“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，将方法呈于案前，即为“方案”。优秀的方案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？以下是小编为大家收集的方案范文，欢迎大家分享阅读。

五一趣味活动方案篇一

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趣味活动方案

“奔跑吧！young man” 趣味活动方案

学校趣味运动会活动方案

中班春季趣味运动会活动方案

活动目的：

为丰富我校学生校园生活，在乐趣中强健体魄，培养健康的身体素质和团结合作的集体主义精神，并使更多的师生参与到强身健体的运动中来，今年继续在秋季田径运动会中增加“趣味夺标”项目，以期学生能在快乐中提高竞技水平，最终使得全体学生全面提高身体素质。

二、组织机构：1、组委会  2、游戏裁判组   3、田径裁判组   (通知另出)

三、参与形式：

1、全校以班级为单位全员参与趣味游戏竞赛。为判定成绩的标准统一，每班40名学生参赛（男女各半），各班富余人员均参加啦啦队或纪律文明检查。比赛按年级顺序进行。

2、田径运动会每班可报运动员10人（男女各半），每人限报两项，每项限报两人。

四、项目设置：

1、游戏项目：（具体方法及规则附后）

a、亲子项目：三人四足行

b、趣味夺标项目：一年级：赛马

二年级：小小特种兵

三年级：齐心夺标

四年级：同舟共济

五年级：超级大背球

六年级：蚂蚁搬家

2、田径项目：一、二年级：30米、60米、200米、立定跳远、沙包

三、四年级：60米、100米、200米、立定跳远、垒球

五、六年级：60米、200米、800米、急行跳远、垒球

五、设定奖项及计分办法：

1、游戏竞赛团队：每个年级一、二、三等奖若干

2、田径团体总分：每年级取前三名

3、田径个人：每项取前六名，按7、5、4、3、2、1计分

六、活动时间、地点及赛事安排：

xx年11月15日、16日两天；学校田径场

1、11月15日上午：开幕式及游戏夺标

2、11月15日下午：田径运动会预赛

3、11月16日上午：田径运动会决赛

4、11月16日下午：迎面接力赛

七、活动准备：

1.先期进行宣传动员工作，使得全体师生知晓此项活动，特别是各班主任要先行动起来，积极训练本班学生熟练掌握夺标游戏方法。

2、后勤组配合准备好相应的活动道具、设备以及奖牌等。

3. 体育组教师在体育课上适当增加夺标游戏的内容。

4.各班准备班牌一个（学校统一配发的路队牌），赛前交赛事工作人员，各班班主任及运动员看班牌示意提前做好准备。

5.由于全员参与，所以没有班级啦啦队，但请班主任指导学生做好各类能制造现场氛围的响器，为其他参赛队助威。

6、各班提前通知家长训练亲子项目（每班8队家长，必须是父母和孩子参加）

八、开幕式程序：

1、主持人（大队部两名学生）宣布开幕式现在开始

2、全体起立，升国旗，唱国歌

3、运动员入场

4、运动员代表发言

5、总裁判长讲要求

6、大队部宣读文明班级评比条件

7、家长代表发言

8、校长宣布运动会开幕

附：一年级夺标游戏说明

亲子项目：“三人四足行”

方法： 每班8个家庭分成两队，间隔20米距离相向站立，爸爸妈妈与孩子并排站立，孩子站于父母亲中间，两者相临两脚用绳子系住（绳子自备），游戏开始，利用三人四足的方法行进，听口令后，各个家庭以迎面接力方式开赛，全部家庭先跑完的班级为胜。

规则：1、中途如绳子松开，必须原地系紧后才能继续前进；

2、到达对方必须交换接力棒后，下一组才能出发，否则犯规。

趣味夺标项目： “赛马”

方法：全班同学分成人数相等两队分别站在起点和终点线后。听信号后，排头的同学迅速骑上“羊角球”向终点跳去，跳到终点把“羊角球”传递给终点第一个同学，往返依次进行。直至最后一名同学跳过起点。先跳回起点的班级为胜。（羊角球各班自备）

