人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

爸爸我想对您说作文100字篇一

爸爸，记得从我懂事那天起，您就已经开始抽烟了。每天，不管是早上、中午还是晚上；不管是走路、干活儿还是坐着休息，您总是忘不了抽烟。

爸爸，不知您有没有注意到，一直和蔼可亲、身强体壮的您，现在经常咳嗽和忧闷。尤其是连续加班加点的工作后，回到家后您就不停地咳嗽。也许您并没有在意，但是您的消瘦和咳嗽多让我和妈妈担忧和心疼吗？

前几天，我从一本书上了解到：烟中有大量的尼古丁，一滴尼古丁能害死好几只老鼠；科学家发现一支烟可以减少吸烟者3分钟的寿命，被动吸烟者减少寿命1分钟，所以吸烟对人体有百害而无一利。

爸爸，当您吸烟时，我和妈妈总是告诫和监督您，此时您会克制自己，尽量减少了抽烟的次数，可我们稍有疏忽，您就在云烟缭绕中徜徉。还有，在您很少的休息时间里，难得给我检查作业、听写时，嘴里的烟熏得我无比难受，却又不能躲开，害怕惹您生气，可您还说我心不在焉。

爸爸——您是我和哈哈哈亲人，是我们家的顶梁柱，为了您的健康，为了我们一家人的幸福，请您别再抽烟了！如果您很享受吸烟的感受，也请您暂时放弃，等我长大了，发明一种能够分解烟中有害物质的微型环保器，只要您想抽烟，就把它嵌在烟嘴上，吸烟时，烟中的有害物随即被分解。这样，既不会损害您的健康，也不会让周围的人身体受到影响。

爸爸，您的儿子将来一定会成为一个发明家，去实现您的许多美好的愿望……

爸爸我想对您说作文100字篇二

人们都说：父爱如山，父爱是宽大的肩膀。没错，爸爸您也是这样！可是近几个月来，我慢慢的对您有一点反感……

爸爸，您的数学很好。因此，您在我们家的地位不仅仅是一根顶梁柱，也是“数学天才”。在数学上有一丝我不懂的题目或者难题就会去找您，您总是一一解答出来。所以，我也常常夸赞您的数学很好。

爸爸，是什么让我对您有了反感呢？有两个原因：

一抽烟

爸爸，您知道吗？您一抽烟，家里就被弄的乌烟瘴气，满空气的尼古丁，我就要把房门关上写作业，如果开着，我就被呛的难受。问您问题时，您抽着烟，我就得戴上口罩，才舒服些。

当我和妈妈劝您不要抽烟时，您总是一副不以为然的样子：“不抽烟？不抽烟就不是男人！”我想说一句：难道抽烟就是男人吗？

爸爸，还有烟中含有大量的尼古丁，特别的伤肺。所以，爸爸，我想对您说：“不要再抽烟了！”

二着迷于玄幻电子小说

爸爸，我知道看书是件好事，可以增加知识，扩展视野。可是，您看的书，是那种玄幻小说，既不能增加知识，还伤害眼睛，虽然现在视力很好，但是日久天长，说不定哪一天就近视了。

还有，您的姿势不对，总是喜欢睡着看。这还不说，让您干一件事，就特别烦的样子，弄的我们心里都不舒服。有时还一动不动，就想对墙说话一样，一点回应都没有。

爸爸，我想对您说：不要再这么沉迷于电子图书，对您没有好处的。

但是，爸爸，您可以看有帮助，有意义的书。也可以适当的看一点玄幻小说，感受一下身临其境的感觉，但不能过度。

爸爸，您有优点，也有缺点。我只是希望您把缺点改掉，把优点发扬光大，就可以了。我就是需要这样的爸爸。

爸爸，我想对您说：您是我的好爸爸，如果把缺点改掉，您就是世界上最好的爸爸了！

爸爸我想对您说作文100字篇三

爸爸，您最近身体好吗？工作有什么进展吗？好久没看见您那亲切的脸庞了，我真想念你呀！

爸爸，您为了让我们过上更加幸福、快乐的生活，到外地工作，虽然每个月都会回来看望我们，可我还是非常想您。工厂里的工人都说您长着一张“娃娃脸”，整天笑眯眯的，您对我也是呵护有佳，从不发脾气。

