人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

暑假实践日记300字 暑假实践日记篇一

这几天的实习让我想了很多，看到别人遭遇不幸总觉得应该尽力帮一把，而不是首先想到怎么做新闻。而老师们却更多的想到自己的采访任务而不是怎么为人排忧解难。我都不知道是自己太感性了还是他们见惯不怪了。现在，我还是大一，一个实习生，专业知识还太少，但起码还知道新闻是要以为老百姓服务为出发点的。我认为，作为一个记者，不只是要合格。只会完成发稿量，采访写稿的合格记者，不能成为优秀记者。一个好记者是要胸怀大众，急人所急，解人之忧的。

然而我又怕，等我毕业了，真正成为一个吃新闻饭的记者，会不会也变得没有感情而是遇着事故就希望事故越大越好，觉得越轰动才越有价值，没死人就不算新闻。如果那样的话，记者实在是太名不副实了。

补记：当时估计是想到什么就写什么了，也就无所顾忌。现在看看，只能称为一家之言。不过，当初的担忧和恐惧，那种作为初学新闻的人的“清高”却是非常真实的。也许每个在实习期间看到这样那样“丑闻”的人都会有所顾虑，怕自己以后自己入了行后变得冷血无情。

前几天我在写一篇报道时用了“流火之夏”一词，取“七月流火”意，指天气很热，像火一样。可报社的f老师说我用错了。我不信，自觉得成语用的不错的我怎么会出这么大的错啊。因为他说：“七月流火出自《诗经》，意识是到七月，两颗叫火的星西移，天气就开始转凉了。”这不跟一般人对七月流火的理解完全相反嘛。可事实是，后来我在网上查到，f老师说的是对的。这不得不让我认识到，我的知识还很少，根本不容我自傲。

补记：这应该算是我实习期间的一段小插曲吧。当时我虽表面上很谦恭，心下里还是很狂傲的。这让我很有些自以为是。这件小事后，我才真正安分了许多。用日记的话说，我肚里还没几滴墨水，没有骄傲的资本。

暑假实践日记300字 暑假实践日记篇二

今天早上在查看邮箱时，我收到了几封之前发出去的询盘的回复，三封都是昨天回复的。其中有一封是报价询盘，来自一家美国的公司，关于一种钣金汽车零部件q235a要求我们报价，数量10000个，要求我们报价格术语是fob的总价，并且该产品的生产要求是激光落料加工与车削。我兴奋完之后，不知道怎么入手回复，只好请教前辈。好在这个种类产品有她现成的价格清单，我只要按清单上算出fob价就可以了。我按照前辈发我的报价单的样，做了一份报价单回复询盘，成功报了价。

我的总报价将近快20万了，在价格清单中该配件它的模具费用就很高，占了总价一定的部分，这应该是机械产品贸易的一个特点吧。

之后我自己上福步外贸论坛，学习机械加工估价，争取下次，我能自己学着计算报价产品的价格，还是继续打印复印文件，发询盘，整理资料。

福步外贸论坛是前辈介绍我，它是全国最专业的外贸论坛，里面有很多非常有价值的经验，而且论坛里的外贸常识也是非常丰富的，涉及比较广，可以找到各种不同的外贸信息和知识。是外贸初学者取经的好去处。

我在鑫林机械有限公司的第一周这样过去了，我也基本上了解了公司的情况，慢慢适应了我现在的工作环境。我的工作主要是外贸业务员的工作，但现在还在一步一步的努力学习中，接下来我努力会跟着小徐前辈学习外贸业务员的一系列工作。业务员每天都要注意邮箱里询盘的情况。

我要学着善于和前辈交流，不懂就问，问了才有机会懂 ，才有可能让自己进步。我在学校所学的都是最基本的专业知识，不同的行业，不同的商品，外贸业务员的工作都会有所不同，所以我要在复习学下学过的专业知识的同时，还要学习在实践的工作中的专业知识。