最新拉丁舞蹈技巧精选

在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

拉丁舞蹈技巧篇一

下面是yjbys小编为大家搜索整理的关于学习拉丁舞的一些动作技术,欢迎参考借鉴,希望你喜欢。

这是实现重心转移的关键,其要领是,无论向前向后向左向右,都以腰胯发力带动腿脚,脚随身动,身到脚到,身随胯动,胯到身到,即使身脚同时到,但脚随身动还是身随脚动不同的意识会带来决然不同的效果,只有脚随身动,才会产生龙蛇摆尾和行云流般的效应。

亦谓体态要求,即全身松弛状态下寻找一种头顶天花板的挺拔感觉;一种沿腰椎、颈椎直达头顶的纵向牵引效应,收腹展胸,背部平整,腰胯上拉,肩部下沉,膝盖向内,垂直地面,对摩登舞而言,还有两点特殊要求:一是手臂握持,环绕的构架永不变形;二是头部略向左,上身略后倾。

这是重心转移的高境界。其要领是,脚底内侧着力,避免双脚同时承担体重,尽量缩短双脚分担重心的`时间,让人看不出单脚到双脚,双脚到单脚重心交替的痕迹。

所谓反身,就是以腰轴旋转意识带动上半身的(不完全)转动,犹如扭秧歌,“左腿向前(后)身向左(右)转;右腿向前(后)身向右(左)转。”它的作用在于帮助人体重心推出,重心刚一到位,反身便消失在自然倾斜中。反身不但是旋转舞步的前奏,而且是其他舞步间衔接的过渡,没有反身技巧,身体就会显得僵硬;有了反身,重心转移就会锦上添花。

这里所说的倾斜,是以人体纵轴偏离垂直坐标为特征展开的。其作用是通过腰轴发力促进人体流动,伴随反身动作展现曲线美的造型。同反身一样,需要注意肩部扭曲和腰部弯曲。

以腰胯发力而实现的摆动感,其作用是加大运步的步幅,增强身体的流动,为获取摆动感,需要在腰胯发力的同时运用脚掌推力,以及膝关节的配合,从而实现身体在空中的挪动。

以促进重心转移,实现平面牵引为目的的升降,即脚掌为中心,先使脚跟微微离地,在脚跟上升过程中逐步伸直膝盖,使身体上升到最高,然后随着膝关节弯曲使脚跟逐渐落地。

所谓滚动,是指人体重心集中点在脚底位置的移动过程,无论脚尖滚向脚跟还是脚跟滚向脚尖,都应流畅和平稳,不得只用脚掌。这种滚动的意识还应有膝关节柔韧性配合,呈现一种只见人体流动不见重心交替的状态,这种滚动带来的起伏与人为生硬的颠簸不可同日而语。

二者应当是一种全身信息的传递和反馈。腰部发力统帅全身所有这些信息,依靠永不变形的手臂握持,向对方传递和反馈,同时双方必须各自保持重心稳定的相对独立不能有丝毫依赖对方的动机,领舞者须准确果断,跟舞者不得自作主张。

舞者除了踩准脚步这一基本要求外,还应当对原有的节拍加以处理,使之丰富多彩。

s("content_relate");

【拉丁舞的动作技巧有哪些】相关文章:

1.

拉丁舞的动作技巧

2.

拉丁舞动作技巧

3.

拉丁舞的基本动作有哪些

4.

拉丁舞的动作技巧详解

5.

拉丁舞的动作技巧分析

6.

拉丁舞基本动作技巧

7.

拉丁舞入门动作技巧介绍

8.

拉丁舞的基本动作技巧

猜你感兴趣
最新拉丁舞蹈技巧精选

最新拉丁舞蹈技巧精选

在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。拉丁舞蹈技...

其他范文 2024-06-12
车展拍摄技巧模板

车展拍摄技巧模板

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。车展拍摄技巧篇一 爱汽车...

其他范文 2024-06-12
最新小升初新生入学前准备指南优质

最新小升初新生入学前准备指南优质

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。小升初新生入学前准备指南篇一...