小时候，您经常带我到全国各地旅游，去拥抱大自然，去观察，去欣赏。您在广州工作的时候，带我去了深圳、三亚、昆明；在杭州工作时，带我游览西湖；在武汉工作时，您又带我去了张家界……似乎很多名胜，我都去过了。

有一次，您带我去北京玩。您说一定要带我去天安门广场上看升国旗。可是，那天早晨，一场大雨不期而至。您为了兑现自己的诺言，也为了不让我失望，冒雨来到天安门广场。此时的天安门广场上，已经是人山人海。您为了让我看得更加清楚，就让我骑在您的肩头。我知道，我已经长大了，不能再让您操心了。可您二话没说，就直接把我扛上了肩。此时此刻，嘹亮的国歌声响了起来，一面五星红旗冉冉升起。灰色的天空下面，这飘扬的五星红旗是那么鲜艳，那里面一定包裹着您浓浓的父爱。

您每一次回家，都给我带回一些礼物。有时是一盒包装精美的巧克力，有时是风味独特的当地小吃，有的是我梦寐以求的玩具娃娃……最令我激动的，还是您给我带回来的书。其中，我最喜欢那套《笑猫日记》，看完一遍又一遍。我想：爸爸可真是太神奇了，居然知道我心里喜欢什么！

爸爸，您什么时候再回来呢？我非常怀念中秋节的那一天。那一天，我们全家欢聚一堂，一起吃饭，一起赏月，一起品尝月饼，一起讲《嫦娥奔月》的故事，一起看吴刚伐桂、玉兔捣药……那一刻，我感到我是世界上最幸福的人。

爸爸，你快回来吧！女儿在镇江等你！

爸爸我想对您说作文100字篇四

爸爸，我心里有好多话想对您说，可是当着您这位“超级老大”的面，我却怎么也说不出口。

爸爸，首先我要谢谢您，您一直是我学习道路上的领路人。学习上，您对我十分严厉。背书时，只要我背错一个字，您就会让我重新背；写数学题时，只要我写错一道题，您就会让我再写五道类似的题型。其实那个时候我心里十分不情愿，但您总会在惩罚我之后语重心长地对我说您都是为了让我克服粗心、草率的毛病。正因为您对我的严厉，我变得越来越优秀，所以我衷心地感谢你。

爸爸，请把我当成一个男子汉来尊重好吗？在生活中，您时常在我犯错误时暴跳如雷，让我心惊胆战，当然有时您也会苦口婆心地和我讲道理，让我勇于面对困难和挫折。爸爸，您一定不知道，其实我喜欢您和我讲道理，因为您那时的样子最可亲。所以，爸爸，您一定要按耐住您的暴躁脾气，多和您的儿子讲道理。

爸爸，您知道吗？您爱着我的同时，我也同样爱着您！

爸爸，您还记得自己在球场上的英姿飒爽的身影吗？那时您全身的肌肉让您显得十分英俊。而现在呢？您两个星期才去运动一次，每天的应酬使您的肚子变成了鼓鼓的啤酒肚。爸爸，请您一定要多多锻炼自己的身体，把自己帅回来！

爸爸，您天天早出晚归，为了我们的家，您付出了那么多，您辛苦了！可是，您经常不按时吃饭，时而连最重要的早餐也忘记吃。更可怕的是您还天天吸烟，让这个坏毛病肆无忌惮地去伤害您的身体。您不知道，我和妈妈常常为此感到无奈和难过。妈妈常说，您是我们家的天，您却似乎忘记了您的一切都时刻牵着我们的心。爸爸，我想大声地对您说，请下定决心戒烟吧！请按时吃好每一顿饭菜吧！您的健康是我们最大的福气！

