在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

电脑自带剪贴板怎么打开文件 电脑有剪贴板篇一

剪切板是内存中的一块区域，电脑中是非常重要的一部分，但是有部分用户却不知道怎么打开，那就快来看看小编为大家推荐的这篇文章吧。

如果你的系统是xp，则跳过第一步骤，如果你的vista及以上系统，请仔细看清本步骤。首先要在百度上搜索下载一个小工具，.下载之后，用压缩软件打开，然后将此文件解压到系统文件夹内，即windows/system32文件夹中。

然后打开开始菜单，打开运行框。如果开始菜单中没有这个选项，请按键盘windows+r组合键来打开运行。

打开运行后，在运行框中输入clipbrd这个英文单词，然后点击确定。

如图所示，这个程序即为系统剪贴板程序，在下面的空白页面中，是系统中的剪贴板里面的内容。下面我们将做一个试验，来看一下剪贴板是怎么工作的。

在网上找到一段文字，如图所示，然后点击右键复制下来。

我们再次打开这个剪贴板查看器，会发现在刚才的空白框中，出现了我们所复制的文字内容。其实这段内容就是保存在内存中的，我们可以将之粘贴到其他地方。所以，当系统剪贴板内容较多时，会占用较多的系统内存，就是这个原理。

如果像的内存容量较小，比如1g或者更少，如果定时清理一下剪贴板，就可以释放出剪贴板中的内容所占用的内存容量。可以提高一定的.系统内存。

以上就是电脑剪切板打开的方法，很简单吧，是不是又涨知识了呢？快来试试吧。

1、暂停使用电脑时，如果预计暂停时间小于1小时，建议将电脑置于待机，如果暂停时间大于1小时，最好彻底关机。

2、平时用完电脑后要正常关机，应拔下电源插头或关闭电源接线板上的开关，并逐步养成这种彻底断电的习惯，而不要让其处于通电状态。（这样也可以预防在雷雨天气被雷电击毁坏电器的情况）

3、不用的外设像打印机、音箱等要及时关掉。

4、降低显示器亮度。在做文字编辑时，将背景调暗些，节能的同时还可以保护视力、减轻眼睛的疲劳强度。当电脑在播放音乐、评书、小说等单一音频文件时，可以彻底关闭显示器。

5、很多diy们热衷于超频。做为技术试验未尝不可，如果在不超频一样能完全满足性能需要时，还是尽量少超频，既节能又稳定还安全。

在待机状态下,设备并没有切断电源,也没有运行主要功能,看上去像是关机,实际上电器内部还有少部分线路和元件在带电工作,这种状态下的耗电量就是待机能耗。

还有一些像遥控器和智能开关等在让电器用起来更为顺手的同时，也给电器增加了一项额外能耗——待机能耗

包括手机充电器等即使你手机没有在充电，充电器一直在电源上插着也是一直在耗电的。

我的做法就是下班后就直接把电闸拉下，全部断电。这样也可以预防线路老化和鼠蚁啃咬造成的线路短路引起的意外，减少不必要的损失。

研究人员近日在对150名年龄在20至35岁、经常使用计算机的受测者进行调查后指出，随着个人电脑的日益普及，二三十岁的年轻人正越来越多地受到记忆力减退的困扰，主要原因是他们对电脑的依赖过强，从而使得自己的脑功能反而减弱。

在上述接受调查的人中，很多人抱怨说他们有时无法记起同事的姓名，经常忘记约会的时间，一些病情严重的还不得不辞掉自己的工作。

对此，研究人员指出，罪魁祸首就是方兴未艾的计算机技术、电子记事本以及自动汽车导航系统的问世和普及，他们认为这些设备导致了人脑的使用率越来越低，而且因此而产生的信息爆炸还使得人们无法区别重要和次要的信息，从而致使人脑发生混乱。

让电脑族“炯炯有神”——临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起，而是由于用眼不当所致。

一位神经学教授表示：“如今的年轻人正在变得越来越愚笨，他们过分依赖电脑，自己却失去了学习和记忆新东西的能力，这是一种典型的大脑退化症。”东京一位脑神经医生也表示，近来记忆力退化病人的数量正在显著增加，在过去的两年间，越来越多的年轻人表示他们正受到记忆力减退的困扰。

与此同时，尽管英国国内对于上述现象还没有进行正式的研究，但有关专家已对此给予了较多的关注。其中，一位心理学教授表示：“互联网的普及以及电脑技术的广泛应用已对年轻人的脑部功能发展产生了一定影响，如果每个人都将电脑视作身外的记忆存储器，那么每天他们自己的脑功能就面临退化的危险。”

不得“电脑病”谨记五原则——很多人不能想象如果没有电脑他们的生活会变成什么样，有些人更是整日坐在电脑前，这就会有一个问题：“在电脑前一坐10个小时，不停地打字，在这种情况下怎样才能使健康不受损害？”

脱发与操作电脑有关吗——现在使用电脑的人越来越多，其中不乏脱发者，于是人们普遍担心脱发是电脑的辐射造成的.

肌紧张性头痛，即肌收缩性头痛，是白领阶层常见的职业病，多见于伏案工作或长期操作电脑者。肌紧张性头痛是慢性头痛中最常见的一种，由于长期保持一种姿势，会造成颈部肌肉持续紧张，酸性代谢产物堆积刺激压迫头部神经（头部的神经多数发源于颈后），再加上精神和心理紧张、抑郁和焦虑就会导致持久性头、面、颈、肩部肌肉痉挛及（或）血管收缩引起的牵扯痛或扩散痛。

肌紧张性头痛女性多见，约占75%。患者除头痛外，尚有头部沉重感、箍紧感，颈部的紧张酸痛不适，精力难于集中，记忆力下降，还可以影响睡眠质量，如果除了头痛外还具有上述两种以上症状，那么肌紧张性头痛的可能性大。检查除偶尔查得肌肉痉挛外，无其他发现，抗偏头痛治疗常常无效。

适当的药物调理和颈部自我保健是治疗本病的关键。工作两小时可以旋转一下颈部，自己用手按摩或互相按摩，从而放松颈肩肌肉，促进代谢产物的排除，都是行之有效的方法。药物调理可用镇痛药和安定剂给予对症治疗，对有抑郁的患者可使用抗抑郁药。长期服用止痛片有可能形成患者对药物的依赖性，可引起恶心、呕吐，甚至呕血、黑便，有严重肝肾功能障碍者更要慎重，所以服用药物要接受专科医生的指导。

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