运动让生活更美好作文400字 运动让生活更美好作文400字六年级优质(6篇)

范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

运动让生活更美好作文400字 运动让生活更美好作文400字六年级篇一

妈妈每天吃的并不多,但因为不怎么运动,肚子上的赘肉就慢慢积了下来,连她最喜欢的连衣裙都穿不了了,这让妈妈很是痛苦。在刷了无数健身视频后,妈妈决定:减肥!

每天一大早,妈妈就开始运动。她看视频,两手举过头顶,合十字,双脚并拢,开始上下跳跃。“一二三四,一二三四……”妈妈嘴里还不停喊着口令。过了一分钟,她又换了个动作:两脚前后交替跳跃,两手拍打着肚子。然后又是将手掌朝下,保持与胯骨齐平,接着两脚抬高,碰到手掌,两腿循环交替……

总之,早上是跳跃运动,晚上就是伸展运动。晚饭过后,妈妈就马不停蹄地去锻炼了,一手插腰,另一臂抬起并自然弯曲,身子向插腰的那一边倾……每五分钟换一个方向。

经过半个月的努力,妈妈瘦了一圈,运动效果显著。连带着她的心情都变得极好,整天叫我们都是“宝贝”来“宝贝”去的,真肉麻,但我们挺享受。

运动虽不容易,但运动会使人改变生活状态,让生活更幸福,更美好!

运动让生活更美好作文400字 运动让生活更美好作文400字六年级篇二

大千世界,无奇不有。有的人喜欢艺术,有的人喜欢美食,有的人喜欢时尚,我却对运动情有独钟。因为运动使我的生活更加充实,更加美好。

运动听起来离我们生活很远,其实就在我们身边。学校中的体育课我们在运动,运动会上我们在运动,上下学走路回家的时候我们也在运动。只要你想运动,总有适合你的。

运动有很多好处。每天早上起来绕着河边跑一跑,呼吸着新鲜空气,听着动感的音乐,整个人都朝气蓬勃,迸发出青春的活力!大汗淋漓之后,是说不出的舒畅,浑身轻松。迎着清晨的第一缕阳光,沐浴着朝霞,心情舒畅,让新的一天生活更加美好。

运动可以使你心情放松。在学校,当你与同学发生矛盾的时候,不妨去操场慢跑几圈,跑着跑着,你会忘掉烦恼,满头的汗就会将愁绪冲刷得无影无踪,霎时,生活又美好起来。

运动还可以让身体更加健康。很多患者恢复时医生就建议每天锻炼,适当的运动对身体器官都有好处。

肥胖者可以通过运动的方式,减掉体内过多的脂肪,从而使身体更加健康。运动使生活更加美好。

我运动,我快乐。运动让生活更加美好。

运动让生活更美好作文400字 运动让生活更美好作文400字六年级篇三

运动就是为了我们身体健康,身心健康的所作所为。俗话说:健康是首要,学习是次要。保持身体健康。是努力学习的基础,那么运动对身体健康有什么帮助吗?

首先,体育锻炼可以促进生长发育,增进健康体育运动,能提高人体吸氧能力,从而达到促进人体新陈代谢和解毒的过程,让体内的血液流动速度提高。使身体的肌肉变得发达有利!

另外,体育运动还可以促使大脑保持清醒的状态,提高学习的效率,能增进大脑袋供血。改善大脑血液和氧的供应。提高神经活动的兴奋性,灵敏性和反应性,提高对某些植物神经和脏器活动的血液控制能力。

还有体育锻炼可以促进个性培养,陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的困难障碍。培养学生勇敢,果断,吃苦耐劳的优良品质。

最后,体育运动还能提高。机体免疫功能,提高机体抗御疾病的能力!

原来体育运动有这么多的好处呀!同学们想一想你以前是否有坚持锻炼的习惯呢?如果没有,那么就开始行动,开始锻炼,做一个健康的体能小标兵吧!

