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教育中的心理效应读书笔记5000字篇一

再听刘老师的课，是09年暑期的培训班。依然是那位老师，仍然讲出了让我们记忆深刻的三大效应。有用！感兴趣！

来到书店，仔细翻阅，发现刘老师竟写过如此多的书，购来最为经典的《教育中的心理效应》，抱回家细细品读。

打开此书的《序》，首先讲述的是一个关于建构主义的“鱼就是鱼”的故事。

有一条鱼，它很想了解陆地上发生的事，却因为只能在水中呼吸而无法实现。它与一个小蝌蚪交上了朋友。小蝌蚪长成青蛙之后，就跳上了陆地。几周后青蛙回到池塘，向鱼汇报它所看到的景象。青蛙描述了陆地上的各种东西：鸟、牛和人。鱼根据青蛙对每一样东西的描述，头脑中形成了这些动物的图画。每一样东西都带有鱼的形状，只是根据青蛙的描述稍作调整：人被想象程了用尾巴走路的鱼、奶牛是长着乳房的鱼、鸟是长着翅膀的鱼。

鱼只能重新组装自己原有的知识经验，构造起对新知识的理解。这则故事对建构主义的核心要义做出了最为直接的表达、形象的注解。

是的，心理学的规律、效应和法则是科学的、严肃的，而刘老师却用浅白的语言、生动的故事、有趣的实验以及鲜活的案例来介绍和演绎心理学的.规律、效应和法则，让我们充分激活自己熟悉的先前知识经验，去解释、建构它们，生成自己的理解，从而受到智慧的启迪、心灵的震撼。里面的64条心理效应改变了我以前对心理学的看法（枯燥、抽象、不实用），对我的教学工作有很大的启发与点拨，同时也更坚定了我的一种想法：想教好学，除了通透教材掌握业务知识之外，还要掌握一定的教育技巧，既了解学生的心理特点，运用教育中的各种心理效应，引导孩子饶有兴趣、主动的参与学习，进而取得事半功倍的效果。

1、老师在课堂开始和结尾要讲重要的内容，处理重要的事情。只有最重要的事情才能占据最重要的时间。

2、学生要重视一节课的开头和结尾。不要让上课的前10分钟在找练习本的过程中度过，也不要让快下课的后10分钟在想象课后如何玩耍中度过。

3、背诵文章、单词时要经常变换开始位置。

4、每次学习时间不能太长，合理安排学习材料的顺序。

遗忘是学习的天敌，如何和遗忘做斗争？最基本的答案就是：复习，重复你所学的内容。德国伟大的心理学家乌申斯基曾经说过：“不要等墙倒塌了再来造墙。”这句话生动地描绘了遗忘曲线应用的精髓：及时复习。遗忘规律要求我们学习之后要立即进行复习，加强记忆，并且以后还要再复习几次，但复习时间的间隔可以逐渐增加。

复习就是“温故而知新”，“温故”是形式，“知新”才是最终的目的，要在追溯陈旧中发掘新意。当然，达到“知识”不是依靠机械的重复、简单的记忆，每次重复应有不同的角度、不同的重点，这样每次重复才会有不同的感觉和体会，才会获得更深的认识。知识的认识就是在这种不断的重复中得到升华。

从这个效应中，我体会到了一点，就是说要及时的对我们的教学做到及时的反思，并引导学生有规律地复习。 “数学没有新知识”，确实数学的学习都是在原有的结构上延伸的，是系统的，所以我们可以不断温故，当然重在知新了！

有一些家长经常盲目的对孩子进行许多大而空洞的说教，在短时间内集中火力打歼灭战，在浑然不觉中，孩子的心理已由最初对自己错误行为的内疚感发展到对你一而再、再而三的批判的愤怒！造成孩子幼稚的心灵难以承受，“超限效应”就是青少年在受到不恰当地批评时出现“顶牛”的原因。学习上也是这样，下课了，老师仍讲解再三；周末了，班主任仍津津乐道，此时你是不是有冲出教室的冲动。这也是因为超限效应的原因。所以当向学生或孩子讲授知识、布置作业时，在时间以及数量上要注意不要超过孩子可接受的限度，否则不仅达不到教育的初衷，而且会适得其反。

《超限效应》提醒不管是家长还是教师在任何方面都应该注意“度”，如果“过度”就会产生“超限效应”，如果“不及”又达不到既定目的。只有掌握好“火候”“分寸”“尺度”，才能“恰到好处”，才能避免“物极必反”、“欲速则不达”的超限效应。

