感冒期间也最好不要服用。

3、当归何首乌鸡肉汤：材料有当归、何首乌、鸡肉、枸杞子、葱姜、食盐。 做法:将鸡肉洗干净之后切块，随后和其他三种中药材一起放入锅中，加入适量的清水进行炖煮;等到鸡肉烂熟之后加入食盐、葱姜，这样就可以起锅服用。