亲爱的爸爸，我感谢您一直这样爱着我，但请您别忘记了好好爱自己。

爸爸我想对您说作文100字篇五

爸爸，在我的心里有好多好多的话想对您说。在我心中，您就像一个“超人”一样，经常东飞飞西飞飞，忙忙碌碌，以至于我长到十岁了也没有机会跟您好好说说我的心里话。

在好多同学眼里，我是一个“没有”爸爸的孩子，因为他们很少看见您，可我觉得您虽然不能陪伴我，但您是位慈爱、善良的父亲。前年，由于意外您被车撞得腿严重骨折，轻微脑震荡，当时就昏死在血泊中。当白衣天使把您从“死神”的手中救回，您得知肇事的司机家境贫寒时，决定不让他多付一分钱的后期疗养费和手术费。妈妈告诉我时，我心中那种自豪感油然而生，您就是善良的使者。

您不但善良，而且在我的眼里您还是个工作认真的人。您是一名一线铁路建设者，为了祖国的交通事业放弃了很多。在您骨折后没几个月，工地工期也非常紧要时，您不顾腿伤没有恢复就赶往工地。当您拄着双拐离开家时，我哭了，我为您骄傲。您是儿子成长路上的榜样。

您很少说教我，却用行动教会了我男子汉应该坚强，应该善良。虽说您不经常回家，可您很爱我和妈妈。您会经常送妈妈礼物，会给我买很多书和玩具，还会和我讨论三国的故事。我很爱您和我们的家。

夸了您这么多，我也想和您说一些小小的意见。您总说戒烟，可怎么也戒不下来。我常常跟您说吸烟对人体有多大的危害，二手烟对别人的危害。可您总是不听，爸爸，为了我们的家，请您爱惜生命。因为您不仅仅是爷爷奶奶的儿子，妈妈的丈夫，您还是我最崇拜的爸爸呀！

记得有次您喝醉了躺在床上，胡言乱语，那个狼狈样，那一刻我的心都碎了。让我觉得此时的您好陌生啊！爸爸，为了您的身体，希望您出门在外也少饮酒。

但是我最希望的是您能多陪陪我。看见别的小朋友的父亲抱着自己的孩子，陪孩子打篮球时，那一刻我感觉很自卑。小姨父曾说过，我们需要家长的陪伴只有几年，我希望我成长的足迹中有爸爸您的参与，我不想一遍遍地给别人解释“我不是没有爸爸的孩子”，好吗？

爸爸，借此机会我想对您说：“我伴着对您的敬仰长大，我会让您带着为儿子自豪的心慢慢变老。爸爸，我爱您！”

爸爸我想对您说作文100字篇六

从我出生到现在，十三年了。十三年，我不善表达，未曾对您说过一次爱。这一次，请您听我好好说。

爸爸，孩提时，我是一个不懂事、学习成绩又差的孩子。不管我犯什么错，您从未骂过我一句，也从未打过我一巴掌。每次考试不好，回到家，您从未用嫌弃的眼神看我。

上学时，您总怕家里做的早餐营养不够，每天另外再给我三元的早餐费，说让我的身体健健康康，就心满意足了。可我却不理解爸爸您的`苦心，而用早餐费买成了零食。

长大了，我变得懂事了，也渐渐明白了您的良苦用心。爸，咱俩的关系不止是父子，您在我心中就像一位教我思想品德的老师，亦像一位知己密友。正如狄更斯说的：“父亲，应该是一个气度宽大的朋友。”您就做到了这一点。在我心中，您的形象是高大的。那次，我想要一个滑板车，但又不敢向您开口，犹豫了好久我终于鼓足勇气，走到您面前，怯怯地说出了我的想法。您竟欣然一笑，点了点头。我当时的心情真是无法言表。记得您说过一句话："只要条件合理，我有能力办到，就满足你们的要求。"爸爸，您是我最钦佩的人了！

还记得20xx年初，您患了阑尾炎，到医院动手术。可病情并没有那么乐观，后来几天又连着动了两次手术。住院时，您插着胃管，一个月不让吃任何东西，甚至连一口水也不能喝。看着您强忍痛苦的神情，儿的心也是揪着疼。躺在病床上的您还时时想着我，让我把这吃了，把那喝了，再捎点东西到学校。听着您的话，看着您孱弱的身子，一向坚强的我，泪如泉涌。“慈父之爱子，非为报也。”是啊，爸爸，您无私的爱我何以为报？