规则：1、手抓住羊角，中途松开为犯规。2、不能抱球、拖球跑动

3、必须坐在球上跳跃前进

二年级夺标游戏说明

亲子项目：“三人四足行”

方法： 每班8个家庭分成两队，间隔20米距离相向站立，爸爸妈妈与孩子并排站立，孩子站于父母亲中间，两者相临两脚用绳子系住（绳子自备），游戏开始，利用三人四足的方法行进，听口令后，各个家庭以迎面接力方式开赛，全部家庭先跑完的班级为胜。

规则：1、中途如绳子松开，必须原地系紧后才能继续前进；

2、到达对方必须交换接力棒后，下一组才能出发，否则犯规。

趣味夺标项目：“小小特种兵”

方法：全班同学成一路纵队站在起点线后，听到信号后，第一个同学迅速通过各种障碍物向终点跑去，到达终点后迅速举手，第二排的同学看到举手信号后迅速起跑，游戏依次进行，全部同学通过终点游戏结束，先跑完的班级为胜。

规则：1、每个同学必须穿越完所有障碍物，不得遗漏

2、后一个同学必须看到前一个同学的举手信号后才能起跑。

三年级夺标游戏说明

亲子项目：“三人四足行”

方法： 每班8个家庭分成两队，间隔20米距离相向站立，爸爸妈妈与孩子并排站立，孩子站于父母亲中间，两者相临两脚用绳子系住（绳子自备），游戏开始，利用三人四足的方法行进，听口令后，各个家庭以迎面接力方式开赛，全部家庭先跑完的班级为胜。

规则：1、中途如绳子松开，必须原地系紧后才能继续前进；

2、到达对方必须交换接力棒后，下一组才能出发，否则犯规。

趣味夺标项目：“齐心夺标”

方法：全班学生分成8队，5个男生为一队，以纵队队形蹲立于起点，5个女生为一队，以纵队队形蹲立于另一边，每组人后面的学生两手扶住前面学生两肩，第一人手持小红旗，听到游戏开始信号后，一组人迅速蹲跳向前进，一组人蹲跳到终点，第一人将红旗递给女生第一人手上后，迅速蹲跳向前进，依次进行接力。先完成的班级为胜。

规则：

1、在规定的道内行驶，否则判犯规；

2、手松开肩部判犯规罚时；

3、犯规罚时以每人一次一秒累计；

4、服装统一。

四年级夺标游戏说明

亲子项目：“三人四足行”

方法： 每班8个家庭分成两队，间隔20米距离相向站立，爸爸妈妈与孩子并排站立，孩子站于父母亲中间，两者相临两脚用绳子系住（绳子自备），游戏开始，利用三人四足的方法行进，听口令后，各个家庭以迎面接力方式开赛，全部家庭先跑完的班级为胜。

规则：1、中途如绳子松开，必须原地系紧后才能继续前进；

2、到达对方必须交换接力棒后，下一组才能出发，否则犯规。

趣味夺标项目：“同舟共济”

方法：全班同学自由分成若干小组站在起点线后。听到信号后，一组同学站在一床体操垫上，用另一床体操垫向前过渡，并全体移动至此垫上向终点推进，到达终点裁判确认后，两名学生迅速将垫子送回起点，后面的同学依此继续推进。先完成的班级为获胜。

规则：如有同学落地，则判定该同学回到起点等候，随同下一组重新出发。

五年级夺标游戏说明

亲子项目：“三人四足行”

方法： 每班8个家庭分成两队，间隔20米距离相向站立，爸爸妈妈与孩子并排站立，孩子站于父母亲中间，两者相临两脚用绳子系住（绳子自备），游戏开始，利用三人四足的方法行进，听口令后，各个家庭以迎面接力方式开赛，全部家庭先跑完的班级为胜。

规则：1、中途如绳子松开，必须原地系紧后才能继续前进；

2、到达对方必须交换接力棒后，下一组才能出发，否则犯规。

趣味夺标项目：“超级大背球”

方法：将全班人数分成相等两队，间隔20米距离相向站立，两人一组背靠背手挽手，两背夹球，发令后迅速侧滑步至终点，将球传给对方，依次接力比赛，直至全班全部通过终点。先完成班级取胜

