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含有维生素的食物有哪些(含有维生素E的食物有哪些)

含有维生素的食物：1、谷类食物，比如小麦、大麦、玉米、小米、燕麦、荞麦，在这些谷物的胚芽当中含有丰富的维生素。2、豆类食物，比如黄豆、绿豆、红豆，在豆类食物当中也蕴含着丰富的维生素。3、蔬菜，比如黄瓜、丝瓜、苦瓜、西红柿，这些蔬菜当中...

精选综合 2023-05-09

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大蒜有绿芯还能吃吗？(大蒜有绿芯还能吃吗)

蒜中间有绿芯还能吃，但是要辩证看待。如果是胚芽，是可以继续食用的；如果是因为氧化发生了变绿，也不影响健康；如果在自然环境中经过阳光照射开始变绿，说明出现了生物碱，建议不再食用。在阳光照射下的地方存放的大蒜也会发芽，而且发芽时表面会变绿...

精选综合 2023-05-09

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小麦胚粉是什么(小麦胚芽粉是什么面粉)

小麦胚粉是从优质小麦粒中萃取的精华。小麦胚粉是一种高蛋白、高维生素E、低热、低脂、低胆固醇的营养品。含有维生素B族、维生素D、不饱和脂肪酸、核酸、叶酸、铁、锌、硒等10余种矿物质。小麦胚粉的食用方法：1、可依个人口味添加适量牛奶、豆...

精选综合 2023-05-07

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发芽的碗豆子可以吃吗？

发芽的碗豆子是可以吃的，豌豆芽之中的钙离子含量非常丰富，普通的豌豆营养高很多，碗豆是世界重要的栽培作物之一，种子及嫩荚、嫩苗均可食用，种子含淀粉、油脂。豌豆小食品的制作豌豆黄、豌豆糕类食品，特点是香甜可口。干豌豆的加工精细磨粉，选用光...

精选综合 2023-05-07

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大蒜有绿色的芯能吃吗？

蒜中间有绿芯还能吃，但是要辩证看待。如果是胚芽，是可以继续食用的；如果是因为氧化发生了变绿，也不影响健康；如果在自然环境中经过阳光照射开始变绿，说明出现了生物碱，建议不再食用。我们说的发芽的大蒜能吃，是因为这种大蒜是放在室内阴凉通风处...

精选综合 2023-04-10

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蚕豆的内部结构有哪些(观察蚕豆的内部结构)

有网友问蚕豆的内部结构有哪些，今天就给大家讲解一下蚕豆的内部结构有哪些。蚕豆的内部结构有种皮和胚，种皮由珠被发育而来，具保护胚与胚乳的功能。其中胚包含4个部分：胚轴、胚芽、胚根、子叶。胚由受精卵发育形成。发育完全的胚由胚芽、胚轴、子...

精选综合 2022-07-30

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玉米油适合炒菜吗(玉米油适合高温炒菜吗)

有网友问玉米油适合炒菜吗，今天就给大家讲解一下玉米油适合炒菜吗。适合。玉米油和其它的食用油一样，可以用作煎炒烹炸。玉米油，又叫粟米油、玉米胚芽油，它是从玉米胚芽中提炼出的油。玉米胚芽脂肪含量在17%～45%之间，大约占玉米脂肪总含量...

精选综合 2022-05-03

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香米是什么米(长粒香米是什么米)

有网友问香米是什么米，今天就给大家讲解一下香米是什么米。1、香味：香米是大米的一个品种，香米有一股清新的香味，而普通大米则没有。2、外观：香米米色晶莹剔透，胚芽没有白点，而普通大米多为米黄色，胚芽中有白点。3、口感：香米饭粒完整，柔软爽滑...

精选综合 2022-03-19

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用面粉可以做什么甜品(简单用面粉做的甜点)

有网友问用面粉可以做什么甜品，今天就给大家讲解一下用面粉可以做什么甜品。蜂蜜蛋糕、切片面包、黑凉粉、汤团、生日蛋糕及其点心等。面粉是一种由小麦磨成的粉状物。按面粉中蛋白质含量的多少，可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。面...

精选综合 2022-02-23

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什么是粳米(什么是粳米?有什么用途?)

粳米就是平常吃的大米。但并不是所有的大米都是粳米。糯米和江米是一回事，南方叫糯米北方叫江米。大米分为粳米、籼米、糯米。其中，糯米是粘性很大的米，俗称粘米。粳米、籼米是通常我们做饭时用的米，籼米的米粒相对粳米来说细长些。但籼米好象只有南方城市...