爸爸，您给我的爱，似涓涓溪流滋润着我的心田，如缕缕阳光沐浴着我成长。我现在只想说：“爸，有您真好！谢谢生命里有您，下辈子我还做您的儿子。”

爸爸我想对您说作文100字篇七

亲爱的爸爸：

您好！

爸爸，我想对您说：“我爱您。”你对我无微不至的关怀，我时刻都能体会到。我就像一棵幼苗在您的陪伴、关爱、庇护下，一天天地成长。但是，我在爱您的同时也有点责怪你，今天我要敞开心扉，说说心里话。

爸爸，我责怪您的不负责任，责怪您的任性。爸爸，您可还记得十年前，那时妈妈是一个开朗爱说爱笑的妈妈，却由于你的任性不负责任，让我的妈妈，您的老婆变得像一个行尸走肉的假人。没了笑容，没了话语。正是因为十年前的一个下午，您喝了酒骑车出去，出了车祸，您的这场车祸就像晴空里的一个霹雳，彻底地把我们这个家击垮了。

这场车祸让您遭受了痛苦，您在医院里的icu里躺了七天七夜才懵懂的醒了。爸爸您可知道，这七天七夜我亲爱的妈妈是怎样熬过来的？妈妈每天以泪洗面，每天守在您的病房外。你可知道，你醒后又在普通病房住了三个多月，这三个多月您每天昏睡着，头肿得像什么一样。您可知道，这三个多月您花光了家里所有的积蓄，几乎倾家荡产。

亲爱的爸爸，您可知道即使家里钱花光了，您也遭受了痛苦，可是您再也不是以前的您了，妈妈也不是以前的妈妈了。尽管这样，妈妈还是坚强地撑起了我们这个家。这重担压在妈妈的身上，您可想过妈妈有多么的辛苦，有多么的劳累。每天不仅要照顾我们几个，还要照顾您这个病人，还要为我们家里挣生活费，这一切的一切，您可都记得，我亲爱的爸爸！

就这样日复一日，年复一年，时间像一条河流飞快地流淌着。转眼，十年已过，您在这十年里并没有恢复正常。十年没有还您一个健康的身体，十年却给了妈妈一副苍老的模样。

爸爸，这都是您的任性，您的不负责任造成的。亲爱的爸爸，我希望您健健康康，虽然对你有点责怪，可看到您头上的伤疤，看到您一日三餐吃药时的痛苦，所有的一切都已烟消云散。反而对您更多的是爱而不是责怪。但我也感谢您，虽比别的孩子得到的父爱少了点，但我已知足。

亲爱的爸爸，原谅女儿对您的责怪！

祝您

身体健康

雨盈

11月27日

爸爸我想对您说作文100字篇八

在我眼里，您是世上最棒的父亲。在我遇到挫折时，您总会对我告诉我“世上无难事，只要肯攀登”；在我与朋友闹别扭时，您总会提醒我“友谊是人生中最美好的无价之宝”；当我考试考砸时，您又会鼓励我“没事，下次继续努力！”

然而，好爸爸的“保质期”似乎要到了，您有些“变质”了。最近，您总是很晚才回家，而且身上还带着一股我不喜欢的味道，您貌似很喜欢这个味道，晚上伴着它入睡，睡到隔天中午才起来。后来，我才知道那个让您“变质”的东西就是我讨厌的——酒精。

我讨厌让您“变质”的酒精，记得有一次，您说好要带我和妹妹去公园玩，都已经准备上车了，您的电话响了，您接听了电话，就晾下我和妹妹，头也不回地走了，后来，我才知道，原来您是去喝酒了。

“酒精”又一次将您抢走了，记得那一天，我写作业时，碰到了难题，妈妈绞尽脑汁怎么也想不出来，我打电话问您，您却大吼着，让我问妈妈，您在喝酒，没空，话一说完，电话那头就传来了冷冰冰的“嘀滴”声。顿时，我的眼泪像断了线的珠子不停地往下掉，当时，我好想问问您，在你心里酒比我还要重要吗？既然您那么喜欢酒，那就让酒做您的儿子吧！