其他范文 2024-06-12
2024年学肚皮舞的基本动作 肚皮舞初学者的建议通用

2024年学肚皮舞的基本动作 肚皮舞初学者的建议通用

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧学肚皮舞的基本动作 肚皮舞初学者的...

其他范文 2024-06-12
最新浅谈幼儿舞蹈教学方法论文精选

最新浅谈幼儿舞蹈教学方法论文精选

无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。浅谈幼儿舞蹈教学方法论文篇一 幼...

其他范文 2024-06-12
最新跳拉丁舞好不好优质

最新跳拉丁舞好不好优质

在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。跳拉丁舞好不好篇一 心...

其他范文 2024-06-12
孕妇摄影知识培训 孕妇摄影作品实用

孕妇摄影知识培训 孕妇摄影作品实用

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。孕妇摄影知识培训 孕妇摄...

其他范文 2024-06-12
最新摄影拍水的正确方法汇总

最新摄影拍水的正确方法汇总

范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。摄影拍水的正确方法篇一 水是生命...

其他范文 2024-06-12
最新员工2分钟发言稿 2分钟员工发言稿汇总

最新员工2分钟发言稿 2分钟员工发言稿汇总

在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。员工2分钟发言稿 2分钟员工发言稿篇一各位同仁:大家晚上好!非常荣幸代表先进工作者...

其他范文 2024-06-12
拉丁舞的美学特征研究论文 拉丁舞蹈的特点优秀

拉丁舞的美学特征研究论文 拉丁舞蹈的特点优秀

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。拉丁舞的...

其他范文 2024-06-12
芭蕾舞剧睡美人剧照 芭蕾舞剧睡美人创作背景汇总

芭蕾舞剧睡美人剧照 芭蕾舞剧睡美人创作背景汇总

无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。芭蕾舞剧睡美人剧照 芭蕾舞剧睡美人创作背景篇一 《睡美...

其他范文 2024-06-12
古典舞的形态特征拧 古典舞的动律规格拧精选

古典舞的形态特征拧 古典舞的动律规格拧精选

无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。相信许多人会觉得范文很难写?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。古典舞的形态特征拧 古典舞的动律规格拧篇一 “拧”在中国古...

其他范文 2024-06-12
最新东北农业大学艺术类专业招生简章电话 东北农业大学艺考大全

最新东北农业大学艺术类专业招生简章电话 东北农业大学艺考大全

范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。东北农业大学艺术...

其他范文 2024-06-12
最新北京舞蹈学院附中招生简章汇总

最新北京舞蹈学院附中招生简章汇总

范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。北京舞蹈学院附中招生简章篇一 舞蹈考试逐渐临近,...

其他范文 2024-06-12
最新芭蕾舞基本功之旋转方法 芭蕾舞旋转慢动作分解大全

最新芭蕾舞基本功之旋转方法 芭蕾舞旋转慢动作分解大全

在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。芭蕾舞基本功之旋转方法 芭蕾舞旋...

其他范文 2024-06-12
军训学员表彰决定大全

军训学员表彰决定大全

在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。军训学员表彰决定篇...

其他范文 2024-06-12
高二舞蹈集训汇总

高二舞蹈集训汇总

在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。高二舞蹈集训篇一 舞蹈的训练方法有哪些呢?掌握正确的练习方法,才能提高自己的...

其他范文 2024-06-12
最新在摄影中如何获得清晰的焦点精选

最新在摄影中如何获得清晰的焦点精选

范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。在摄影中如何获得清晰的...

其他范文 2024-06-12
厨房装修设计技巧和方法 厨房装修教程通用

厨房装修设计技巧和方法 厨房装修教程通用

范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。厨房装修设计技巧和方法 厨房装修...

其他范文 2024-06-12
最新农村厨房设计方案大全

最新农村厨房设计方案大全

为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案,方案是书面计划,是具体行动实施办法细则,步骤等。写方案的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写,我们一...

其他范文 2024-06-12