精选综合 2022-01-18

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银杏果怎么处理才能吃(新鲜银杏果怎么处理才能吃)

有网友问银杏果怎么处理才能吃，今天就给大家讲解一下银杏果怎么处理才能吃。1、高温处理：在食用银杏果以前，最好把它经过高温处理，可以把它放在锅中煮制，也可把它放在微波炉中，可让它含有的毒性成分氰苷和白果酸的活性降低，能让它的毒性减弱。2、去...

精选综合 2020-10-22

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谷皮主要由什么和半纤维素组成

有网友问谷皮主要由什么和半纤维素组成，今天就给大家讲解一下谷皮主要由什么和半纤维素组成。纤维素。谷类有相似的结构，最外层是谷皮；谷皮内是糊粉层，再内为占谷粒绝大部分的胚乳和一端的胚芽。各营养成分分布不均匀。１、谷皮主要有纤维素、半纤维素...

精选综合 2020-03-29

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玉米油的优缺点有哪些

有网友问玉米油的优缺点有哪些，今天就给大家讲解一下玉米油的优缺点有哪些。1、优点：玉米油中的亚油酸含量丰富，属于高亚油酸型植物油，能够预防心脑血管疾病，能够保健身体；玉米油还富含维生素E，具有抗氧化、抗衰老、润肤的 功效；另外，玉米油还富...

精选综合 2020-03-02

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银杏果怎么处理才能吃(熟透的银杏果怎么处理才能吃)

有网友问银杏果怎么处理才能吃，今天就给大家讲解一下银杏果怎么处理才能吃。1、高温处理：在食用银杏果以前，最好把它经过高温处理，可以把它放在锅中煮制，也可把它放在微波炉中，可让它含有的毒性成分氰苷和白果酸的活性降低，能让它的毒性减弱。2、去...

精选综合 2020-02-12

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玉米粒底部是黑色的能吃吗

有网友问玉米粒底部是黑色的能吃吗，今天就给大家讲解一下玉米粒底部是黑色的能吃吗。能吃，那是玉米的胚。玉米的种子主要由种皮、胚乳和胚3部分组成，胚包括胚根、胚芽、胚轴和子叶（盾片）4部分，其中胚芽含有丰富的维生素和优良的脂肪油，玉米胚芽油...

精选综合 2019-12-24

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糙米饭怎么蒸(糙米饭怎么蒸容易蒸熟)

有网友问糙米饭怎么蒸，今天就给大家讲解一下糙米饭怎么蒸。1、准备食材：藜麦、大米、清水、糙米。2、将所用食材混合好，将食材用清水泡洗一下。3、浸泡半小时后再次用清水清洗。4、将泡洗好的米控水，然后重新加入煮饭的水量。5、上盖，定时一小时的...

精选综合 2019-11-09

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经济基础决定上层建筑是谁说的(经济基础决定上层建筑是谁提出的)

有网友问经济基础决定上层建筑是谁说的，今天就给大家讲解一下经济基础决定上层建筑是谁说的。经济基础决定上层建筑出自1843年马克思在《黑格尔法哲学批判》中提出。1843年马克思在《黑格尔法哲学批判》中，提出不是国家决定市民社会，而是市民社会...

精选综合 2019-10-10

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三色糙米要泡多久才能煮饭(三色糙米要泡多久才能熬粥)

有网友问三色糙米要泡多久才能煮饭，今天就给大家讲解一下三色糙米要泡多久才能煮饭。三色糙米要泡5—6小时才能煮饭。三色糙米有多种煮制方法，最正确最简单的煮制方法就是把三色糙米用清水淘洗干净以后放在清水中浸泡，浸泡时间在5~6小时。等到三...

精选综合 2019-09-08

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糙米在超市又叫什么米

有网友问糙米在超市又叫什么米，今天就给大家讲解一下糙米在超市又叫什么米。活米，或是发芽米，也可以叫玄米，玄米是日本的叫法。收获来的稻子由果皮、种皮、糊粉层、胚、胚乳等成分构成。将稻子外皮剥去，剩下的部分就是糙米。食用糙米比食用白米更...

精选综合 2019-07-18

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小麦粉和全麦粉有什么区别

有网友问小麦粉和全麦粉有什么区别，今天就给大家讲解一下小麦粉和全麦粉有什么区别。全麦粉是小麦经过清理后整粒小麦直接磨碎成的粉末，而小麦粉一般是指去除麸皮和胚芽只将胚乳部分磨碎成的粉末。全麦粉口感较差，不易贮存，但营养较小麦粉丰富。小麦粉...

