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如何建立良好职场人际关系论文篇一

人众所周知，职场白领都是希望建立一个良好的工作关系，但是不管是在平时的

学习

还是在

生活

中，我们总会接触到一些不可理喻的人，我们该怎么办呢?下面是小编给大家整理的如何建立良好职场人际关系，希望对大家有所帮助!

1换位思考.己所不欲勿施于人，而且在生活中我们也不能强人所难,当

想象

自己深陷其中的时候,那么我们就会感受到对方的感受,这样会赢得别人喝彩的.

2 学会沟通.沟通是很重要的,对于

什么

性格的人,你一定要学会如何去面对,怎么去沟通的才好,记住不管面对什么样的人,都要认真对待的,态度要好.

3 学会聆听.说话是一门艺术,相比较来说聆听更是一门艺术,和别人交流的时候,一定要懂得如何去聆听,因为这也是一种礼貌的,你只要聆听别人的,别人才能会聆听你的话.

4

赞美

之词.在人际关系中,我们一定要学会给予别人赞美的,多一些鼓励和赞美,那么别人会把你看的很重要的.当然要实事求是的.

5交友不要太多.真正的朋友不需要多少,有那么几个真心的就行.俗话说的好,在家靠父母,出门靠朋友.并不是所有朋友都是值得你信赖的.你如果变的更好,那么你的朋友也会变的优秀.

6 建议友谊.建立良好的关系最重要的一点就是用真诚的心来对待,要积极的和自己的朋友练习沟通的,一定记住的是要主动不能被动.

7 要讲信用.人与人之间要有彼此的信任的,一定要诚信,这也是我们做人的保障的.

8 切记锋芒毕露.我们尤其在刚开始工作的时候,一定要学会低调谦虚的,千万不要把自己认为是高学历就自以为是的,我们要学会如何从小事做起。

1、保持乐观心态

经常被人支配、安排多做事，要认识到这是别人对你的信任。人是累不死的，只会怄死、气死，心里开心了，不怄气了，高兴地接受别人的.支配，人际关系也就好了。所以，有些人善用嘴巴和言语交际，而另一些人则要善用手和行动交际，同样能有顺利和成功的人生。

2、学会倾听

在人际交往中，能认真听别人说话，对别人的正确意见表示赞同，对别人的长处和做出的

成绩

给予肯定的人，都是受欢迎的人。因此，无论性格

怎样

只要学会听、学会说，再加上一双勤快能干的手，就能敲开人际关系的大门，还能交到知己的朋友。

3、要有自己的主见

老板赏识那些有自己头脑和主见的职员。如果你经常只是别人说什么你也说什么的话，那么你在办公室里就很容易被忽视了，你在办公室里的地位也不会很高。有自己的头脑，不管你在公司的职位如何，你都应该发出自己的声音，应该敢于说出自己的想法。

4、交谈切记辩论

在办公室里与人相处要友善，说话态度要和气，即使是有了一定的级别，也不能用命令的口吻与别人说话。虽然有时候，大家的意见不能够统一，但是有意见可以保留，对于那些原则性并不很强的问题，没有必要争得你死我活。如果一味好辩逞强，会让同事们敬而远之。

1、真诚待人

真诚是打开别人

心灵

的钥匙，因为真诚的人使人产生

安全

感，减少自我防卫。如果你一开始就是抱着某种目的接近他人，而且极力的掩饰了自己，这样以后同事知道后会很讨厌你的。

越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。也就是把自己真实想法与人交流。当然，这样做也会冒一定的风险，但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。

2、乐观主动

无论何时学会首选给对方一个微笑，总是板着个脸给人太严肃的样子，会让人觉得很不解。

如果你给对方一个微笑，对方也会回报一个笑脸，这样就形成了

爱

的传递。主动对人友好，主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。不管遇到什么人、遇到什么事儿，都要乐观的去面对，用一种积极的心态处理，办法总比问题多!要坚信所有的问题都会迎刃而解。

3、尊重平等

这一点不管在什么时候都是尤为重要的，有的人会因为对方是同样职位的同事而看轻了对方，甚至出言不逊，这可是很得罪人的，要把对方放到同一个高度来审视，当成朋友去尊重。

人都是互相的，尊重也是。任何好的人际关系都让人体验到自由、无拘无束的感觉。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的脸色行事，就无法建立起高质量的关系。

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