规则：

1、不得越线、中途球落地必须原地夹好球后在前行；

3、不能换人、按全班全部通过终点的顺序排定名次。

六年级夺标游戏说明

亲子项目：“三人四足行”

方法： 每班8个家庭分成两队，间隔20米距离相向站立，爸爸妈妈与孩子并排站立，孩子站于父母亲中间，两者相临两脚用绳子系住（绳子自备），游戏开始，利用三人四足的方法行进，听口令后，各个家庭以迎面接力方式开赛，全部家庭先跑完的班级为胜。

规则：

1、中途如绳子松开，必须原地系紧后才能继续前进；

2、到达对方必须交换接力棒后，下一组才能出发，否则犯规。

趣味夺标项目：“蚂蚁搬家”

方法：将全班人数分成相等的两组相向站立（相距15米），发令后，一侧学生单人成仰卧状，腹部负重四肢着地依次前行，到达异侧同对方学生击掌后，依次接力，先完成的班级为胜。

规则：

1、不得抢跑、同伴必须击掌后才能出发；

2、臀部不准着地，否则犯规；

趣味活动方案（2） |

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“奔跑吧！young man” 趣味活动方案

为进一步提升街道办事处青年干部职工形象素质，增强青年干部凝聚力、向心力、协作力，努力打造一支干事有激情、处事能坚韧、遇事敢负责的青年干部队伍。经街道党工委、办事处研究，决定由团委牵头组织制定此方案。

一、  活动目的

通过开办“奔跑吧！young man”趣味活动，丰富机关青年干部业余生活，青年干部通过此次活动，可以提高身体素质，挖掘自身潜力，强化同事间的交流与协作，凝聚成一股强劲的青年干部职工中坚力量。

二、活动主题

奔跑吧！young  man

三、参与人员

机关28周岁以下（含28周岁）干部职工。活动共设8个分队，每队8人，各设队长1名，共计64人。

四、活动内容

（一）活动设置

此活动设起点1个、站点5个（根据提示寻找）、终点1个（根据提示寻找）；

5个站点共设5枚印章。每个站点均设通关任务（游戏、问答、获取提示物品等），成功通关方可得到印章；

终点站设隐藏任务，印章数量最多的前4个队伍参与此项任务。如到达终点站时，出现队伍印章数相同的，则选取用时短的队伍参与。

（二）通关任务设置

1. 通关任务

（1）情同手足：由工作人员抽出题目卡，队伍按照卡片显示内容做出相应的动作。如卡片显示“3”，表示该队伍8人可选择抱、抬、扛等方式，以3只脚接触地面并坚持10秒钟不倒，则可通关。

（2）齐心协力：此活动采用简单的“锤、包、剪”方式，由一名工作人员与该队伍7人分别比拼。一轮之内7人皆胜则可通关。此活动以7人中的第四位队员为“保险线”。如前四位队员任何一位负于工作人员，则游戏从第一位队员重新开始；如第四位队员胜于工作人员，后三位队员任何一位负于工作人员，游戏则从第五位队员开始，直至所有队员胜于工作人员，则可通关。

（3）分秒必争：此活动为按下秒表时，数显示为“10”（±1范围内）时，则可通关。此活动由该队伍派出任何一位队员，手持秒表器，在工作人员宣布“开始”时按下秒表读秒，并自行按停止，数显示在范围内的，则可通关。

（4）环保工艺品创作：此活动开始时，工作人员将会给每个队伍一个任务，队伍在奔跑时，需根据任务内容拾取沿途无用品，制成制品则可通关。（备注：此为全程附带游戏必须完成项目，没完成者成绩无效，另每个团队都会有一个工作人员跟随队伍，一经发现作弊，取消参赛资格。）