精选综合 2019-07-12

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面粉是什么做的(普通面粉是什么做的)

有网友问面粉是什么做的，今天就给大家讲解一下面粉是什么做的。由小麦磨成的。按面粉中蛋白质含量的多少，可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。面粉（小麦粉）是中国北方大部分地区的主食，用面粉制成的食物品种繁多，花样百出，风味迥异...

精选综合 2019-04-10

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玉米油可以用什么代替(做蛋糕玉米油可以用什么代替)

有网友问玉米油可以用什么代替，今天就给大家讲解一下玉米油可以用什么代替。玉米油主要由玉米芽胚中提取，其中含有大量维生素、不饱和酸、油酸以及亚麻酸等营养成分，具有较高的营养价值以及食用价值，而黄油主要是用牛奶加工的一种油，营养价值以及成分与...

精选综合 2019-04-02

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三色米饭是哪三种(三色米饭是哪三种植物上色的)

有网友问三色米饭是哪三种，今天就给大家讲解一下三色米饭是哪三种。红米、黑米、糙米三种类型的米混合而成，具有较高的营养价值。这种食物和全麦相比，蛋白质含量虽然不多，但是质量较好，主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体很容易消化吸收，此...

精选综合 2019-01-06

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如何挑选粳米(如何挑选粳米的粘稠)

有网友问如何挑选粳米，今天就给大家讲解一下如何挑选粳米。1、外观：米粒洁白、略呈透明、富有光泽的是优质新米；若米粒颜色泛青、米灰较重、碎米掺杂，则说明粳米质量较差或存放时间较长。2、胚芽：若颜色为乳白色或淡黄色，则是新鲜粳米；若胚芽部位颜...

精选综合 2018-11-21

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速冻玉米煮多久(熟制速冻玉米煮多久)

有网友问速冻玉米煮多久，今天就给大家讲解一下速冻玉米煮多久。视情况而定。若是速冻生玉米在锅中的水开之后煮二十分钟左右即可，若是速冻熟玉米，煮5-6分钟即可食用。煮熟后取出应注意水蒸气，防止蒸汽烫伤。玉米中的维生素含量非常高，是稻米、...

精选综合 2018-02-24

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面包含糖高吗(红豆面包含糖高吗)

有网友问面包含糖高吗，今天就给大家讲解一下面包含糖高吗。大部分面包糖分都比较高，因为面包中可能会加入一定的糖分，或者加入一些肉松、奶油、巧克力等，这些热量相对都比较高，糖分也比较高，但是一些全麦面包的糖分就比较低。减肥期间不要吃含糖分高...

精选综合 2018-02-10

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裸子植物的繁殖方式：有 性 繁 殖

裸子植物是原始的种子植物，最初出现在古生代。在植物界中，种子是生命的延续，裸子植物 却 任由其种子裸 露着，承 受 风 吹雨打。裸子植物的优越 性 主要 表 现在用 种子繁殖上，是地球上最 早 用 种子进 行 有 性 繁 殖 的 植 物...

精选综合 2017-12-09

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莲子心怎么去掉(莲子心怎么去掉视频)

有网友问莲子心怎么去掉，今天就给大家讲解一下莲子心怎么去掉。将莲子先洗一下，然后放入开水中，加入适量老碱，搅拌均匀后稍闷片刻，再倒入淘米箩内，用力揉搓，即可很快去除莲子皮。或洗净莲子，放入水中煮约15分钟，待莲子变软之后捞起，用牙签可轻...

精选综合 2017-08-21

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全谷物是什么(全谷物是什么食物)

有网友问全谷物是什么，今天就给大家讲解一下全谷物是什么。全谷物是指完整、碾碎、破碎或压片的谷物，其基本组成包括淀粉质胚乳、胚芽与皮层，各组成部分的相对比例与完整颖果一样。全谷物不仅含有丰富的B族维生素、镁、铁和膳食纤维，还含有多酚、维生...

精选综合 2017-04-11

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含草酸的食物和水果有哪些(水果含草酸高的食物)

有网友问含草酸的食物和水果有哪些，今天就给大家讲解一下含草酸的食物和水果有哪些。1、含草酸的蔬菜有：红薯、芹菜、菠菜、甘蓝、茄子、韭菜、花椰菜、甜菜、胡萝卜、青椒、茄子等。2、含草酸的谷物有：藜麦、小麦胚芽、燕麦片、全麦面粉、大米、野生稻...

精选综合 2016-10-18

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