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滑雪摔疼是冷敷还是热敷

冬天来了，下雪也就不远了，不少喜欢滑雪的人会在这个时候去感受滑雪的刺激。滑雪的时候一定要注意安全，如果难免要摔倒的话，一定要向侧后方坐，而不要直直地往后做，这样是很容易导致骨折的。那么滑雪摔疼了之后要热敷还是冷敷呢？滑雪摔疼是冷敷还是热敷滑...

精选综合 2023-04-23

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崴伤的脚可以用热水泡吗

人们因为运动前没有做好热身，或者女士穿了高跟的鞋子，是很容易出现扭脚或者崴脚的情况的。在崴脚之后，通常脚的地方会出现红肿的情况，这是因为微小血管破裂导致的淤血。要消肿的话，就需要这一块的血液恢复循环。热水可以促进血液循环，但是崴伤之后不要立...

精选综合 2023-04-22

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脚扭伤了泡热水还是冷水

俗话说，伤筋动骨一百天，如果脚不小心扭到了或者拉伤了，要等好一段时间才能完全好。脚扭伤了之后，有的人会去冷敷或者热敷，来减轻肿胀，但是冷敷和热敷的时间一定要弄对了，不然反而会加重扭伤的情况。那么脚扭伤了的话，热敷和冷敷怎么选择呢？脚扭伤了泡...

精选综合 2023-04-22

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霰粒肿很大还能热敷吗

如果用眼部卫生，压力比较大的话，容易导致眼部炎症，出现霰粒肿，也就是眼睛的睑板腺阻塞出现了囊肿，和麦粒肿有一定的区别。如果出现霰粒肿是可以用热敷的方式来促进炎症缓解的，但这并不代表热敷就一定有用。如果热敷好几天没有任何好转，一定要及时去医院...

精选综合 2023-04-22

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喝醉酒应该热敷还是冷敷

很多人的日常工作和生活中，难免要各种应酬，应酬的时候难免是要喝酒的，特别有的时候喝酒会喝的比较杂，这样喝完之后人会感觉到非常的不舒服。回家之后我们可以通过敷毛巾的方式来帮助醒酒，那么应该用热毛巾还是冷毛巾呢？一、喝醉酒应该热敷还是冷敷当您喝...

精选综合 2023-04-22

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毛巾热敷怎么能一直热

有网友问毛巾热敷怎么能一直热，今天就给大家讲解一下毛巾热敷怎么能一直热。毛巾没有一直热的办法，毛巾冷的快，那就只能勤快的换热水。可以试试其它办法：1、用毛巾将热水袋包裹起来，能用很长时间。2、用几条毛巾换着用。3、毛巾温度高些，只要...

精选综合 2022-09-30

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大腿内侧经拉伤了，要多久能好？拜托各位大神

如果是大腿内侧的话（我指的是除了腹股沟）我认为你应该是肌肉拉伤，造成你这种情况的原因有： 1、肌肉拉伤较为严重，导致腱鞘炎或筋膜炎。2、肌肉拉伤严重，造成少量肌肉纤维坏死。其中第二种情况表现为肌肉僵硬无力，疲劳后局部酸疼、痉挛；有时会有类似...

精选综合 2019-05-19

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胸部保养的措施有哪些？(胸部保养的作用有哪些)

胸部保养首先患者要端正坐姿和走姿，以免影响胸部的发育，造成驼背。平时走路时患者应该让背部平直，左立时，要抬头挺胸，这样会使胸部的曲线更动人。睡觉时可以采取侧卧、仰卧，切忌不要俯卧睡，以免挤压胸部。患者可以适当的进行热敷，缓解症状。在...

精选综合 2016-02-05

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舞蹈 大腿内侧筋拉伤 感觉筋“啪”断了的感觉

可能是突然用力过猛导致的肌肉拉伤 ,以前我也有过.休息的时候用热敷,最好可以去理疗一下,一般医务室都会有理疗的.贴膏药擦药酒也可以,但是治疗的时候就不要再压了,不然很难好....

精选综合 2015-01-14

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