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大暑要注意些什么

有网友问大暑要注意些什么，今天就给大家讲解一下大暑要注意些什么。大暑期间需要注意穿着棉质服装、晨练不宜过早、避免阳光直射、控制运动强度等等。在大暑的时候每天上午的11点到下午的4点是紫外线、红外线最为强烈的时候。应尽量避免在阳光强的时...

精选综合 2021-07-28

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