《奖励的艺术——扇贝效应》提醒我们老师，一定要注意克服由扇贝效应所带来的不良影响。在一种新行为、新习惯养成的初始阶段。连续的、固定的强化是必要的。而当学生的学习或者行为达到了一定的程度，要不断地延长强化的间隔时间，直到最后撤销强化。《为了明天更美好——延迟满足》则从另一个角度提醒父母、老师们要关注孩子自制力的培养，让孩子在延迟满足中学会期待、珍惜、克制。

《绝望的体验——习得性无助》以一条狗的实验为例，印证了动物、人类在多次收到挫折后，都会表现出的绝望和放弃。其实，很大程度上，一些暂时落后的学生之所以始终徘徊不前，很大程度上在于他们过多地品尝了学习上的挫败感。多次的打击使他们最终放弃了奋斗。这无疑在提醒我们，一定要多给失败的孩子一些鼓励，多给孩子创造一些成功的机会，尽量避免给孩子创造“习得性无助”的诱因——挫败感。同时，也提醒我们老师，教会孩子正确地对待挫折，提高自己的心理素质。而《酸葡萄与甜柠檬心理》则从另一个角度告诉我们，让孩子不要只盯着别人的“葡萄”，要学会欣赏自己手中的柠檬，即使它酸酸的……

读完此书，真的感觉这是一本“教育辞典”！它教会我们要巧用教育中的心理效应的巨大魅力，争取最大限度的实现教育智慧。有了这本书作良师益友，相信我们的心里会更加亮堂一些，我们的工作也会更加有成效。建议所有的老师、父母都来读读这本书。

教育中的心理效应读书笔记5000字篇二

教育学和心理学密不可分。教师不仅应该掌握知识，也应该知道教学理论和教学方法，更应该了解学生的心理特征和学习模式。这本《教育中的心理效应》汇集了66条教育心理学效应，涉及教育、教学、管理。这本书对于希望将日常教学提高到理论层次和学术高度的老师来说，是一本非常实用的参考书。

一节课40分钟，如何利用学生u型记忆的特点即首尾效率高进行教学安排呢？《脑与学习》的作者认为前20分钟是第一个高效期，适合讲授新信息；第25至40分钟是第二个高效期，适合总结；从第20至25分钟是一个低沉期，可以安排学生做练习。讲练结合，张弛有度。作为辅导教师，我想，2小时的课外辅导，也许可以拆分成3个40分钟。其中教师不要讲得太多，而是允许学生提问，带着问题学习，发挥“齐加尼客效应”。

短时记忆的7+／-2法则，决定了教师在给学生分配学习任务时，尽量不要超过7个。如果确实任务多，则教师应该进行拆分，再进行组合。这个记忆法则与专家记忆优势类似。象棋大师常以拆分成组块的方式记住棋局。

首次课往往为后续师生关系打下基础。但这样的基础未必靠谱，因为存在首因效应和近因效应。教师既要有意识地利用这种心理效应，使学生信服；也要在评价学生时避免产生偏见。

中小学阶段，学生必须背诵不少学习内容，从单词到历史事实、数理化公式等。如果善用遗忘曲线的规律，及时复习，可以达到事半功倍。我常遇到一些抱怨单词记不住的学生，但事实上他们花在单词上的时间既少也不科学。那些好的学生，往往愿意接受辅导老师的方法指点，并贯彻执行。

教师在教授知识和教育学生时要注意“度”，过犹不及，也能避免高原现象。

人往往用先验知识推断未知领域，这有时灵验，有时也会成为思维定势。比较有效的方法是先梳理大局观，了解整体，不要落入局部。我在教授阅读理解时，也常提醒学生不要受个人生活阅历影响，要不带偏见地看别人的文章。这与“沉锚“效应类似。教师可以善用这种方式，例如学生解不出难题时，教师先演示一些相关、相近题目的解法，以此启发学生。

学生成绩差，教师和家长必然会思考原因。如果轻易地归咎于学生不努力，容易打击学生的自尊心和积极性，降低学生的自我效能感。如果轻易地归咎于教师的教学水平，则容易挫伤教师的工作热情和职业信心。学生的家庭环境往往也会形成重大影响，家长不能回避责任。此时，正确归因尤为重要。

帮助学生提升成绩、改善行为非一日之功。教师和家长不妨使用“连锁塑造”效应，引导孩子先定一个小目标，完成后给予奖励，再制定下一个更高一点的目标，形成良性循环。

有些孩子的心理素质不过关，小考优秀，大考砸锅。这被称为“詹森“效应。教师和家长应鼓励孩子树立平常心，平时多做考试策略训练，降低考试焦虑。也可以巧用情境效应，多联想自己曾经考好的场景，给自己积极的心理暗示。