运动让生活更美好作文400字 运动让生活更美好作文400字六年级篇四

运动是生命最好的状态,是我们挥洒汗水时愉悦的奔跑,是我们放松身心时悠闲地散步。运动让我们的生活散发着夺目的光彩。

我们家不仅喜欢运动,而且喜欢竞赛类运动,每次周末,我和老爸都会在小区里面比赛一场,妈妈是裁判。

就拿上个周末来说吧,我们比赛的第一个项目是跑步,谁先跑到终点,谁就获胜。

我和老爸站在起跑线上,随着妈妈的一声“开始”。爸爸一个箭步跑了过去,他一个步伐就是我跑得几步呀!怎么跑得赢呢?只见老爸跑得老远了,快到终点了,是我轻敌了,真没想到,他那圆滚滚的大肚子和小短腿居然可以跑那么快,我甘拜下风!

我们比赛的第一个项目是打羽毛球,我心想:“我擅长呀,这次我一定能赢的。”

老爸拿着羽毛球拍,目不转睛地看着我手上的球,我被老爸的眼神吓得一身冷汗,我使出全身力气把羽毛球打了过去,羽毛球就像小鸟一样飞过去了,老爸眼疾手快,向羽毛球打去,我都没缓过神,就已经输了。

没有想到,老爸没有让我赢到一球。虽然我两项比赛我都没有赢过爸爸,但是我对运动的喜欢丝毫没有减少,运动不仅能够增强体质,而且能通过运动,让我战胜挫折,让我的生活更美好。

运动让生活更美好作文400字 运动让生活更美好作文400字六年级篇五

国庆长假每个人都进入了休息的状态。

躺在沙发上,懒懒的声音个懒腰,望着外边骄阳似火的阳光。觉得整个屋子里都是暖洋洋的,整个人精神抖擞。

闹钟休息了,自行车休息了,两条腿也休息了。整个人完全脱离了工作状态,成为了一个自由自在的人。

但是睁开眼睛看看家里边儿的卫生确实令人叹为观止。以前的打扫卫生都是老公的活。近段时间由于他工作繁忙很少在家干家务,我也懒得动起来。于是就动员家里边儿所有的人一起来运动。

首先我先设计一个方案,把每个人的分工写清楚。刚开始有的人在反对,自己又来了精神文明奖和物质文明奖。终于调动了大家的积极性。

人多力量大这句话确实不错,一个人扫地,一个人拖地,一个人整沙发不到十分钟时间,整个屋就被我们打扫一遍。虽然说效果不是很美,但整个过程中大家都是很和谐的。其他两个人看到了战果觉得兴奋不已。

其实想想有的时候不是所有的活儿都应该自己来干的,应该大家一起来分享。

下次我们还一起来运动。

运动让生活更美好作文400字 运动让生活更美好作文400字六年级篇六

我爱运动,早上起来到楼后跑上几圈。一点也不困了,晚上回到家,和妈妈打会儿羽毛球,忘记所有的烦恼,假期里找几个同学去打篮球,滑板……样样我都喜欢。

虽然我喜欢这么多运动项目,但最让我痴迷的,当属滑板了!

我喜欢在光滑的路面上飞驰,没人的时候,一不小心就会飞上天空,穿梭云间;我喜欢在凹凸起伏的赛道上,体验飞行带来的快感;我喜欢划着滑板去……

刚练ollie的时候老是跳不起来,我试了很多方法依然不行,有下还擦伤了胳膊,我呆呆地坐着,这怎么跳呢,我担心滑板会突然滑走,或者突然断掉,我不敢朝那可怕的斜坡上看,不忍眼巴巴的看着别人一次又一次的跳起来,但我忍不住不看。我盼望着出现什么奇迹——我看出了破绽。我踩上滑板,冲向了那挡路的困难!我不肯放弃,后腿发力!起……不来。

就这样,和它扛了一个多星期,我硬是没跳起来,后来看上网上的视频,才知道我的脚放错位置了,调整好位置以后,试了几下,终于,我跳起来了,我再一次感受到了成功的喜悦,在绝望的时候,那远处的缝隙中出现了一道光芒,不偏不倚,直射在我的脸上!

我爱滑板运动,每次滑板,都让我觉得很开心,滑板也是我课余生活必不可少的一部分!

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