有网友问蚕豆怎么保存时间长，今天就给大家讲解一下蚕豆怎么保存时间长。

1、鲜物冷藏法：新鲜蚕豆去掉外面硬壳，清洗干净。 放冰箱冷冻保存随吃随取。

2、熟冷藏法：将新鲜蚕豆清洗干净，放入开水煮熟，大概八分熟即可，然后捞出来，可以加入少许食盐，入味。 放在容器如簸箕、食物盆里晾干，然后放冰箱冷冻，吃的时候再解解冻就可以加工了。

3、干物存储法。 晒干，湿润潮湿的食物容易滋生细菌或产生霉变的，清洗干净存储。 放置到通风、干燥处。

蚕豆，别名南豆、胡豆等，也称其为大豆，属于豆科、豌豆属，一年生或越年生草本植物。

蚕豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物。 蚕豆营养价值较高，其蛋白质含量为２５％－３５％。 蚕豆还富含糖、矿物质、维他命、钙和铁。 此外，作为固氮作物，蚕豆可以将自然界中分子态氮转化为氮素化合物，增加土壤氮素含量。

据宋《太平御览》记载，蚕豆由西汉张骞自西域引入中原地区　。 蚕豆在我国种植广泛，自古即是重要的食物资源，同时也是重要的出口资源。

蚕豆隶属于小杂粮，在生活中有十分重要的价值。 既可作为传统口粮，又是现代绿色食品和营养保健食品。 是富含营养及蛋白质的粮食作物和动物饲料。

以上就是蚕豆怎么保存时间长，希望对大家有所帮助。