今天，我在新闻上看到这样一则消息：一位名叫吴某的男士，喝完酒后又吃了感冒药，导致了死亡。我看到这里，便想起了您，立马跑去对您说，但您却摇摇手告诉我没事，没事，您又没感冒。但您知道吗？我想说的并不是感冒的问题，而是喝酒对您的危害，我刚想继续说，您又不耐烦地摆摆手，让我别说。爸爸啊，我真的不想要有一天您因为喝酒而生病了！

果不其然，过了几天，您就一直咳嗽，去给医生看时，医生让您以后再也不要喝酒了，虽然在医生面前您使劲地点头，可您回家后却又立马奔向酒局了。您知道吗？我有多担心您呐！

爸爸，为了我们一家，请您不要再喝酒了，希望您远离酒精，变回以前的好爸爸。酒精啊，请你远离我的父亲，将以前的好爸爸还给我吧！

愿您身体健康、戒酒成功！

爸爸我想对您说作文100字篇九

爸爸，无论春夏秋冬，晴雨雪云，您总是无条件地给予我帮助、支持、鼓励和包容，多少次想开口对您说“谢谢”，却总是羞涩地没有说出口，请接收我对您最真挚的谢意，爸爸，感谢您为我所做的一切！

那些过去的日子，就像过电影一样在我眼前闪过，你的出现总给我带来很多温暖和智慧，让我有眼光鉴别好与坏，有力量抵御闪亮的诱惑，有勇气面对以后的人生路。

您是那么爱我，对我的每一个请求都那么上心。我说您做的饭最好吃，于是，每次我放学回家，都能闻到您用心烧制让人忍不住流口水的饭菜香。有一次，在上学路上，我随口对您说了一句，“我想吃炒面了”，说完我就忘到九霄云外了，可是中午回到家，我刚一进门，就闻到了那股熟悉的炒面的味道，走到厨房一看，哇，您正在灶台旁把好吃的炒面盛进盘子里呢！你不知道我当时多兴奋，疑惑地问您，怎么知道我想吃炒面，您却说：“爸爸是我宝贝闺女肚里的蛔虫呀！”您还说，刚出锅的炒面最好吃，您是看着放学的时间，算好路上花费的时间，一定要在我踏进家门的时候出锅才好。爸爸，凉一点有什么关系呀，可是，只要是我的事情，您总是考虑得这么周全。如果可以为“最美爸爸”投票，我觉得您肯定能得第一。

今年暑假里，我嚷着您带我去一条小路上学骑电动产车，到了目的地，我迫不及待上车，刚骑上，就开始左一扭，又一扭，“扑腾”一下，车人同时摔倒在地上，我“哎呦！”大叫一声，您迅速追上我，边扶车，边不停地安慰我，鼓励我，“小小的失误，让我们再来一次！”终于，我又重新鼓足勇气，骑上电动车，您抱住后尾巴，使劲力气给我拉着扶正，可是感觉车把是“别人”家的，不听使唤，东摇西晃，我的身子迅速扭成了麻花，又一头扎进草丛里，这下疼地我龇牙咧嘴。

您鼓励我咬牙坚持，我便忍着疼痛又第三次上车，直到平稳安全地学会在路上骑，您都在电动车“后尾巴”那儿给我掌舵，跟着我跑得上气不接下气、汗流浃背也不舍得放开。

爸爸呀，您总是用您特有的爱滋润着我，让我有胆量，有自信，更快乐，更无畏地做自己。爸爸，我想对您说：“我爱您，有您的陪伴是我最大的幸福，我一定会快乐学习，努力长成您期待的样子。”

爸爸我想对您说作文100字篇十

亲爱的爸爸：

您好！

在此，我想对你说一声：“爸爸，您辛苦了，感谢您对我的关心和照顾”。

小时候，我不喜欢吃青菜，手经常起皮，吃饭时，我总是吃一碗“白饭”，什么菜也不吃。每每这时，您都会大筷大筷的给我夹很多的青菜，并大声说到：“快吃，让你吃一点青菜是为了你好。”这时，我都是非常不情愿地吃下去，一点也不理解您说的话，这样过来一段时间后，我的身体慢慢好了起来，也很少生病了，个子也长的很高，长大一些后，我才慢慢理解您说的话，蔬菜中富含多种维生素，吃了会让我的身体变强壮。