（5）知识问答：每个队伍需回答一道题，答对则可通关。题目内容为本土知识、环保知识、人文知识、征地拆迁知识。

2. 通关要求

（1）任务卡给出的任务内容，需在规定时间内完成；

（2）提示物品为活动主办提供的图片、物品，团队需通过此类提示物品，自行寻找该物品的所在地点，以链接下一站；

（3）每个队伍均有一个工作人员跟随，一经发现作弊，取消参赛资格。

五、组织机构

成立“奔跑吧！young man”趣味活动工作领导小组。小组成员如下：

组  长：邱（街道党工委副书记）

副组长：廖（街道党工委委员、纪工委书记）

谢（街道党工委组织委员）

成  员：刘（党政办主任）

邓（组织办主任）

领导小组下设办公室在xx街道团委，主要负责活动的具体组织协调工作。办公室主任由张担任，成员由、刘、李组成。

六、工作要求

（一）加强宣传，精心组织。本活动参加人员多、地点多、环节多，xx街道团委要把此次活动作为检验自身工作水平和锻炼自身工作能力的机会，精心组织，细致安排，充分调动xx街道团员青年的积极性，抓好宣传、发动、组织、落实等各项工作，激发机关青年对本土的热爱，营造浓厚的五四纪念活动氛围。

（二）遵守纪律，注重形象。参赛人员代表xx街道形象，在活动过程中需时刻遵守交通规则、活动规则等纪律要求，注重人身安全，展示青年干部职工朝气蓬勃、奋发向上的精神风貌。每队需统一颜色服装（由办事处统一提供）。队长需自备纸笔，以方便记录沿途活动要点。活动过程中不能使用机动车代步（自行车除外）。游戏过程需使用手机，请务必充满电量。如出现不遵守交通规则（例如闯红灯）的，随队工作人员有权取消该队伍参赛资格。同时，活动设立两名巡查工作人员，随机拍摄并监督队伍守纪情况。工作人员需遵守相关准则，不得透露、提示与活动有关内容给所在队伍。

（三）结合实际，注重实效。要将奔跑活动与我街道实际紧密结合，注重奔跑活动的实际效果，不断扩大奔跑活动的影响面，全面提高机关青年的整体素质和文明程度。

xx街道办事处党政办公室

xx年4月30日

趣味活动方案（3） |

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为丰富同学们的课余生活，加强同学们的体育素质，学生会体育部将于近期举行“沙中首届趣味运动会”，运动会包括个人项目和集体项目，希望同学们和各班级踊跃报名参加。

一、个人项目比赛内容及规则

（一）项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子

（二）参赛对象——全校同学（自愿报名）

（三）具体时间安排

报名时间——即日起至11月30日下午放学前

初赛时间——12月3日下午5：10分开始

决赛时间——12月4日下午5：10分开始

（四）比赛地点——校操场跑道（一分钟跳绳、一分钟踢毽子）

（五）报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名，各班体育委员于11月30日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至 高二（5）班 陈伟豪 同学处

（六）比赛规则

1）一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟，按报名人数确定每轮20至30人一组分别进行比赛。

2）按报名人数的20%比例选出进入决赛的同学，如“踢毽子”有100名同学报名，则选出前20名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加，就是每位进入决赛选手的最后成绩。

3）按参赛人数的5%设奖，如跳绳有200名同学报名参加，则按各位选手的最后成绩设前十名奖项。

4）如在规定时间内，初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。

二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则

（一）项目内容：“十人十一足”

（二）参赛对象——高中年级

（三）具体时间安排

报名时间——11月30日下午放学前

抽签时间——12月3日上午9：00（课间操时间）

比赛时间——14日下午4：15分开始

（四）比赛地点——校足球场（从操场主席台至升旗台之间的足球场距离，约20—25米左右）

（五）报名方式——高二（4）班 马泽鹏 同学

（六）比赛规则

1）以班为单位组队，自愿报名参加，每队成员十人，要求至少要有4名女队员，班主任可作为队员参加；

2）按报名队伍数的30%设奖；

3）两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛，按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准，最早到达终点的队伍为胜；

4）比赛途中队员之间出现脚脱离的，则取消该队成绩，如在排名中出现时间相同的队伍，则再进行一轮比赛定胜负；

5）本次活动所有解释权归学生会所有。

三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则

（一）项目内容：“集体跳绳”