有些孩子回家后不愿意先做作业，那么家长可以使用“普雷马克原理”或祖母原则，即先让孩子做完不太喜欢但必须做的事情，然后再奖励他喜欢的事物或允许他做喜欢的事情。这种强化物可以是动态变化的。同时教师和家长要注意到奖励可能有德西效应，即作用下降，因此要逐渐减少奖励，将学生的注意力引导到学习本身。奖励本身也是一门学问，太频繁的奖励容易让奖励失去吸引力，因此最好保持间隔。表扬太多会产生“边际递减效应”。

有些学生因为过去失败的学习经历，产生厌学心理。此时教师要多用奖励强化积极行为，让学生逐渐摆脱消极情绪，或纠正认知失调（例如自以为聪明，不谦虚踏实）。

孩子具有依恋心理，因此家长和教师不仅要关心孩子的学习，也要多关注孩子的心理需求。健康的亲子依恋关系是孩子一生幸福的基础。

晕轮效应与首因效应、近因效应类似。

学生在课堂提问时如果出错，有时会引得全班哄堂大笑。智慧的老师则会以自己为案例，老师也会犯错，让学生们明白“人无完人”，更不应该嘲笑答错问题的同学。

在帮孩子设定学习目标时，教师和家长要引导孩子往“更好”努力，而不是强求“最好”，这有利于造就高成就动机的孩子。细小的进步也可能积累成巨大的进步，即“蝴蝶效应”。这也能避免让孩子因多次达不到高目标而感到“习得性无助”。

多正面鼓励孩子，多说“你能行”，有助于发挥皮格马利翁效应，对孩子造成积极的自我暗示。

有些老师容易对优生更好、对差生态度更差，但其实差生更需要老师的关注。这时，教师要意识到“马太效应”的存在，平等尊重每一个学生。而学生自己也要坚定信心，努力拼搏。

如果学生喜欢老师，那么他的学习动力会更足，这是“互悦机制”的作用。为了拉近师生距离，教师可以有意识地使用“自己人”策略，多列举自己与学生的共同点。

人存在于社会中，每个人都不是独立的个体。教师可以多用“互惠原则”，引导学生之间相互帮助，建立良好的人际关系。

如果学生早恋，教师要注意疏导。

此书提到管理学著名的霍桑效应，即“当一个人感受到正在受到关注，从而真正投入到工作或学习之后，他会表现出较高的效率。”教师和家长也可以通过适度的关心，让学生以较好的精神状态投入到学习中。而教育机构则应该多关注教师的精神状态，促进教师更好地投入到教学中。

教师帮助学习成绩较差的学生树立学习目标时，可以利用“登门槛效应”，将大目标分解为小目标，让学生先尝到小成功的甜头，进而有动力争取更大的目标。相应的，对于学习成绩较好的学生，教师可以使用“下门槛技术”，先给优等生设立较高的目标，帮他们戒除骄傲的情绪，然后再将难度调到合理水平，并适当给予鼓励。

要激发学生努力前进，教师要适当引入竞争，利用“鲶鱼效应”。教师平时可以利用“名人效应”，用形象健康的名人给学生树立榜样。

随着年级升高，学生要学的科目越来越多，学习任务繁重。教师要适当教授学生学会时间管理，避免拖延症，甚至适当使用“最后通牒效应”。

在课堂管理中，有一个“80-15-5”现象，即80%的学生会配合教学，而15%的学生会偶然性地干扰教学，5%的学生则长期干扰教学。因此教师要有重点、有区别地对待不同学生，先满足80%的学生的学习需求，预防15%的偶然事件，再用爱感化5%的蓄意捣乱的学生。

教师对学生的管理、家长对孩子的管理，最好保持前后一致，以免造成学生或孩子价值观的混乱。同一个对象不能用两套管理体系，即“两个手表效应”。

教师可以适当利用“从众心理”，引导少量意志不坚定的学生受周边爱学习的同学的积极影响，也投身学习。如果个体喜欢群体，那么群体会对个体活动起到“社会助长作用”，反之则是“社会干扰作用”。如果个体很容易受群体影响，尤其是思想观点等领域，那么称为“群体极化效应”。

如果学生犯了小错误，教师不妨利用“群体去个性化”原理，给学生一个匿名的改过自新的机会。这样学生也会心存感激。