还有一次，老师要求背《论语十二章》的翻译。我自己背了几遍后自信满满的去您那里背诵，一遍下来后，背错了两个字，背掉了四个字。读了几遍后，再背一遍，扔不过关。您大声说到：“背书就是要一个字都不能错，你看看你，背的什么！”我的心中充满了怨恨，心里想到，我能背到这样已经很不错了，怎么可能背到一字不错嘛！后来再背了一遍，终于过关了。有一次，在考试时，正好考到了《论语十二章》中的翻译，这可是我最拿手的啊。试卷发下来后，我竟一字未错，我也明白了，这是您严格要求的结果。

前段时间，您在网上“淘”来了一些生的牛排、铁板、黑椒汁和黄油，还有薏面，您在厨房里忙了很久才做好的“牛扒大餐”，却先给我吃，每次我在品尝着牛扒的时候，您都会说上一声“哪次我也要吃一块整牛扒。”可是从来都没有这样给自己做过。

这些也只是一点点小事罢了，做作业时提醒我头抬高一点，半夜起床为我盖好打翻的被子，早上起很早为我做美味的早餐……….父爱如山，我知道父亲不擅表达，但是我也体会到您那伟大的爱，我也一定会好好的学习，用优异的成绩回报您的爱！

祝： 身体健康！

万事如意！

xxx

20xx年2月7日

爸爸我想对您说作文100字篇十一

多年来，您为我和我们家吃尽了苦，费尽了心，人累瘦了，脸更黑了。我看在眼里，急在心里，很是心痛。

爸爸我有很多话想对你说，却不好明说，只能写在日记上了。说心里话，您有很多优点，更是无微不至地关心我、呵护我、培养我，但您有一个令人难以容忍的最大缺点，就是爱抽烟，而且“痴心不变”、“死心踏地”。今天，我鼓足勇气写这封信，再次恳求您：爸爸，快快戒烟吧！

爸爸请您不要再抽烟了，抽烟对身体不好，只要一看见烟灰缸里的一根根烟头，漂浮着黄黄的跟油一样的东西，我就知道您又抽烟了，抽烟抽多了对身体不好。爸爸，您是否在您五花八门的烟盒上看到“吸烟有害健康”的字样？你是不认识字，还是不理解其简单的意思呢？香烟里含有大量的尼古丁，尼古丁对人的身体可是很有害的呀。据报载，吸烟比不吸烟的人发病率高，特别是癌症发病率、死亡率要多出好多倍呢！

爸爸，请您体谅我和妈妈的感受吧！为了家人的健康，为了您自己的健康，请戒烟吧！

还有，爸爸，您也不要再喝酒了，喝酒不利身体健康，尤其不要每次一瓶一瓶地喝下去，您胃不好，要少喝点，尽量不多喝，多吃点瓜果蔬菜，这样对身体有益。不要每次喝得酩酊大醉，就拿那次来说吧，那天晚上，我早早的睡了，突然，我被一阵敲门声惊醒，妈妈让我去看看是不是爸爸回来了，我从猫眼一看，果然，是爸爸回来了，我一开门，爸爸喝得酩酊大醉，走路站不稳，双脚颤巍巍的，走起路来直打晃儿，妈妈看见你这样不爱惜自己身体，非常生气了，我在被窝里一声不响，只好静静地躺着。

爸爸，驾驶员不是不能酒后驾车，不是有一句话叫“喝酒不开车，开车不喝酒”开车路上要小心，要慢慢开。

最后，我希望爸爸工作上也不要太累，我知道您的工作非常辛苦，平时都为了我们这个家在操劳，但是身体是革命的本钱，你可千万要保重身体。要适当给自己放松，多去公园看看绿色景物给眼睛放松一下。中午累的话可以午睡一下……总之，每天都要给自己放松放松，不要每天都那么累，您需要注意休息，多吃绿色健康食品，每天都过得快快乐乐的。

爸爸，再次祝您早日告别烟酒，身体健康！