（二）参赛对象——初中年级

（三）具体时间安排

报名时间——11月30日下午放学前

初赛时间——12月10日下午5：10分开始

决赛时间——12月11日下午5：10分开始

（四）比赛地点——校运动场跑道

（五）报名方式——高二（4）班 马泽鹏 同学

（六）比赛规则

1）以班为单位，每班选派12名队员参赛；

2）比赛时间为3分钟。10人跳绳，2人甩绳，跳绳的10名队员要求男、女同学各半，班主任可作为跳绳队员参赛；

3）选前6名的队伍进入决赛，初赛成绩和决赛成绩相加，就是每支队伍的最后成绩，设前三名奖项；

4）如初赛和决赛成绩相加出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。

趣味活动方案（4） |

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健康是孩子成长的基石，为了全面发展幼儿体能和增强幼儿体质，增强幼儿抗病能力，预防甲流的传播，并提高幼儿的意志品质，促进身心和谐发展，初定在本周四组织召开幼儿春季运动会。依据《幼儿园教育指导纲要》精神，在国庆60年大阅兵的鼓舞下，根据中班幼儿生理、心理特点，中班教研组织早操集体展示和游戏竞技。

一、时间：本周四上午

二、地点：幼儿园操场

三、参加班级：中一、中二；

四、家长配合：

1、因春季流感防控工作需要，本次活动不邀请家长参加，请谅解。

2、活动当天请给幼儿穿运动鞋。

3、配合教师教学，有意识地带孩子观看运动会相关的电视节目、影像片段、照片等，聊一些关于运动会的话题，让孩子初步了解相关知识：裁判员、发令语汇、起跑线、冲刺线、判定取胜的依据等等。

五、活动内容：

1、运动员入场式：（升国旗）

按班级顺序由中一至中二沿跑道列队、八名升旗护旗手入场举行升旗仪式，运动员绕场一周就位运动场地。

2、早操表演：两个班一起进行集体表演广播操《世界真美好》。

3、运动会单项集体及参赛名单：

①赶小猪：4人一组，

准备：每组准备一个小凳子，一个皮球和一个羽毛拍。

玩法：4名幼儿站在起跑线上听到命令开始赶小球，经过凳子时绕过凳子快速跑回。

规则：不能击球奔跑，一定要绕过凳子快速冲过终点。

②车：4人一组，

准备：每人准备一辆滑板车。

玩法：4名幼儿站在起跑线上听到命令开始滑，冲向终点者胜利。

③小青蛙跳跳跳 ：

准备：每组若干片荷叶，宝宝们必须跳在荷叶上冲向终点。

集体节目：1、拔河

分中一班和中二班进行比赛。

两边各15名宝宝，男8名，女7名。

六、活动要求：

一）充分做好各项准备工作：

1、分工明确，互动配合：

①入场式，中一班，中二班依次入场，三位老师分站幼儿队列两侧前、中、后；

②单项竞赛：各班教师负责运动会比赛项目组织、器械，分工到人准备好器材，并提前送达场地；

保育员教师负责组织本班幼儿观看、维持会场纪律；

配班老师负责每一项参赛选手清点，送到起点并记录名次。

③各班准备入场式道具（班级标牌、手中器械）、运动

口号

2、对孩子进行有关知识教育：组织运动会谈话活动，明确运动会概念、目的，知道各项活动名称，掌握名词基本概念，如：裁判、发令员、起跑线、终点线、冲刺线等知识。

二）集体活动：幼儿和教师注意力集中，精神饱满，昂首挺胸、踏步有力，各班绕场一周；阳光而有朝气。

三）单项运动：

1、面向全体幼儿，把“快乐运动”的理念融入到幼儿体育运动中，让幼儿在快乐、自主的游戏中得到发展。

2、游戏材料安全卫生，充分体现幼儿身心的发展。

3、让幼儿在参与和游戏过程中不断提高自己的主动性，让幼儿成为游戏的真正主人。

备注：

1、保教配合分工协作组织好幼儿，比赛过程中本班老师注意记录每一项比赛名次，结束后及时向幼儿分发比赛奖品。

2、各班自备相机为幼儿拍照（可推选一、二名家长代表全程拍照），活动后相关的照片资料在班级博客中向家长展示，并精选五张本班存入-共享2-“运动会照片”文件夹中。