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西米番薯糖水的做法窍门篇一

糖水，甜入心经，甜心能安神，提高睡眠质量。亦可美容养颜，润燥去火。下面是西米番薯糖水的做法，一起来学习下吧：

主料： 番薯 (适量) 西米 (适量)

调料： 白糖 (适量)

厨具： 煮锅

1.鍋先放水燒開了，倒進西米煮20分鐘左右。

2.番薯削皮切件备用。

3.看到西米整颗快要变得透明的時候(还有一點白心)放進番薯一起煮，等番薯也煮熟了，放白糖調味就可以了。

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